Παρασκευή , 18 Σεπτέμβριος 2020

Υγεία

Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση του βάρους

Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση του βάρους

Οι ειδικοί συμπεραίνουν ότι πληθώρα καλά σχεδιασμένων ελεγχόμενων μελετών σε ανθρώπους δείχνουν ότι τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση του …

Διαβάστε περισσότερα »

Φρούτα και υγεία: Εναλλακτικοί τρόποι για να φτάσετε τη συνιστώμενη ποσότητα

Φρούτα και υγεία: Εναλλακτικοί τρόποι για να φτάσετε τη συνιστώμενη ποσότητα

Μελέτες για τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων έχουν δείξει ότι καταναλώνουμε κατά μέσο όρο 60% λιγότερα φρούτα και 75% λιγότερα λαχανικά από την ποσότητα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι πέντε πιο συνηθισμένες αιτίες της ημικρανίας

Οι πέντε πιο συνηθισμένες αιτίες της ημικρανίας

Οι παράγοντες που συνδέονται με τις κρίσεις είναι εξατομικευμένοι Η ημικρανία είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που βασανίζει καθημερινά μεγάλο μέρος του πληθυσμού …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιοπάθεια: Ο παράγοντας που πενταπλασιάζει τον κίνδυνο

Καρδιοπάθεια: Ο παράγοντας που πενταπλασιάζει τον κίνδυνο

Οι άνθρωποι που κληρονομούν γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και αρτηριοσκλήρυνσης. Η πάθηση λέγεται ετερόζυγη οικογενής …

Διαβάστε περισσότερα »

Μπορεί το γάλα να ρίξει την πίεση;

Μπορεί το γάλα να ρίξει την πίεση;

Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων ασκούν προστατευτική δράση έναντι της εμφάνισης υπέρτασης. Η σχέση αυτή φαίνεται να αφορά κυρίως …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιαγγειακή νόσος: Διατροφικές συστάσεις για μείωση του κινδύνου

Καρδιαγγειακή νόσος: Διατροφικές συστάσεις για μείωση του κινδύνου

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η νόσος που προσβάλλει συχνότερα τους άνδρες. Η καλή διατροφή και ένας καλός τρόπος ζωής συμβάλλουν σημαντικά στο να κρατήσουν την …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκινοπαθείς, εξετάσεις και βιοδείκτες: Χρήσιμα συμπεράσματα από το 1ο Συνέδριο για τον Καρκίνο

Καρκινοπαθείς, εξετάσεις και βιοδείκτες: Χρήσιμα συμπεράσματα από το 1ο Συνέδριο για τον Καρκίνο

Με τη βελτίωση των νεοπλασματικών θεραπειών, αυξάνεται ο αριθμός των καρκινοπαθών που επιβιώνουν ελεύθεροι νόσου για πολλά χρόνια. Πως όμως πρέπει να γίνεται η παρακολούθηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ημικρανία: 6 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Ημικρανία: 6 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Η ημικρανία αποτελεί διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σοβαρά συμπτώματα, όπως ο ισχυρός πόνος, η ναυτία, το αίσθημα εξάντλησης και η τάση προς έμετο. Όσοι εκδηλώνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Απώλεια τριχών στα πόδια: Ένα άγνωστο σημάδι κακής κυκλοφορίας του αίματος

Απώλεια τριχών στα πόδια: Ένα άγνωστο σημάδι κακής κυκλοφορίας του αίματος

Η απώλεια τριχοφυΐας στα πόδια, συγκεκριμένα στο κατώτερο τμήμα τους, κοντά στον αστράγαλο, αποτελεί πιθανή ένδειξη για περιφερική αρτηριοπάθεια, δηλαδή συσσώρευση λιπαρών ουσιών στις αρτηρίες …

Διαβάστε περισσότερα »

Θεραπεία υπογονιμότητας: Αποτελεσματική για 3 στα 4 ζευγάρια

Θεραπεία υπογονιμότητας: Αποτελεσματική για 3 στα 4 ζευγάρια

Σχεδόν τρία στα τέσσερα ζευγάρια που ξεκινούν θεραπεία υπογονιμότητας, τελικά θα γίνουν γονείς, σύμφωνα με μια νέα μακρόχρονη –και ενθαρρυντική–επιστημονική έρευνα από τη Δανία. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Χαμηλός αριθμός ωαρίων και σπερματοζωαρίων: Πώς αντιμετωπίζεται;

Χαμηλός αριθμός ωαρίων και σπερματοζωαρίων: Πώς αντιμετωπίζεται;

Η αξιολόγηση του αριθμού ωαρίων (ή ωοθηκικό απόθεμα όπως είναι ο ακριβής όρος) είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την εκτίμηση της γονιμότητας. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρυολόγημα τους καλοκαιρινούς μήνες; Αντιμετωπίστε το χωρίς αντιβίωση

Κρυολόγημα τους καλοκαιρινούς μήνες; Αντιμετωπίστε το χωρίς αντιβίωση

Οι περισσότεροι από εμάς υποθέτουν ότι ο πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται τον χειμώνα. ‘Έρευνα όμως που πραγματοποιήθηκε από τις παστίλιες Strepsils, διαπίστωσε ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Άσθμα: Ποιες τροφές προλαμβάνουν τα συμπτώματα και ποιες τα πυροδοτούν

Άσθμα: Ποιες τροφές προλαμβάνουν τα συμπτώματα και ποιες τα πυροδοτούν

Η σωστή διατροφή αποτελεί βασική παράμετρο για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση οποιασδήποτε πάθησης, και το άσθμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Ορισμένες τροφές δρουν προστατευτικά όσον …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ανεξήγητη γυναικεία υπογονιμότητα μπορεί να οφείλεται σε ιό

Η ανεξήγητη γυναικεία υπογονιμότητα μπορεί να οφείλεται σε ιό

Ιταλοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα ελάχιστα γνωστό μέλος της οικογένειας των ερπητοϊων, ο ιός HHV-6A, μολύνει το ενδομήτριο, την εσωτερική «επένδυση» της μήτρας σχεδόν των …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο VHL: Όσα πρέπει να ξέρετε για το σπάνιο σύνδρομο κληρονομικού καρκίνου

Σύνδρομο VHL: Όσα πρέπει να ξέρετε για το σπάνιο σύνδρομο κληρονομικού καρκίνου

Το V.H.L είναι η συντομογραφία του συνδρόμου Von Hippel-Lindau, μια από τις 7.000 γνωστές κληρονομικές διαταραχές. Είναι ένα οικογενές σύνδρομο κληρονομικού καρκίνου, το οποίο σχετίζεται …

Διαβάστε περισσότερα »