Υγεία

Το τυρί και το γιαούρτι που τρώτε το βράδυ μπορεί να σας προκαλούν εφιάλτες; Καναδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα τρομακτικά όνειρα συνδέονται με τη δυσανεξία …

Όσο περισσότερο μπαίνει στη ζωή μας η τεχνητή νοημοσύνη, τόσο διαπιστώνεται στην πράξη ότι η χρήση της κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αυτό τουλάχιστον ισχύει …

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Leicester της Αγγλίας, υποστηρίζουν ότι ένα μπαχαρικό αφοπλίζει τα καρκινικά κύτταρα πριν πολλαπλασιαστούν και σχηματίσουν όγκους στο έντερο. Συγκεκριμένα, διαπίστωσαν ότι …

Η λιθίαση (πέτρες) του ουροποιητικού συστήματος εμφανίζεται σε άτομα κάθε ηλικίας και φύλου, σε κάθε φυλή και χώρα και είναι γνωστή από τους αρχαίους χρόνους. …

Η λιθίαση (πέτρες) του ουροποιητικού συστήματος εμφανίζεται σε άτομα κάθε ηλικίας και φύλου, σε κάθε φυλή και χώρα και είναι γνωστή από τους αρχαίους χρόνους. …

Αντίθετα με τη διαδεδομένη αντίληψη ότι μεγαλώνοντας χρειαζόμαστε λιγότερες ώρες ύπνου, ο ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα υγείας και ευεξίας και μετά τα 60. Με την …

Ένας πιστοποιημένος γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας τόνισε πως τα πρώτα σημάδια άνοιας είναι συχνά λεπτά και εύκολα παραβλέψιμα, είτε αφορούν εμάς είτε οικεία μας πρόσωπα. Ένα …

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι ταυτισμένη με τις νέες μητέρες. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι οι πατέρες μπορούν επίσης να βιώσουν σημαντική συναισθηματική δυσφορία μετά τη γέννηση …

Η καρδιακή προσβολή, ή αλλιώς έμφραγμα του μυοκαρδίου, προκαλείται όταν μια αρτηρία που τροφοδοτεί την καρδιά με αίμα μπλοκάρεται, με συνέπεια να διακόπτεται η οξυγόνωση …

Το ακρυλαμίδιο είναι μια χημική ένωση που σχηματίζεται σε ορισμένα τρόφιμα κατά το μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία, ειδικά κατά το τηγάνισμα και το ψήσιμο σε …

Μελέτες γύρω από τον τομέα της χρονοβιολογίας, σημειώνουν ότι η επιλογή της ώρας που ξυπνάμε είναι καθοριστική για τη βελτίωση της ευτυχίας και της ευεξίας.  …

Η συγκεκριμένη διατροφή αποτελεί «ωρολογιακή βόμβα» για την υγεία, προειδοποιούν οι καρδιολόγοι. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι γεμάτα με αναρτήσεις που προωθούν αυτή τη διατροφή, …

Καθώς τα βρώσιμα προϊόντα κάνναβης —ειδικά τα ζελεδάκια και τα γλυκά με THC— γίνονται όλο και πιο διαδεδομένα, αυξάνεται και ο κίνδυνος τυχαίας κατάποσης από …

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένα συχνό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων κάποια στιγμή στη ζωή τους. «Από πόνους στη …

Το άνοιγμα ενός μπουκαλιού ή η αφαίρεση του περιτυλίγματος από ένα αλλαντικό, μπορεί να προσθέσει μικροπλαστικά στο φαγητό σας. Τα μικροπλαστικά και τα νανοπλαστικά μπορούν …

Ένας καρδιολόγος απολαμβάνει μια άσκηση που είναι εξαιρετική για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ένας καρδιολόγος απολαμβάνει μια συγκεκριμένη …

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Αμβούργου ανακάλυψαν τι είναι αυτό που μπορεί να βελτιώσει την απόδοση του εγκεφάλου. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Αμβούργου ανακάλυψαν ότι ο …

Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που έτρωγαν ένα αβοκάντο κάθε μέρα επί έξι μήνες, βελτίωσαν τον ύπνο τους, τα επίπεδα χοληστερόλης και τη συνολική …

Το καλοκαίρι μπορεί να είναι μια δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες που βιώνουν συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Σε συνδυασμό με τις ορμονικές αλλαγές, οι υψηλές θερμοκρασίες δημιουργούν …

Το καλοκαίρι, τα ωμά τρόφιμα κατακλύζουν τα πιάτα μας. Ωστόσο, παρόλο που είναι συνώνυμα της φρεσκάδας και της γεύσης, μπορεί να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Αν …

Τα κονσερβοποιημένα ψάρια δεν είναι απλά μια ευκολία στο ντουλάπι, αλλά και πολύτιμη διατροφική βοήθεια υγείας. Γεμάτα με πρωτεΐνες, ωμέγα-3 και απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά, τα …

Όταν επενδύετε συναισθηματικά σε κάποιον, μόνο και μόνο για να βρεθείτε σε έναν κύκλο ανάμεικτων σημάτων και συναισθηματικής απόστασης, μπορεί να μην είναι απλώς κακός …

Το ανθεκτικό άμυλο έχει τραβήξει την προσοχή για την ικανότητά του να βελτιώνει την υγεία του εντέρου, να ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος και να …

Τo hangover -αυτή η «πρωινή» δυσφορία- μετά από βραδιά με άφθονο αλκοόλ, άφθονα ποτά, είναι μια κατάσταση που πολλοί έχουν βιώσει και έχουν ψάξει τρόπους …

Οι κράμπες στα πόδια κατά την κολύμβηση μπορεί να είναι μια τρομακτική και επικίνδυνη εμπειρία, ειδικά σε βαθιά ή ανοιχτά νερά. Αυτές οι ξαφνικές, ακούσιες …

Τις 2.716 έχουν φτάσει οι μεταμοσχεύσεις στο Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης, έπειτα από 45 χρόνια, σύμφωνα με τον διευθυντή της Κλινικής, Γεώργιο Τσουλφά. Κάνοντας έναν απολογισμό στο …

Νέα ελληνο‑καναδική μελέτη δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν περισσότερο από βλάβες στα νεφρά και φλεγμονή εξαιτίας του καύσωνα. Στη σκιά της κλιματικής κρίσης, μια ερευνητική …

Έχει έρθει Σαββατοκύριακο που δεν κουνηθήκατε από τον καναπέ; Μην αγχώνεστε, δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Αλλά είναι και μια επιλογή που φανερώνει διάφορα πράγματα για …

Ενθαρρυντικά στοιχεία προκύπτουν για την πρόληψη κατά του καρκίνου του εντέρου, καθώς φαίνεται πως ένα συγκεκριμένο ρόφημα μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισής του. Μελέτη του Πανεπιστημίου …

Το ποσοστό σωματικού λίπους ενός ατόμου παρέχει καλύτερη εκτίμηση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές …