Σάββατο , 3 Οκτώβριος 2026

Υγεία

Φάγατε σκόρδο; Δείτε πώς θα απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος

Φάγατε σκόρδο; Δείτε πώς θα απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος

Το σκόρδο δίνει υπέροχο άρωμα και γεύση σε σάλτσες, στο κρέας και πολλά ακόμη πιάτα, όμως η μυρωδιά που αφήνει στο στόμα πολλές φορές μας …

Διαβάστε περισσότερα »

Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;

Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;

Αντικρουόμενα είναι τα ευρήματα των επιστημονικών μελετών που αφορούν στην κατανάλωση γάλακτος με πλήρη και με λίγα λιπαρά και κατ’ επέκταση και οι συστάσεις των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχική υγεία & διατροφή: Πού θα βρείτε τα πολύτιμα συστατικά ενάντια σε άγχος και κατάθλιψη

Ψυχική υγεία & διατροφή: Πού θα βρείτε τα πολύτιμα συστατικά ενάντια σε άγχος και κατάθλιψη

Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Έχουν συνεπώς επίδραση στη διάθεσή μας …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι ιοί προκαλούν καρκίνο της μήτρας

Ποιοι ιοί προκαλούν καρκίνο της μήτρας

O καρκίνος του τραχήλου της μήτρας διακρίνεται σε δύο μορφές: τον καρκίνο από πλακώδη κύτταρα και τα αδενοκαρκινώματα. Το τεστ Παπανικολάου έχει συμβάλλει σημαντικά στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Έντονο πρήξιμο; Απαλλάξου με αυτά τα 8 αποτελεσματικά tips!

Έντονο πρήξιμο; Απαλλάξου με αυτά τα 8 αποτελεσματικά tips!

Το τελευταίο διάστημα, αμέσως μετά το φαγητό, νιώθεις ένα έντονο φούσκωμα στην κοιλιά και μια γενικότερη δυσφορία. Μην κάθεσαι με σταυρωμένα χέρια, διάβασε τα παρακάτω …

Διαβάστε περισσότερα »

Το σώμα σας αποκαλύπτει από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε (γραφήματα)

Το σώμα σας αποκαλύπτει από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε (γραφήματα)

Τα κοντά πόδια έχουν συσχετιστεί με τον αυξημένο κίνδυνο ηπατικής νόσου, ενώ τα γαλανά μάτια με την έλλειψη σιδήρου, ο επιχείλιος έρπης με το Αλτσχάιμερ …

Διαβάστε περισσότερα »

Εχει το παιδί σας αλλεργία στα ακάρεα; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να το προστατέψετε

Εχει το παιδί σας αλλεργία στα ακάρεα; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να το προστατέψετε

Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης αποτελούν μικροοργανισμούς που δεν είναι ορατοί με γυμνό μάτι. Αυτά τα μικροσκοπικά όντα βρίσκονται και στα πιο καθαρά σπίτια, μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική

Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική

Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie! Το τζίντζερ, ελληνιστί πιπερόριζα, είναι ένα μπαχαρικό με έντονη γεύση και μοναδική αντιοξειδωτική …

Διαβάστε περισσότερα »

10 αντικείμενα που αγγίζεις καθημερινά και είναι πολύ βρώμικα!

10 αντικείμενα που αγγίζεις καθημερινά και είναι πολύ βρώμικα!

Κάθε μέρα αγγίζουμε ένα σωρό αντικείμενα, τα οποία δυστυχώς κρύβουν πολλά μικρόβια. Ήρθε η ώρα να μάθουμε τα πιο… βρώμικα από αυτά και να λάβουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο 10λογος της καλής διατροφής για τον διαβήτη

Ο 10λογος της καλής διατροφής για τον διαβήτη

Ο όρος «σακχαρώδης διαβήτης» αναφέρεται σε μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα, δηλαδή υπεργλυκαιμία, και οφείλεται σε απόλυτη ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Έξι αρώματα που βελτιώνουν την υγεία σας

Έξι αρώματα που βελτιώνουν την υγεία σας

Πώς η όσφρηση μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα   Η δύναμη της όσφρησης μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά. Δείτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Η μπύρα γυναικείος σύμμαχος κατά του εμφράγματος

Η μπύρα γυναικείος σύμμαχος κατά του εμφράγματος

Κατανάλωση με μέτρο   Οι γυναίκες που πίνουν μπίρα μία έως δύο φορές την εβδομάδα, έχουν 30% μικρότερο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, σύμφωνα με σουηδική …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο Cushing: Μία άγνωστη αλλά πολύ σοβαρή διαταραχή

Σύνδρομο Cushing: Μία άγνωστη αλλά πολύ σοβαρή διαταραχή

Το σύνδρομο Cushing είναι μια διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος, που προκαλείται από την υπερπαραγωγή κορτιζόλης, της ορμόνης που συμβάλλει στη ρύθμιση του μεταβολισμού, της καρδιαγγειακής …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε πόσα μικρόβια υπάρχουν στα χέρια αμέσως μετά το πλύσιμο (φωτογραφίες)

Δείτε πόσα μικρόβια υπάρχουν στα χέρια αμέσως μετά το πλύσιμο (φωτογραφίες)

Νομίζετε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά επειδή μόλις τα πλύνατε; Ξανασκεφτείτε το… Ένα εντυπωσιακό πείραμα αποτυπώνει σε φωτογραφίες το τεράστιο μικροβιακό φορτίο των χεριών …

Διαβάστε περισσότερα »

Μελέτη ύπνου: Πώς γίνεται, ποιοι πρέπει να την κάνουν

Μελέτη ύπνου: Πώς γίνεται, ποιοι πρέπει να την κάνουν

Η μελέτη ύπνου είναι μια διαδικασία κατά την οποία εξετάζονται ασθενείς που αναφέρουν ότι ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου. Η αξιολόγησή τους αρχίζει με λήψη καλού …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυξημένες τρανσαμινάσες: Ποια προβλήματα υγείας δείχνουν

Αυξημένες τρανσαμινάσες: Ποια προβλήματα υγείας δείχνουν

Οι τρανσαμινάσες είναι ένζυμα που παράγονται από το συκώτι και τις περισσότερες φορές βρίσκονται αυξημένες σε κάποιο τυχαίο τσεκ-απ. Η αύξησή τους συνήθως δείχνει κάποια …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες ασθένειες προτιμούν τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες

Ποιες ασθένειες προτιμούν τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες

Πολλές ασθένειες, παρότι δεν σχετίζονται άμεσα με το γυναικείο φύλο, εμφανίζονται περιέργως, σε μεγαλύτερα ποσοστά στις γυναίκες απ’ ότι στους άνδρες. Στην πλειονότητά τους πρόκειται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο αντιοξειδωτικός χυμός που προστατεύει από καρδιαγγειακά νοσήματα

Ο αντιοξειδωτικός χυμός που προστατεύει από καρδιαγγειακά νοσήματα

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους λόγω καρδιαγγειακών επιπλοκών. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αντιπροσωπεύουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι πρέπει να πίνουν κρασί αντί για νερό το βράδυ

Ποιοι πρέπει να πίνουν κρασί αντί για νερό το βράδυ

Το πολύ αλκοόλ θεωρείται καταστροφικό για την υγεία, καθώς αυξάνει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου. Από την άλλη, μικρή ποσότητα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα ροφήματα που κρατούν μακριά τον διαβήτη

Τα ροφήματα που κρατούν μακριά τον διαβήτη

Ο τύπου 2 διαβήτης συνήθως αρχίζει μετά την ηλικία των 40 ετών και αναπτύσσεται όταν το πάγκρεας παράγει μικρότερη από την απαιτούμενη ποσότητα ινσουλίνης ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος μαστού: Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνει μια γυναίκα και πότε

Καρκίνος μαστού: Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνει μια γυναίκα και πότε

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την πιο συχνή κακοήθη νόσο στις γυναίκες. Υπολογίζεται, ωστόσο, ότι περίπου οι μισές γυναίκες δεν κάνουν ψηλάφηση μαστού ούτε μαστογραφία, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι μας προσφέρει η γυμναστική στο διάδρομο

Τι μας προσφέρει η γυμναστική στο διάδρομο

Αποτελεί ένα από τα πιο συχνά όργανα εκγύμνασης. Μπορούμε να τον έχουμε είτε στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο και είναι ένας τρόπος γυμναστικής παντός καιρού. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο Harvard, δείχνει ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συνδέεται αντιστρόφως ανάλογα με την μεταβολή του σωματικού βάρους, …

Διαβάστε περισσότερα »

Όσοι γεννιούνται καλοκαίρι είναι… ψηλότεροι

Όσοι γεννιούνται καλοκαίρι είναι… ψηλότεροι

Η καλύτερη εποχή για να «πιάσει» παιδί μια γυναίκα, φαίνεται να είναι το φθινόπωρο   Το ύψος είναι και θέμα γενεθλίων. Οι άνθρωποι που γεννιούνται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα ποτήρι κρασί βοηθά την υγεία της καρδιάς των διαβητικών

Ένα ποτήρι κρασί βοηθά την υγεία της καρδιάς των διαβητικών

Είναι σημαντικό να το πίνουν με το φαγητό για να μην αλλάζει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα   Ένα ποτήρι κρασί με το βραδινό φαγητό …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι η επιφυσίτις κνημιαίου κυρτώματος (Osgood)

Τι είναι η επιφυσίτις κνημιαίου κυρτώματος (Osgood)

Στην εφηβική ηλικία συχνά οι γονείς και βέβαια οι έφηβοι ανησυχούν για ένα πόνο που εμφανίζεται στο γόνατο, κυρίως μετά αλλά και κατά τη διάρκεια …

Διαβάστε περισσότερα »

Χτυπημένο νύχι: Τι να κάνετε για να μην μαυρίσει

Χτυπημένο νύχι: Τι να κάνετε για να μην μαυρίσει

Χτυπήσατε το νύχι σας και εκτός από ανυπόφορο πόνο, διαπιστώνετε ότι έχει μαυρίσει. Πρόκειται για το λεγόμενο υπονύχιο αιμάτωμα, το οποίο προκαλείται μετά από βίαιη …

Διαβάστε περισσότερα »

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Ποια διατροφή την επιβραδύνει

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Ποια διατροφή την επιβραδύνει

H ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μία χρόνια οφθαλμική νόσος και μία από τις κύριες αιτίες σοβαρής απώλειας όρασης, σε ανθρώπους ηλικίας 60 ετών …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια είναι η καλύτερη στάση στο σεξ για να συλλάβετε

Ποια είναι η καλύτερη στάση στο σεξ για να συλλάβετε

Η στάση που θα επιλέξει το ζευγάρι στο σεξ δείχνει ποιος θα έχει τα… ηνία στο ερωτικό παιχνίδι και πολλές φορές καθορίζει πόσο εύκολα θα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρθρίτιδα: Η κύρια αιτία αναπηρίας στον δυτικό κόσμο

Αρθρίτιδα: Η κύρια αιτία αναπηρίας στον δυτικό κόσμο

Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε την φλεγμονή μίας ή περισσοτέρων αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος. Από το 1996, η 12η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR