Παρασκευή , 19 Απρίλιος 2024

Υγεία

Πώς θα διατηρήσετε το έντερό σας υγιές κατά τη διάρκεια των εορτών

Επικίνδυνες για την υγεία του εντέρου είναι οι ατασθαλίες στη διατροφή μας κατά τη διάρκεια των εορτών. Οι ανισορροπίες που προκαλούνται στη χλωρίδα του επιφέρουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Εποχικές λοιμώξεις: Ποιοι είναι επιρρεπείς σε επιπλοκές

Κάτω από τα πιο φωτεινά λαμπιόνια του χρόνου ανταλλάσσονται φιλιά, αγκαλιές και… ιοί. Επιπλέον «ξεχασμένες» λοιμώξεις ξεγελάνε με τα συμπτώματά τους και αλλεργίες «ξυπνούν», δυσκολεύοντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 τροφές που αποτοξινώνουν και θεραπεύουν τους πνεύμονες (εικόνες)

Η βασική λειτουργία των πνευμόνων είναι η μεταφορά οξυγόνου από τον αέρα που εισπνέουμε στα κύτταρα του σώματος και η αποβολή του επικίνδυνου διοξειδίου του …

Διαβάστε περισσότερα »

Και οι μπαμπάδες παθαίνουν κατάθλιψη μετά τη γέννα

Mεταγεννητική κατάθλιψη παθαίνει ένας στους 20 νέους μπαμπάδες και μάλιστα η κόρη του, όταν φθάσει στην εφηβεία, έχει και αυτή μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσει κατάθλιψη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Το χρώμα που μας κάνει να τρώμε λιγότερο

Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ. Ο 74χρονος επιστήμονας εργάστηκε για πολλά χρόνια στη διαφημιστική βιομηχανία, μέχρι το 1981, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ευαισθησία στα αρώματα: Ποια είναι τα συνηθέστερα συμπτώματα

Μπορεί εσείς να απολαμβάνετε τις νότες λουλουδιών του νέου αρώματος που σας έκαναν δώρο ή το άρωμα βανίλιας της ενυδατικής κρέμας χεριών που χρησιμοποιείτε καθημερινά, …

Διαβάστε περισσότερα »

Μουδιάζει το στόμα σας όταν τρώτε κάποιες τροφές; Δείτε τι σας συμβαίνει

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν έντονη φαγούρα ή κνίδωση στο στόμα κάθε φορά που τρώνε συγκεκριμένες τροφές, όπως πεπόνι, μήλο, κολοκυθάκια, ντομάτες, ακτινίδιο κ.α. Αυτό συμβαίνει επειδή …

Διαβάστε περισσότερα »

Οξύουροι: Τα παράσιτα που προκαλούν φαγούρα στα παιδιά & πώς αντιμετωπίζονται

Αν το παιδί σας έχει ανησυχία και παραπονιέται για φαγούρα στην περιοχή του πρωκτού, η οποία συνοδεύεται από ερεθισμό του δέρματος, το πιθανότερο είναι ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Νευροπίεση: Αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπέρτασης;

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν στην καθημερινότητα τον όρο «νευροπίεση» όταν θέλουν να αναφερθούν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω άγχους, συναισθηματικής φόρτισης, θυμού και άλλων συγκινησιακών …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνος στην κοιλιά: Δείτε τι σημαίνει ανάλογα με το πού «χτυπά» (εικόνα)

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα εξαιρετικά σύνηθες σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε σχετικά ακίνδυνες αιτίες, όπως μια παροδική λοίμωξη του ουροποιητικού, ή και …

Διαβάστε περισσότερα »

Holiday Blues: Ποια τα συμπτώματα της γιορτινής μελαγχολίας και τι να κάνεις για αυτά

Μήπως τις τελευταίες ημέρες αισθάνεσαι υπερβολικά κουρασμένη και δεν μπορείς να καταλάβεις το γιατί; Ήρθαν πλέον τα Χριστούγεννα. Μια ιδιαίτερη γιορτή, καθώς πέραν από τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις κοινές παθήσεις των πελμάτων & πώς θα προστατευθείτε

Τα πέλματα αποτελούν σημαντικά σημεία του σώματος, καθώς εκτελούν δύο βασικές λειτουργίες: υποστηρίζουν το βάρος του σώματος στην όρθια στάση και δρουν ως μοχλοί για …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέτρα στα νεφρά: Τι να φάτε τις γιορτές για να αποφύγετε τα προβλήματα

Η νεφρολιθίαση (πέτρα στα νεφρά) είναι μία επώδυνη πάθηση, που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες και προκαλεί ανησυχία σε όσους έχουν εμφανίσει το πρόβλημα κάποια στιγμή στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Με έμφραγμα ή εγκεφαλικό κινδυνεύουν οι ηλικιωμένοι μήνες πριν διαγνωστούν με καρκίνο

Οι ηλικιωμένοι έχουν αυξημένες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα ή ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο μερικούς μήνες προτού διαγνωσθούν με καρκίνο, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα κάνεις γιορτές χωρίς καούρες και φούσκωμα

Σύμφωνα με έρευνες, 4 στους 10 Έλληνες εμφανίζουν συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Πώς θα τα αποφύγεις ενόψει εορτών. Έως  25% των ασθενών έχει συμπτώματα τουλάχιστον μία …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας κατά τη διάρκεια των γιορτών;

Δυσκολίες στη διαχείριση των υποχρεώσεων που προκύπτουν την εορταστική περίοδο αντιμετωπίζουν όσοι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση ή έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση …

Διαβάστε περισσότερα »