Υγεία

Η τακτική κατανάλωση κρέατος και δη επεξεργασμένου, δηλαδή αλλαντικών, έχει συνδεθεί με κινδύνους για την υγεία, όπως καρκίνο του παχέος εντέρου. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς …

Ακόμα και μια νύχτα αϋπνίας είναι αρκετή για να αυξήσει την επιθυμία μας για γλυκά και σνακ, καθώς ο εγκέφαλος νιώθει προκαταβολικά ακόμη μεγαλύτερη ηδονή, …

Οι γιατροί πρέπει να εξετάζουν τις γυναίκες για κατάθλιψη κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τις επικαιροποιημένες συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής. …

Το ποσοστό των τελειόφοιτων Λυκείου στις ΗΠΑ που κάνουν χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου σχεδόν διπλασιάστηκε φθάνοντας στο 20,9% σε σχέση με τον προηγούμενο χρόνο, όπως προκύπτει …

Είναι εύκολο το γιορτινό πνεύμα των Χριστουγέννων να σας παρασύρει. Το ότι είστε έγκυος σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει, πως δεν θα απολαύσετε κι εσείς …

Τα ζευγάρια που καβγαδίζουν με την ίδια ένταση συγκεντρώνουν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Αριζόνα. Οι ερευνητές μελέτησαν 192 …

Το παραδοσιακό παιχνίδι υπερτερεί έναντι του ψηφιακού, τουλάχιστον όσον αφορά τη σωστή ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Γι’ αυτό, τώρα που πλησιάζει η περίοδος των γιορτών, …

Πληθαίνουν οι επιστημονικές μελέτες που υποστηρίζουν πως η εικονική πραγματικότητα μπορεί να είναι το νέο όπλο ενάντια στην αγχώδη διαταραχή. Σύμφωνα με την πλέον πρόσφατη …

Η ινομυαλγία είναι μία διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από χρόνιο διάχυτο πόνο. Ως χρόνιος θεωρείται ο πόνος που διαρκεί πάνω από τρεις μήνες και ως …

Το άγχος το βράδυ μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο για το σώμα συγκριτικά με το άγχος τις άλλες ώρες της ημέρας, σύμφωνα με νέα μελέτη. …

Ο καρκίνος των ωοθηκών, του παχέος εντέρου και του μαστού είναι οι πιο συχνοί κληρονομούμενοι καρκίνοι. Συγκεκριμένα μεταξύ των κληρονομούμενων καρκίνων το ποσοστό του καρκίνου των …

Ξηρό στόμα, θολή όραση, κεφάλι που πάει να σπάσει: Όλοι ξέρουμε ότι αυτά θα μας συμβούν, αν το παρακάνουμε με το ποτό. Tα πιο συνηθισμένα …

Πιθανότατα γνωρίζετε ότι το ρόδι αποτελεί «σύμβολο» τύχης και αφθονίας. Παράλληλα όμως, πρόκειται και για ένα ιδιαίτερα θρεπτικό χειμερινό φρούτο, με υψηλή περιεκτικότητα σε πολύτιμα …

Ο εθισμός στη ζάχαρη συνδέεται με μια σειρά σοβαρών κινδύνων για την υγεία, όπως η καρδιακή νόσος, ο καρκίνος, η άνοια και η πρόωρη γήρανση. …

Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων η στεφανιαία νόσος δημιουργείται από την προοδευτική συσσώρευση αθηρωματικού υλικού, το οποίο μικραίνει τη διάμετρο των αρτηριών και προκαλεί ισχαιμία …

Καθημερινή ρουτίνα έχει γίνει για πολλούς η χρήση του κινητού τηλεφώνου στην τουαλέτα. Οι ειδικοί όμως κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου καθώς αυτά τα λεπτά… …

Ο όγκος των πληροφοριών στις οποίες έχει πρόσβαση πλέον ο καταναλωτής είναι πολύ μεγάλος μέσω της τηλεόρασης, του ραδιοφώνου, του έντυπου αλλά και ηλεκτρονικού τύπου. …

Το Ultimate Digestive Enzyme είναι ένα μίγμα από 7 φυτικά ένζυμα που διασπούν λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες και βοηθούν στην αποφυγή των ενοχλητικών συμπτωμάτων της …

Το κοτόπουλο έχει πολλά θρεπτικά οφέλη, αφού έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και υψηλή σε πρωτεΐνες. Πότε όμως μπορούμε να προσθέσουμε κοτόπουλο στη διατροφή του …

Καμία αλλαγή δεν πρόκειται να υπάρξει στην υγειονομική κάλυψη των πολιτών, από την 1η Ιανουαρίου είτε έχουν εγγραφεί στον οικογενειακό γιατρό είτε όχι, διευκρινίζουν στο …

Οι ατμιστές, δηλαδή οι χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου, εισπνέουν χαμηλότερα επίπεδα τοξικών χημικών ουσιών σε σχέση με τους καπνιστές παραδοσιακών τσιγάρων, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική …

Το λίπος στην περιφέρεια της μέσης είναι το πιο επίμονο. Ένας λόγος είναι ότι καθώς μεγαλώνετε, ακόμη και η ήπια διαταραχή των ορμονών, δυσκολεύει ακόμη …

Περισσότερες από μία στις δέκα γυναίκες, οι οποίες δεν μπορούν να μείνουν έγκυοι με φυσικό τρόπο, έχουν χαμηλή ωοθηκική εφεδρεία, αλλά οι περισσότερες δεν το …

Τα έμφραγμα σημειώνεται όταν περιοχές της καρδιάς δεν λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες αίματος για την απρόσκοπτη λειτουργία του οργάνου. Οι αρτηρίες της καρδιάς μπορεί να παρουσιάζουν …

Ο οικογενειακός γιατρός το νέο σύστημα που από την αρχή του έτους θα αποτελούσε το πρώτο σημείο επαφής του ατόμου με το Εθνικό Σύστημα Υγείας …

Ενδιάμεση ή διαλείπουσα νηστεία: μια από τις τελευταίες διατροφικές τάσεις. Τα άτομα που την επιλέγουν ελπίζουν να χάσουν έτσι τα περιττά κιλά. Επιπλέον, ο συγκεκριμένος …

Η ατοπική δερματίτιδα ή έκζεμα είναι μια πολύ συχνή πάθηση του δέρματος βρεφών και παιδιών. Χαρακτηρίζεται από έντονη ερυθρότητα, ξηρότητα και κνησμό (φαγούρα), επηρεάζοντας συχνά …

3 σετ ασκήσεων που ακόμη κι αν δεν πατήσεις στο γυμναστήριο αυτές τις μέρες, θα σε κρατήσουν στα επίπεδα που με τόσο κόπο έχεις κατακτήσει …

Πάνω από το 1% του πληθυσμού ταλαιπωρείται από αγοραφοβία, μία αγχώδη διαταραχή που προκαλεί στο άτομο άρνηση να βρίσκεται σε δημόσιους χώρους, στους οποίους συνωστίζονται …

Η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι ο πιο κοινός τύπος υπνικής άπνοιας και εμφανίζεται όταν οι μύες του λαιμού χαλαρώνουν και μπλοκάρουν τους αεραγωγούς ενώ το …