Υγεία

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης ουσία που βρίσκεται στα λιπίδια του αίματος. Ο οργανισμός μας τη χρειάζεται για να δομήσει υγιή κύτταρα, όταν όμως τα …

Η διατροφή φαίνεται να συνδέεται σημαντικά με το πώς επηρεάζει τον καρκίνο, καθώς μια ακόμη σχετική ένδειξη έρχεται από έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και …

Είναι απολύτως φυσιολογικό τα επίπεδα της ενέργειάς σας να παρουσιάζουν διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα. Ο ύπνος, το στρες, τα επίπεδα σωματικής άσκησης αλλά και οι …

Αυξημένος είναι ο κίνδυνος πνευμονίας για όσους κάνουν ηλεκτρονικό τσιγάρο, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, καθώς ο ατμός τους φαίνεται να βοηθά τα βακτήρια που προκαλούν …

Ξέχνα το νερό όταν αισθάνεσαι πως είσαι… «αφυδατωμένη». Εγώ, η κοπέλα που σου γράφει συνεχώς να πίνεις πολύ νερό, ομολογώ πως καταβάλλω υπεράνθρωπες προσπάθειες να …

Όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα ενισχύουν τη θεωρία ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, την ανάπτυξη αλλά και την εξέλιξη του καρκίνου. Στο …

Η αυτοκτονία του Ρόμπιν Ουίλιαμς στις 11 Αυγούστου 2014 είχε συγκλονίσει τον χώρο της διεθνούς showbiz και όχι μόνο. Ωστόσο, φαίνεται ότι το απονενοημένο διάβημά …

Πολλές γυναίκες όταν ανακαλύπτουν ότι είναι έγκυοι συχνά αναρωτιούνται: «Πότε θα αρχίσει να φαίνεται η κοιλιά μου;» Η σημασία του πότε θα φανεί η κοιλιά …

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η μπίρα έχει ένα πολύ σημαντικό όφελος για την υγεία, πράγμα που μάλλον …

Άλλη μία ένδειξη ότι αυτό που τρώμε, μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τον καρκίνο, αποτελεί μία νέα έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις …

Σύμφωνα με τα στοιχεία, ένα ποσοστό 83% των ασθενών παρουσίασε βελτίωση με χρήση του MemoVigor2. Νέα δεδομένα που προκύπτουν από πρόσφατη ερευνητική μελέτη χαρίζουν αισιοδοξία …

Όπως τα ζώα -και ουκ ολίγοι άνθρωποι- τα βακτήρια χαίρονται να πολεμούν. Τα όπλα τους είναι οι τοξίνες που εκκρίνουν και με αυτές πασχίζουν να …

Βήμα προόδου που μπορεί μελλοντικά να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν περισσότερα χρόνια έκαναν ευρωπαίοι επιστήμονες, που μελετούν τις νυχτερίδες για να βρουν το μυστικό …

Ευρωπαίοι επιστήμονες μελετούν τις νυχτερίδες για να βρουν το μυστικό της μακροζωίας. Όπως ανακοίνωσαν, έκαναν ένα πρώτο σημαντικό βήμα προόδου, που μπορεί μελλοντικά να βοηθήσει …

Όταν μιλάμε για το καθημερινό μας ντους, άλλοι το κάνουν πρώτη δουλειά το πρωί και άλλοι πριν αποκοιμηθούν το βράδυ. Κι αυτό γιατί στους πρωινούς …

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματοπάθεια με ποικίλα συμπτώματα. Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματοπάθεια με ποικίλα συμπτώματα. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της ψωρίασης είναι οι …

Σεξ στην εγκυμοσύνη: Στάσεις που πρέπει να δοκιμάσετε ανά τρίμηνο και στάσεις που πρέπει να αποφύγετε! Φανταστείτε να μην κάνετε καθόλου σεξ για εννέα μήνες… …

Τι θα δεις να συμβαίνει στο σώμα σου αν αρχίσεις να πίνεις 8-10 ποτήρια νερό κάθε μέρα; Το σώμα μας αποτελείται περίπου κατά τα 2/3 …

Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρής (μείζονος) κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική μελέτη. Ο κίνδυνος υπάρχει κατά την …

Πάντα ψάχνουμε τρόπους να βελτιώσουμε τη διατροφή μας ώστε να δούμε κάποια αποτελέσματα στην υγεία και το σώμα μας. Υπάρχουν άπειρες δίαιτες που κυκλοφορούν σε …

Η φαρυγγίτιδα που προκαλείται από τον στρεπτόκοκκο είναι εξαιρετικά επίπονη. Προσβάλλει τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες και είναι συχνότερη κατά τους χειμερινούς και …

Η πρωτοποριακή συσκευή PNOĒ® φέρνει την επανάσταση στον χώρο της διατροφής και της υγείας. Αρκεί ένα check-up για να ελέγξουμε ότι είμαστε απολύτως υγιείς; Ποιες …

Ένα παιδί πόσα αυγά μπορεί να φάει την εβδομάδα; Ισχύει ότι πρέπει να είναι περιορισμένη η κατανάλωσή τους; Αυτά είναι τα πιο συχνά ερωτήματα των …

Τα ούρα περιέχουν άχρηστες ουσίες και άλατα που πρέπει να αποβληθούν από τον οργανισμό. Αυτά συνήθως είναι σε διαλυμένη μορφή και έτσι αποβάλλονται με τα …

Η διάρροια αποτελεί σύμπτωμα πολλών και διαφορετικών καταστάσεων, όπως η γαστρεντερίτιδα και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, στις περισσότερες περιπτώσεις η διάρροια υποχωρεί …

Δεν φαντάζεσαι πόσους καφέδες μπορείς να καταναλώσεις μέσα σε μία ημέρα! Μπορεί να μην υπάρχει τίποτα πιο ικανοποιητικό για το πρωινό σου ξύπνημα από το …

Το αυγό δεν χαρακτηρίζεται τυχαία υπερτροφή και «πολυβιταμίνη της φύσης». Είναι μια πλήρης τροφή, πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνη D, βιταμίνες του …

Μια μελέτη στον Καναδά συσχετίζει την εμφάνιση ακμής με τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης, τουλάχιστον κατά την πρώτη πενταετία μετά την εκδήλωση της ακμής. Οι ερευνητές, …

Η υγεία των αρτηριών αποτελεί σημαντικό δείκτη πρόβλεψης καρδιαγγειακών επιπλοκών όπως ένα έμφραγμα ή ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, οι αρτηρίες είναι ελαστικές ώστε …

Η  βιταμίνη Β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και συμμετέχει σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. H …