Παρασκευή , 2 Οκτώβριος 2026

Υγεία

Τι σημαίνει αν έχετε ένα διαρκές αίσθημα καύσου στο στόμα

Το σύνδρομο στοματικού καψίματος είναι ένας γενικευμένος ιατρικός όρος για το συνεχιζόμενο ή επαναλαμβανόμενο αίσθημα καύσου προφανή αιτία. Μπορεί να νιώσετε αυτό το κάψιμο στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Σας πείραξε κάτι που φάγατε; Τι βήματα να ακολουθήσετε

Μερικές φορές οι τροφιμογενείς ασθένειες εμφανίζονται μέσα σε λίγες ώρες από την κατανάλωση μολυσμένων τροφών. Αλλά ορισμένες τέτοιες ασθένειες (όπως ο νοροϊός και το Escherichia …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο αόρατος κίνδυνος από τις εστίες και σόμπες υγραερίου στο σπίτι

Οι άνθρωποι σε σπίτια με εστίες και σόμπες αερίου ή προπανίου αναπνέουν τακτικά και σε ανθυγιεινά επίπεδα διοξείδιο του αζώτου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια είναι τα “σιωπηλά” συμπτώματα του αυξημένου στρες

Τα σιωπηλά συμπτώματα του στρες μπορούν εύκολα να παραβλεφθούν. Είναι, εντούτοις, σημαντικό να μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε για την προστασία της ψυχικής υγείας, τόσο της …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλκοόλ: Ο τρόπος κατανάλωσης που βλάπτει το συκώτι

Δεν επηρεάζει το συκώτι μόνο η ποσότητα και η συχνότητα κατανάλωσης αλκοόλ, αλλά και ο τρόπος που πίνει κάποιος. Οι ερευνητές λένε ότι η κραιπάλη …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα απολαύσουμε το πασχαλινό τραπέζι χωρίς καούρα και δυσπεψία

Το Πάσχα μπορεί να είναι μια απολαυστική περίοδος του χρόνου για πολλούς από εμάς και ενώ μας πιάνει μια ακατάπαυστη επιθυμία για κατανάλωση αρκετών εδεσμάτων …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο πρέπει να κάθεται, να στέκεται, να περπατά κανείς και να κοιμάται σε 24 ώρες

Ήρθε η ώρα να κινηθείτε πολύ περισσότερο απ’ ό,τι πιθανώς κάνετε. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι για βέλτιστη υγεία, θα πρέπει να περνάτε τέσσερις ολόκληρες …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγειρίτσα μετά την Ανάσταση: Τι επιπτώσεις έχει – Τι να κάνετε στο τραπέζι

Μεγάλο Σάββατο σήμερα και η ελληνική παράδοση θέλει την οικογένεια να συγκεντρώνεται στο σπιτικό τραπέζι μετά την Ανάσταση στην εκκλησία και να τρώει την αγαπημένη …

Διαβάστε περισσότερα »

Χυμός δαμάσκηνου για τη δυσκοιλιότητα: Ποσότητα και πιθανές παρενέργειες

Η επανυδάτωση των αποξηραμένων δαμάσκηνων δημιουργεί χυμό δαμάσκηνου. Ο χυμός δαμάσκηνου που αγοράζεται στο κατάστημα περνάει από μια πιο εις βάθος διαδικασία επεξεργασίας και φιλτραρίσματος. …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλες οι δίαιτες έχουν αυτές τις 6 κοινές αρχές

Και μόνο το να σκέφτεστε διαρκώς πώς θα χάσετε βάρος, μπορεί να είναι το ίδιο επιβλαβές με το να μην ξεκινήσετε ποτέ την προσπάθεια. Εμπιστευτείτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Tempeh: 7 οφέλη υγείας της ζυμωμένης σόγιας

Το tempeh είναι ένα παραδοσιακό προϊόν σόγιας με καταγωγή από την Ινδονησία. Φτιάχνεται από μαγειρεμένους, ζυμωμένους κόκκους (φασόλια) σόγιας και είναι μια δημοφιλής εναλλακτική για …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 6 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας

Τα ποσοστά του καρκίνου συνεχίζουν να καταγράφουν ανοδικές τάσεις, με την υιοθέτηση της κατάλληλης διατροφής όμως, μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την άμυνα του οργανισμού σας. …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος αίματος: Τα "αθώα" συμπτώματα μυελοΐνωσης

Η μυελοΐνωση (MF) είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου του αίματος που προκαλεί ουλές (ίνωση) στον μυελό των οστών, τον σπογγώδη ιστό μέσα στα οστά που …

Διαβάστε περισσότερα »

Σε τι ηλικία ξεκινάει η σχιζοφρένεια: Προειδοποιητικά σημάδια

Η ηλικία έναρξης της σχιζοφρένειας είναι συνήθως στα τέλη της εφηβείας έως τις αρχές των 30 και τείνει να εμφανίζεται νωρίτερα στους άνδρες παρά στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυχένας και μέση: Νευροδιέγερση για την αντιμετώπιση χρόνιου πόνου

Όταν ο πόνος στη μέση και τον αυχένα διαρκεί για περισσότερο από τρεις μήνες, με εναλλαγή ανάμεσα σε διαστήματα ύφεσης που προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση για …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 5 πολύ σημαντικά οφέλη υγείας που έχει ο ηλιόσπορος

