Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Λιγότερες οι πιθανότητες παχυσαρκίας για όσους ζουν σε μεγάλα υψόμετρα Αν σας ταλαιπωρούν τα παραπανίσια κιλά, ίσως η λύση που αναζητάτε να μην είναι στις …
Διαβάστε περισσότερα »Αν θέλετε να χάσετε βάρος, πάρτε τα βουνά
Υγεία
Περισσότεροι νέοι με υπέρταση λόγω κακής διατροφής
Ασθενείς «διαπραγματεύονται» τη φαρμακευτική τους αγωγή Δύο νέα προβλήματα καταγράφει η επιστημονική κοινότητα, στο ζήτημα της υπέρτασης: πρώτον «η πίεση έχει μεταφερθεί σε μικρές ηλικίες», …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφική αξία του αυγού
Οι ευεργετικές ιδιότητές του Πρόκειται για ένα αγαπημένο σνακ και γρήγορο γευστικό γεύμα για όλους, αφού το αβγό συνδυάζεται εύκολα με πολλά υλικά, ξεκινώντας από …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είμαστε πιο υγιείς το καλοκαίρι
Οι σοβαρές ασθένειες προκύπτουν συχνότερα χειμώνα Όλοι νοιώθουμε καλύτερα αφού εκτεθούμε στον ήλιο και στον καλό καιρό και τώρα οι επιστήμονες μας εξηγούν το γιατί. …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλάζει η λειτουργία των γονιδίων με βάση την εποχή
Η επίδραση είναι μεγαλύτερη στο ανοσοποιητικό Διαφορετική λειτουργία των γονιδίων το χειμώνα και διαφορετική το καλοκαίρι εντόπισε διεθνής έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Αυτοί οι εποχικοί …
Διαβάστε περισσότερα »Η αεροβική άσκηση «φρενάρει» την αύξηση της χοληστερόλης
Μεγαλύτερα οφέλη στους νεαρούς και στους μεσήλικες Οι άνδρες που κάνουν αρκετή αεροβικού τύπου άσκηση, καθυστερούν την εμφάνιση της υψηλής χοληστερόλης, που συχνά συνοδεύει την …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση της βιταμίνης D με την παχυσαρκία
Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης «του ήλιου» συνδέονται με παχυσαρκία Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα που έχουν έλλειψη βιταμίνης D θα πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να κινείστε για δύο λεπτά κάθε μία ώρα
Οι σύντομες «εκρήξεις» δραστηριότητας ενισχύουν καρδιά και οστά Όλοι γνωρίζουν ότι η καθιστική ζωή επιφέρει δυσάρεστες συνέπειες στην υγεία. Ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι που …
Διαβάστε περισσότερα »«Όσο πιο χαμηλή η “κακή” LDL χοληστερόλη, τόσο πιο καλή η υγεία της καρδιάς σου»
Καμπάνια της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης για την δυσλιπιδαιμία Καμπάνια ενημέρωσης, διάρκειας έξι εβδομάδων, με στόχο την ευαισθητοποίηση για τη δυσλιπιδαιμία οργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης …
Διαβάστε περισσότερα »Το «φάρμακο» που νικά τη χοληστερίνη
To μυστικό κρύβεται στη φυσική κατάσταση Με την πάροδο της ηλικίας τα επίπεδα της κακή χοληστερίνης συνήθως αυξάνονται. Σύμφωνα όμως με αμερικανική έρευνα εκείνοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στις αρθρώσεις και… σκάλες
Ασκήσεις ενδυνάμωσης των μηριαίων μυών Πώς μπορεί κανείς να αποφύγει τον πόνο στα γόνατα, όταν κατεβαίνει σκάλες και υποφέρει από αρθρίτιδα; Αν αυτό θα σας …
Διαβάστε περισσότερα »Η χειραψία «φωτογραφίζει» την υγεία της καρδιάς
Αυξημένος κατά 17% ο πρόωρος θάνατος από έναν αδύναμο χαιρετισμό Το πώς δίνει ένας άνθρωπος το χέρι του σε έναν άλλο μπορεί να αποκαλύψει το …
Διαβάστε περισσότερα »Η πρόληψη σώζει ζωές και στον καρκίνο παχέος εντέρου
Είναι ο τρίτος συχνότερος και τρίτος πιο θανατηφόρος καρκίνος Στην ίδρυση Επιτροπής για την Πρόληψη του Καρκίνου Παχέος Εντέρου προχώρησε η Ελληνική Γαστρεντερολογική Κοινότητα, με …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση έχουν οι 65άρηδες
Οι ανασφάλειες «κατατρέχουν» τους νεότερους Μπορεί τα μαλλιά τους να έχουν ασπρίσει, οι ρυτίδες να έχουν «ριζώσει» στο πρόσωπό τους και οι αντοχές τους να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αποφύγετε τις κράμπες στα πόδια τη νύχτα
Ρίξτε το στο… μπρόκολο Υποφέρετε από κράμπες στα πόδια, που διαταράσσουν τον ύπνο σας κατά τη διάρκεια της νύχτας; Αν ναι, δεν έχετε παρά να …
Διαβάστε περισσότερα »Ταυτοποίηση με μικροβιακό αποτύπωμα
