Σάββατο , 27 Απρίλιος 2024

Υγεία

Σκουρόχρωμες κηλίδες στο λαιμό: Για ποια πάθηση προειδοποιούν

Σκουρόχρωμες κηλίδες στο λαιμό: Για ποια πάθηση προειδοποιούν

Ο τοπικός αποχρωματισμός του δέρματος, κυρίως στο λαιμό αλλά και σε άλλα σημεία του σώματος όπου σχηματίζονται πτυχώσεις, όπως οι μασχάλες και η βουβωνική χώρα, …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε ποια στάση στον ύπνο προλαμβάνει το Αλτσχάιμερ!

Δείτε ποια στάση στον ύπνο προλαμβάνει το Αλτσχάιμερ!

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η στάση του σώματος όταν κοιμόμαστε επηρεάζει σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μάλιστα, μια συγκεκριμένη στάση μπορεί να αποτελέσει μέσο πρόληψης …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατάθλιψη και καλοκαίρι: μην το παίρνεις αψήφιστα, ζήτησε βοήθεια!

Κατάθλιψη και καλοκαίρι: μην το παίρνεις αψήφιστα, ζήτησε βοήθεια!

Για τις περισσότερες είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου: τα πάντα είναι πιο χαλαρά, η διάθεσή μας σημαντικά καλύτερη και, στην προοπτική των διακοπών, ακόμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αβγό: Θερμίδες και διατροφική αξία στον κρόκο και το ασπράδι (πίνακας)

Αβγό: Θερμίδες και διατροφική αξία στον κρόκο και το ασπράδι (πίνακας)

Παρά το μικρό του μέγεθος, το αβγό συγκεντρώνει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. Αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και μπορούμε να το εντάξουμε σε κάθε γεύμα της ημέρας, …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλλειψη προσοχής και μη γνώση κολύμβησης οι βασικές αιτίες των πνιγμών, τονίζουν στελέχη του Λιμενικού

Έλλειψη προσοχής και μη γνώση κολύμβησης οι βασικές αιτίες των πνιγμών, τονίζουν στελέχη του Λιμενικού

H έλλειψη προσοχής, εκπαίδευσης και πρόληψης σχετικά με τους κανόνες της κολυμβητικής συμπεριφοράς που θα πρέπει να τηρούνται στο νερό αλλά και η μη γνώση …

Διαβάστε περισσότερα »

Το υψηλό ζάχαρο βλάπτει τον εγκέφαλο, ακόμα και αν είναι ρυθμισμένο

Το υψηλό ζάχαρο βλάπτει τον εγκέφαλο, ακόμα και αν είναι ρυθμισμένο

Τα άτομα που έχουν υψηλό «ζάχαρο» διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για άνοια, ακόμη και αν αυτό είναι ρυθμισμένο. Αυτό δείχνει μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι επιστήμονες μετέτρεψαν κύτταρα του δέρματος σε νευρώνες

Οι επιστήμονες μετέτρεψαν κύτταρα του δέρματος σε νευρώνες

Δύο ανεξάρτητες ομάδες Κινέζων ερευνητών κατάφεραν -με διαφορετικό τρόπο- να φθάσουν στο ίδιο αποτέλεσμα: να μετατρέψουν κύτταρα του δέρματος σε νευρικά κύτταρα (νευρώνες). Η πρωτοτυπία …

Διαβάστε περισσότερα »

Η άσκηση μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία

Η άσκηση μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, δείχνει πως η αύξηση των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία ηλικιωμένων ατόμων. Για τους σκοπούς …

Διαβάστε περισσότερα »

Σχιζοφρένεια: Τα σημάδια όπως τα βιώνουν οι οικογένειες των ασθενών

Σχιζοφρένεια: Τα σημάδια όπως τα βιώνουν οι οικογένειες των ασθενών

Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια, εγκεφαλική διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 1% των ανθρώπων. Μπορεί να τους κάνεις να ακούν φωνές, να βλέπουν πράγματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Η εμμονή με την τελειότητα παράγοντας κινδύνου για την επαγγελματική εξουθένωση

Η εμμονή με την τελειότητα παράγοντας κινδύνου για την επαγγελματική εξουθένωση

Η εμμονή με την τελειότητα έχει συνδεθεί με τη λαμπρή επαγγελματική πορεία και τις επιτυχίες σε κάθε τομέα της ζωής, φαίνεται όμως ότι το υπερβολικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Άνθρωποι και άλογα έχουν παρόμοιες εκφράσεις προσώπου!

Άνθρωποι και άλογα έχουν παρόμοιες εκφράσεις προσώπου!

Τα άλογα, οι χιμπατζήδες και οι άνθρωποι έχουν απρόσμενα πολλές παρόμοιες εκφράσεις προσώπου με τις οποίες εκφράζουν τις συναισθηματικές αντιδράσεις τους σε καταστάσεις του περιβάλλοντος, …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση

Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση

Μια διατροφή πλούσια σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης σε γυναίκες που έχουν περάσει το στάδιο της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με νέα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 10 καλύτερα τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Τα 10 καλύτερα τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αποφασίζουν να ξεκινήσουν μια διατροφή αφαιρούν αμέσως τους υδατάνθρακες. Τα τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες όπως είναι το λευκό ψωμί, τα λευκά …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρωτοποριακή μέθοδος μετατροπής λευκού λίπους σε “υγιές” καφέ

Πρωτοποριακή μέθοδος μετατροπής λευκού λίπους σε "υγιές" καφέ

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Molecullar Cell, το οποίο διευθύνεται από τον Έλληνα καθηγητή του Πανεπιστημίου του Τέξας, Λάμπρο Σιδώση, δείχνει ότι το …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι κακές επιδόσεις των ηλικιωμένων στα νοητικά τεστ δείχνουν εγκεφαλικό

Οι κακές επιδόσεις των ηλικιωμένων στα νοητικά τεστ δείχνουν εγκεφαλικό

Οι ηλικιωμένοι που κάνουν τεστ νοημοσύνης, τα οποία εξετάζουν ο επίπεδο λογικής σκέψης, ικανότητας επίλυσης προβλημάτων, προσοχής και σχεδιασμού και δεν τα πάνε καλά, κινδυνεύουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Οφθαλμικό μελάνωμα: Ποια είναι τα σημάδια στο μάτι

Οφθαλμικό μελάνωμα: Ποια είναι τα σημάδια στο μάτι

Συνήθως, όταν ακούμε μελάνωμα, αυτομάτως σκεφτόμαστε καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το μελάνωμα μπορεί να εμφανιστεί και στο μάτι. Στην περίπτωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας!

Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας!

Υπάρχουν κάποια πράγματα που όλες οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος στη ζωή μιας …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα στα τέσσερα δερματικά κύτταρα έχει αόρατες προκαρκινικές μεταλλάξεις

Ένα στα τέσσερα δερματικά κύτταρα έχει αόρατες προκαρκινικές μεταλλάξεις

Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι μπορεί το δέρμα μας να φαίνεται υγιές, ωστόσο ουσιαστικά έχει υποστεί πολλές γενετικές μεταλλάξεις που σχετίζονται με τον καρκίνο και αποδίδονται …

Διαβάστε περισσότερα »