Οι ηλιόσποροι προέρχονται από τον ηλίανθο (Helianthus annuus). Οι περισσότεροι ηλίανθοι καλλιεργούνται με σκοπό την παραγωγή ηλιελαίου, με ορισμένες μόνο ποικιλίες να έχουν στόχο τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Γρίπη των πτηνών: Γιατί -προς το παρόν- αποκλείεται το ενδεχόμενο πανδημίας

Ο αναπληρωτής καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας του ΕΚΠΑ, Γκίκας Μαγιορκίνης, δημοσίευσε άρθρο σχετικά με τον ιό της γρίπης των πτηνών που προβληματίζει τις τελευταίες εβδομάδες …

Διαβάστε περισσότερα »

Σοκαριστικό time-lapse δείχνει την ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος -Σε διάστημα 10 ετών [βίντεο]

Ένα time-lapse βίντεο αποκαλύπτει πώς ένα ελάχιστα ορατό σημάδι μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο του δέρματος τετάρτου σταδίου. Ο χειρουργός κεφαλής και τραχήλου Δρ. Κρις …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλλεργίες: Μπορούν οι μάσκες να μειώσουν τα συμπτώματα;

Οι μάσκες προσώπου έγιναν σύνηθες… αξεσουάρ από την πανδημία της COVID-19 και πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να τις φορούν όταν είναι άρρωστοι και πρέπει να βγουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Υποκατάστατα ζάχαρης: Είναι ασφαλή για τα παιδιά;

Τα υποκατάστατα ζάχαρης είναι τεχνητά γλυκαντικά. Ορισμένοι παρασκευαστές τροφίμων χρησιμοποιούν υποκατάστατα αντί για πραγματική ζάχαρη, για να δώσουν γλυκιά γεύση στα προϊόντα τους, αποφεύγοντας τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι αιτίες που νιώθετε ασταμάτητη φαγούρα μέσα στο αυτί

Δεν μπορείτε να σταματήσετε να ξύνετε τα αυτιά σας; Ένας κνησμώδης ακουστικός πόρος (ο σωλήνας που συνδέει το εξωτερικό αυτί με το τύμπανο) είναι κάτι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές με καλούς υδατάνθρακες για την υγεία

Μήπως αποφεύγετε τους υδατάνθρακες σε απόλυτο βαθμό, διότι πιστεύετε ότι είναι υπεύθυνοι για όλα τα κακά της διατροφής; Η δρ. Christine Nguyen, οικογενειακή γιατρός στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοπόρωση στους άνδρες: Για ποιο κάταγμα αυξάνει τον κίνδυνο

Δεν πρέπει μόνο οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες να λαμβάνουν σοβαρά υπόψη την πρόληψη της οστεοπόρωσης, προκειμένου να προλάβουν σοβαρά κατάγματα που έχουν επίπτωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχετε συνέχεια καταρροή; Μπορεί να μην είναι αλλεργίες

Εάν διαπιστώνετε ότι τα φάρμακα για την αλλεργία δεν σταματούν την καταρροή σας, είναι καιρός να εξετάσετε εάν αντιμετωπίζετε μια διαφορετική κατάσταση. Η καταρροή μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Γρίπη των πτηνών: Ο λόγος που πρέπει να αποφεύγουμε το νωπό μη παστεριωμένο γάλα

Οι άνθρωποι που πίνουν νωπό μη παστεριωμένο γάλα κινδυνεύουν να προσβληθούν από τη γρίπη των πτηνών, προειδοποίησε την Τετάρτη η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα: Οι διατροφικές ιδιαιτερότητες των διαβητικών

Τη Μεγάλη Εβδομάδα είθισται πολλοί άνθρωποι να ακολουθούν μια διατροφική πρακτική που περιλαμβάνει τη νηστεία, μέχρι και το Μεγάλο Σάββατο που θα τη «σπάσουν» και …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί η περιεμμηνόπαυση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης

Οι γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση στοιχείων. Ειδικότερα, οι γυναίκες που βρίσκονται στη μεταβατική περίοδο πριν από …

Διαβάστε περισσότερα »

Οδηγός για τις αλλεργίες και την κλιματική αλλαγή

Ως αλλεργία, χαρακτηρίζεται η δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία προκαλεί έντονη αντίδραση υπερευαισθησίας ενάντια σε συνήθως αβλαβείς ουσίες που βρίσκονται στο φυσικό μας περιβάλλον, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι παθαίνει η καρδιά αν εκνευρίζεστε συχνά

Το αίσθημα θυμού συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία με τρόπο ανθυγιεινό και θα μπορούσε να αυξήσει μακροπρόθεσμα την πιθανότητα καρδιακής νόσου, προειδοποιεί νέα έρευνα. “Εάν είστε …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος του παγκρέατος: Συμπτώματα και αιτίες εμφάνισης

Ο παγκρεατικός καρκίνος είναι μια δύσκολα αντιμετωπίσιμη μορφή καρκίνου, ηοποία εμφανίζεται όταν τα κύτταρα του παγκρέατος αυξάνονται και πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα, δημιουργώντας μία μάζα που ονομάζεται …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR