Πέμπτη , 2 Μάιος 2024

Υγεία

Μελέτη στη Βρετανία: Το Viagra μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ στους άνδρες

Φάρμακα κατά της στυτικής δυσλειτουργίας όπως το Viagra μπορεί να μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ στους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη στη Βρετανία, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που «ξυπνάνε» τον μεταβολισμό περισσότερο από κάποιες άλλες.   Όταν δεν μπορούμε να χάσουμε βάρος, ενώ καταβάλουμε φιλότιμες προσπάθειες, θεωρούμε ότι δεν …

Διαβάστε περισσότερα »

6 λόγοι που αισθάνεστε συνέχεια ότι ζεσταίνεστε

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο περισσότερη ζέστη ανά περιστάσεις. Διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής μπορεί να οδηγήσουν σε διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι καλύτεροι σπόροι για απώλεια βάρους

Ποιοι σπόροι είναι «σύμμαχοι» στην απώλεια βάρους; Οι σπόροι μπορεί να έχουν μικροσκοπικό μέγεθος, αλλά συγκαταλέγονται στις σούπερ τροφές που δίνουν ένα boost στο ανοσοποιητικό και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι έφηβοι κινδυνεύουν να εκδηλώσουν ψυχωσικά επεισόδια

Η ψύχωση είναι μια συναισθηματική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από απώλεια επαφής με την πραγματικότητα, ασυνάρτητο λόγο και συμπεριφορά, καθώς και από παραισθήσεις που εμφανίζονται σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Περισσότερη γυμναστική, χαμηλότερο ρίσκο για νεφρική νόσο

Τα υψηλά εβδομαδιαία επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μέτριας έως έντονης έντασης συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα με διαβήτη …

Διαβάστε περισσότερα »

Χουρμάδες στην εγκυμοσύνη: Θρεπτικοί και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Γιατί αξίζουν οι χουρμάδες μια θέση στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης; Οι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε βιταμίνες και μέταλλα. Είναι επίσης εξαιρετική πηγή …

Διαβάστε περισσότερα »

Το στίγμα για το βάρος ξεκινά από νωρίς: Πώς να μιλάτε στο παιδί

Είναι γνωστό ότι το σωματικό βάρος και η εικόνα του σώματος αποτελούν αιτία κακεντρεχών διακρίσεων στην κοινωνία μας. Τα παιδιά, ακολουθώντας το παράδειγμα των μεγάλων …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς συνδέεται η θερμοκρασία του σώματος με την κατάθλιψη

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν υψηλότερη θερμοκρασία σώματος, γεγονός που υποδηλώνει ότι η μείωση της θερμοκρασίας σε όσους έχουν την εν λόγω διαταραχή, θα μπορούσε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχική υγεία παιδιού: Σημαντικός ο ρόλος της οικογένειας

Ένα υγιές οικογενειακό περιβάλλον έχει ανεκτίμητα οφέλη για το παιδί και τους γονείς.  Η συναισθηματική υποστήριξη, η ενθάρρυνση και η επιβεβαίωση μέσα στο περιβάλλον της …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι οι ορμόνες της ευτυχίας – Πώς να τις αυξήσετε στο σώμα σας

Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στις σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής ανάπτυξης και του μεταβολισμού. Μια συγκεκριμένη ομάδα ορμονών με το παρατσούκλι “ορμόνες της καλής …

Διαβάστε περισσότερα »

Πολυκυστικές ωοθήκες: 8 φορές πιο πιθανή η απόπειρα αυτοκτονίας από τις ασθενείς

Μελέτη σε περισσότερες από 18.000 γυναίκες διαπίστωσε ότι οι ασθενείς που διαγνώστηκαν με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είχαν οκτώ φορές περισσότερες πιθανότητες να κάνουν απόπειρα αυτοκτονίας …

Διαβάστε περισσότερα »

Έρευνα-σοκ στη Βρετανία: «Τρομακτική επιδείνωση» στην υγεία των παιδιών -«Είναι ντροπή»

Ερευνητές στον τομέα της υγείας προειδοποιούν για την «τρομακτική επιδείνωση» της υγείας των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών στο Ηνωμένο Βασίλειο, που αποτυπώνεται στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Ποιες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αναιμία στην εγκυμοσύνη. Η αναιμία είναι μία παθολογική κατάσταση κατά την οποία στο αίμα κυκλοφορεί μικρότερη από τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς οι μύγες έδειξαν μια απλούστερη εναλλακτική λύση για τη διαλείπουσα νηστεία

Επιστήμονες από το πανεπιστημίου Monash εντόπισαν μια λιγότερο αυστηρή και πιο διαχειρίσιμη εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή διαλείπουσα νηστεία, προσφέροντας νέες δυνατότητες για παράταση της διάρκειας …

Διαβάστε περισσότερα »

Άτυπη νευρική ανορεξία: Συμπτώματα και επιπλοκές υγείας

Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί να έχουν διάφορες μορφές. Μπορεί να εκπλήσσει το γεγονός ότι η νευρική ανορεξία, η οποία συνήθως συνδέεται με εξαιρετικά χαμηλό σωματικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελαιόλαδο: Τα οφέλη της κατανάλωσης μιας κουταλιάς καθημερινά

Γνωστό και ως «υγρός χρυσός», το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και η κατανάλωση μιας κουταλιάς την ημέρα μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη πολλών παθήσεων. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ακόμη και η τηλεφωνική ψυχολογική υποστήριξη βοηθά στην πρόληψη της κατάθλιψης

Η μοναξιά και η κατάθλιψη μπορούν να προληφθούν με πρόγραμμα τηλεφωνικής ψυχολογικής φροντίδας σε ένα διάστημα οκτώ εβδομάδων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιγριπικό εμβόλιο: Γιατί είναι σημαντικό για όσους πάσχουν από καρδιακή νόσο

Ως γνωστόν η γρίπη είναι ένας τύπος λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος. Προκαλείται από έναν ιό και μεταδίδεται εύκολα. Εάν έχετε καρδιακή νόσο, είναι σημαντικό να …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος ορθού: Γιατί το χειρουργείο δεν είναι πάντα η καλύτερη αντιμετώπιση

Παρότι η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καρκίνου του ορθού μπορεί να κριθεί απαραίτητη και σωτήρια, κάποιες φορές έχει σοβαρές παρενέργειες, όπως απώλεια του …

Διαβάστε περισσότερα »