Υγεία

Αλήθεια, υπάρχουν tips που θα μπορούσαν να σε βοηθήσουν;  Πολλοί άνθρωποι παίρνουν βάρος σε σημεία που δεν θα ήθελαν καθώς αισθάνονται πως μπορεί να μην …

Οι πάσχοντες με διαβήτη τύπου 1 ή 2 θα πρέπει να είναι σωματικά δραστήριοι, να μειώσουν τον χρόνο καθιστικής ζωής και να διακόπτουν τον χρόνο …

Γιατί είναι απαραίτητη η βιταμίνη Β6 και σε ποιες τροφές θα τη βρείτε ; Την περίοδο της εγκυμοσύνης η βιταμίνη Β6 είναι ζωτικής σημασίας για …

Οι ηλιόσποροι ενισχύουν τη γονιμότητα του ζευγαριού; Μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή μπορεί να βελτιώσει τη γονιμότητα του ζευγαριού. Ειδικότερα, υπάρχουν τροφές που λόγω …

Η νόσος Crohn είναι μια χρόνια ιδιοπαθής φλεγμονώδης νόσος του εντέρου. Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, από το στόμα έως …

Μια επιτυχή μεταμόσχευση νεφρού γενετικά τροποποιημένου χοίρου σε εγκεφαλικά νεκρό ασθενή έγινε στις ΗΠΑ, όπως ανακοίνωσαν οι επιστήμονες που την έκαναν. Το εντυπωσιακό είναι ότι …

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα κίτρινα κολπικά υγρά εάν είστε έγκυος. Πολλές γυναίκες παρατηρούν κίτρινα κολπικά υγρά ήδη από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης …

Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι μεν πάνω από τα φυσιολογικά, δεν πληρούν όμως τα κριτήρια για …

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας, που εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 50 ετών. Πολλές γυναίκες ωστόσο, περίπου μία στις 100, …

Απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας. Τα τελευταία χρόνια η επιλογή της καθυστέρησης της σύλληψης μέσω της κατάψυξης των ωαρίων …

Τα τελευταία χρόνια για την εγγραφή των παιδιών σε δραστηριότητες έχει καταστεί προαπαιτούμενος ο προαθλητικός έλεγχος στα παιδιά. Ο ιατρός (παιδίατρος, παθολόγος ή γενικός ιατρός) …

Το δέρμα του μωρού έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που το διαφοροποιούν από το δέρμα ενός ενήλικα. Το δέρμα του μωρού χρειάζεται συνεχή φροντίδα και αυτό συμβαίνει …

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες με υψηλά επίπεδα καρδιοαναπνευστικής …

Πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη Ε για την ενίσχυση της γονιμότητας; Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη Ε παίζει σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα. Η βιταμίνη Ε …

Γιατί το μωρό κοιτάζει συνέχεια τα χέρια του και πώς σχετίζεται αυτό με την ανάπτυξη της όρασής του; Μετά τον δεύτερο μήνα τα μωρά απολαμβάνουν …

Οι τροφές που είναι πλούσιες σε ασβέστιο και πρέπει να καταναλώνετε κατά την εγκυμοσύνη. Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι πλούσια …

Τι προκαλεί τις αλλαγές στην όραση την περίοδο της εγκυμοσύνης και πότε υποχωρούν; Έρευνα του 2019 αναδεικνύει τα προβλήματα στην όραση που μπορεί να εμφανιστούν …

Η γιόγκα και οι ασκήσεις αναπνοής μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων των ενηλίκων με άσθμα, σύμφωνα με νέα ανάλυση. Περίπου 5,4 …

Νέο εμβόλιο για την Covid θα κυκλοφορήσει τον επόμενο μήνα, αλλά ειδικοί του υγειονομικού τομέα και αναλυτές θεωρούν πιθανόν ότι θα τύχει ψυχρής υποδοχής από …

Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί σας έχει ωτίτιδα. Τι είναι η ωτίτιδα; Πρόκειται για φλεγμονή του αυτιού. Ανάλογα με την εντόπιση διακρίνεται σε «οξεία …

Τι είναι στένωση τραχήλου; Ο τράχηλος είναι ένας λεπτός σωλήνας, ο οποίος έχει παχιά τοιχώματα αποτελούμενα κατά κύριο λόγον από μυ. Ο τράχηλος, συνδέει τον …

Η παιδική παχυσαρκία είναι ανησυχητική για πολλούς λόγους, ένας εκ των οποίων είναι και η σοβαρότητα της διαταραχής ύπνου, γνωστής ως αποφρακτική υπνική άπνοια. Νέα …

Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά συμβάλλουν στην υγεία των πνευμόνων και την πρόληψη του άσθματος, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ …

Επαγγελματίες chefs μοιράζονται τα μυστικά τους για να σου «λύσουν» τα χέρια. Τα αυγά είναι μια από τις πιο νόστιμες και υγιεινές τροφές που μπορείς …

Έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες διαταράσσει το βιολογικό μας ρολόι και συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη. Νέα …

Ποιες τροφές αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας τώρα το καλοκαίρι; H πολύωρη έκθεση στον ήλιο ειδικά το καλοκαίρι είναι επικίνδυνη για την επιδερμίδα. Οι …

Πώς η ψυχοθεραπεία θεωρείται το… new sexy, όταν μόνο το 7% των θεραπευμένων έχει το θάρρος να αποκαλύψει πως πραγματοποιεί συνεδρίες με έναν ειδικό; Χρειάστηκε …

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού 2019 (Covid-19) έχει αναφερθεί ευρέως μια αυξημένη συχνότητα εμφάνισης παιδικού διαβήτη τύπου Ι. Πρόσφατη μελέτη ρίχνει φως στην …

Τα άτομα που ζουν με παχυσαρκία έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, αλλά μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν εγκεκριμένα φάρμακα διαχείρισης βάρους που να αποδεικνύουν ότι παρέχουν …

Ακόμα και λίγα βήματα, ενας μικρός περίπατος, την ημέρα έχουν οφέλη για την υγεία, όπως διαπιστώνει μεγάλη έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Journal of …