Αλγόριθμος υπολογιστή διαβάζει τη μοναδική ανθρώπινη υπογραφή Νέες προοπτικές δίνει στην εγκληματολογική έρευνα μια νέα τεχνική όπου το DNA των μικροβίων που ζουν στο ανθρώπινο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος στις συναισθηματικές πληροφορίες
Τα γονίδια επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο Είστε από εκείνους που πλαντάζουν στο κλάμα με τις ρομαντικές κωμωδίες στον κινηματογράφο; Ή …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνητές χρησιμοποίησαν κρεμμύδια ως τεχνητούς μύες
Παρατήρησαν ότι λυγίζουν, συσπώνται και διαστέλλονται, όπως οι μύες Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι ένα μόσχευμα… κρεμμυδιού θα μπορούσε να αντικαταστήσει έναν τραυματισμένο μυ; …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι τροφές που φέρνουν την ευτυχία
Μειώνουν τα επίπεδα του στρες και βελτιώνουν τη διάθεση Η επιστήμη μπορεί να μας δείξει τον τρόπο για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι… μέσα από το …
Διαβάστε περισσότερα »Η εκδικητική διάθεση είναι γραμμένη στα γονίδια
Επιστήμονες πιστεύουν ότι η γενετική παίζει ρόλο στην επιθυμία για εκδίκηση Η επιθυμία να θυμώσει ή να βλάψει κανείς κάποιον άλλο, ειδικότερα εάν πιστεύει ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα λάθη που κάνετε με τα ταμπόν σας
Όπως όλοι ξέρουμε τα ταμπόν συνοδεύονται από οδηγίες χρήσης που όμως δεν καλύπτουν όλες τις απορίες μας. Μήπως λοιπόν εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία μας …
Διαβάστε περισσότερα »Έρπης γεννητικών οργάνων: Πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα
Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι ένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα που οφείλεται στον τύπο 2 του ιού του έρπητα. Μεταδίδεται με την επαφή και οι …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικά tips για απώλεια βάρους μέχρι το καλοκαίρι!
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και σύντομα θα ξεκινήσουμε τις εξορμήσεις στην παραλία (όσοι δεν το έχουμε κάνει ήδη!!). Σε περίπτωση που σας ταλαιπωρούν …
Διαβάστε περισσότερα »Από τι κινδυνεύετε αν τρώτε πολλά χοτ ντογκ
Το χοτ ντογκ είναι ένα από τα δημοφιλέστερα σνακς στον κόσμο. Το λευκό ψωμάκι με λουκάνικο, μουστάρδα και κέτσαπ και οι διάφορες παραλλαγές του, ξετρελαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κερδίζετε κάθε φορά που καταναλώνετε ψάρια
Στη μεσογειακή διατροφή τα ψάρια πρέπει να καταναλώνονται 2 με 3 φορές την εβδομάδα καθώς αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. …
Διαβάστε περισσότερα »Πρότζεκτ «Αδυνάτισμα»: Πόσα γεύματα να τρώτε την ημέρα
Ένας πρότυπος κανόνας που έχει επικρατήσει εδώ και χρόνια στο αδυνάτισμα αναφέρει πως πρέπει να καταναλώνουμε μέσα στην ημέρα τρία μεγάλα γεύματα για να αποφύγουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ελιές στο δέρμα και ήλιος: Τι πρέπει να προσέχετε
Όσοι έχουν ελιές στο δέρμα τους, ειδικά αν αυτές βρίσκονται σε σημεία που εκτίθενται συνεχώς στην ηλιακή ακτινοβολία, όπως το πρόσωπο και τα χέρια, πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Ανδρική στειρότητα: Επιστήμονες έφτιαξαν για πρώτη φορά σπερματοζωάρια στο εργαστήριο
Γάλλοι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι κατάφεραν για πρώτη φορά στον κόσμο να δημιουργήσουν στο εργαστήριό τους ανθρώπινα σπερματοζωάρια. Θα πρόκειται για σημαντικό βήμα αντιμετώπισης της ανδρικής …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον μεγαλύτερο κίνδυνο που διατρέχουν οι αστροναύτες στο διάστημα…
Οι αστροναύτες που θα πάνε στον Άρη ή που θα κάνουν άλλα μακρινά ταξίδια (π.χ. σε κάποιον αστεροειδή), θα αντιμετωπίσουν μια άλλου είδους νοητική «Οδύσσεια …
Διαβάστε περισσότερα »Νέο όπλο για την καταπολέμηση κεφαλαλγίας και ημικρανίας στην Ελλάδα
Οι κεφαλαλγίες είναι το πιο συχνό σύμπτωμα για το οποίο οι άνθρωποι απευθύνονται στον γιατρό. Εκτιμάται ότι στην Ελλάδα η ημικρανία, που είναι και η …
Διαβάστε περισσότερα »