Υγεία

Τα αγόρια που πίνουν αλκοόλ στην εφηβεία αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του προστάτη δεκαετίες αργότερα, σύμφωνα με προκαταρκτική μελέτη. Συγκριτικά με όσους δεν κατανάλωναν …

Μικρές αλλαγές στην ώρα που καταναλώνουμε τα γεύματα της ημέρας μπορούν να κάνουν τη διαφορά στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Όπως …

Όλο και περισσότερα ζευγάρια με πρόβλημα υπογονιμότητας στρέφονται στη δωρεά ωαρίων για να αποκτήσουν παιδί. Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στις αρχές Ιουλίου στη δημοσιότητα …

Καθώς η μήτρα και η λεκάνη σας αρχίζουν να ετοιμάζονται για τον τοκετό, θα νιώθετε αρκετούς πόνους στη μέση που θυμίζουν συσπάσεις.  Αυτή η διαδικασία, η οποία μπορεί να …

Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία και είναι απαραίτητα για την πρόληψη μιας σειράς ασθενειών. Ο λόγος είναι ότι περιέχουν …

Άκρως ενδιαφέροντα στοιχεία προέκυψαν από τη δημοσκόπηση που διενήργησε ιστοσελίδα πωλήσεων αυτοκινήτων στη Μεγάλη Βρετανία, σχετικά με τη συνήθεια των Βρετανών να χρησιμοποιούν αυτοκίνητο ακόμα …

Νόστιμα δημητριακά! Εάν ακολουθήσεις αυτές τις συμβουλές, δεν χρειάζεται να ψάχνεις μπάρες δημητριακών για να ικανοποιήσεις τους γευστικούς σου κάλυκες. Δοκίμασε τα κόλπα μας και …

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από το πρήξιμο, τη δυσκαμψία και τον πόνο στις αρθρώσεις. Επειδή όμως επηρεάζει πολλαπλά όργανα και συστήματα του σώματος και προκαλεί …

Δεν είναι λίγα τα ζευγάρια που κάνουν σεξ ακόμη και τις «δύσκολες» ημέρες περιόδου! Ωστόσο, το ζήτημα είναι αρκετά περίπλοκο και πολλές φορές όταν οι …

Για να επωφεληθείτε στον μέγιστο δυνατό βαθμό από τις τροφές που καταναλώνετε, πρέπει να φροντίζετε αυτές να είναι πλούσιες σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για …

Η συχνή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων έχει συνδεθεί εδώ και αρκετές δεκαετίες με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, κυρίως λόγω στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλοαγγειακής νόσου και καρκίνου. Αυτή …

Το πατάκι του μπάνιου είναι ένα από τα αντικείμενα του σπιτιού που οι περισσότεροι δεν καθαρίζουν τόσο συχνά όσο θα έπρεπε. Ο πιο σημαντικός λόγος …

O πλακούντας είναι ένα όργανο σπουδαίο και μοναδικό. Στην αρχή της εγκυμοσύνης βρίσκεται συνήθως χαμηλά στη μήτρα. Είναι το όργανο της μέλλουσας μητέρας που τρέφει το …

Η κατάθλιψη, το άγχος ή άλλες ψυχικές διαταραχές μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα αυστραλιανή μελέτη. Η τετραετής …

Λίγη σοκολάτα μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο τη διάθεσή μας αλλά και την υγεία της καρδιάς μας, μειώνοντας τις πιθανότητες εκδήλωσης καρδιακής ανεπάρκειας, μιας σοβαρής …

Ο εκφοβισμός μπορεί να αποτελέσει τραυματική εμπειρία –τόσο σωματικά όσο και ψυχικά– για ένα παιδί, καθώς έχει αρνητικό αντίκτυπο στην αυτοεκτίμησή του, του δημιουργεί συναισθήματα …

Ο αγαπημένος καφές είναι στους περισσότερους απαραίτητος για το ξεκίνημα της μέρας λόγω της φυσικής διεγερτικής του δράσης. Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης όμως, μπορεί να …

Όλα τα επιδημιολογικά δεδομένα που αφορούν την κυκλοφορία του ιού του Δυτικού Νείλου τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Ευρώπη παρουσιάστηκαν σε ευρεία σύσκεψη που …

Αν δεν ήξερες, ήρθε η ώρα να μάθεις Δεν χρειάζεται να σου πούμε εμείς το πόσο σημαντικό είναι να τρως φρούτα σε καθημερινή βάση. Είναι …

ΥΛΙΚΑ 100γρ. βούτυρο (τα 80 γρ. λιωμένο)300γρ. λευκά μανιτάρια κομμένα σε λεπτές φέτες2κ.σ. ψιλοκομμένο δενδρολίβανο (μόνο τα φύλλα)150γρ. αποξυραμένα σύκα ψιλοκομμένα200γρ. αλεύρι για όλες τις …

Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θεωρείται αποτελεσματική για την άμεση απώλεια των περιττών κιλών, ωστόσο σε βάθος χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες …

Βρισκόμαστε στην προσχολική περίοδο όπου οι προετοιμασίες έχουν ήδη αρχίσει. Είναι πολύ σημαντικό να μην παραλείψουμε, εκτός από το να προμηθευτούμε τα απαραίτητα για την …

Σε 133 ανέρχονται τα περιστατικά ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, ενώ 16 άτομα κατέληξαν, όπως επισήμανε μιλώντας στον …

Οι καρδιοπάθειες ευθύνονται για 1 στους 4 θανάτους παγκοσμίως. Βασική αιτία είναι οι φραγμένες αρτηρίες λόγω αποθέσεων ασβεστίου, πλάκας και λιπαρών οξέων. Αν και δεν …

Τα υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης δεν ευθύνονται μόνο για αναπνευστικές παθήσεις όπως το άσθμα, αλλά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες σε διάφορα όργανα του σώματος, …

Οι εθνικές αρχές φαρμάκων της Ευρώπης, ανάμεσά τους και ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων της Ελλάδας… Πηγή

Οι συνέπειες της ενδομήτριας υπολειπόμενης ανάπτυξης (IUGR) για το μωρό κατατάσσονται σε δύο διακριτές κατηγορίες: Περιγεννητικές συνέπειες (περιλαμβάνουν προβλήματα που παρουσιάζονται πριν, κατά τη διάρκεια …

Οι πιο συχνές βακτηριακές λοιμώξεις στις γυναίκες κάθε ηλικίας είναι αυτές του επηρεάζουν το ουροποιητικό σύστημα. Στο 30% έως το 44% των γυναικών αυτών η …

Και τώρα σίγουρα υπάρχει στο ψυγείο σου Γνωρίζεις πολύ καλά και μόνη σου πως τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για την καλή και …

Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) είναι ευρύτερα γνωστή ως «καλή» χοληστερίνη, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση της «κακής» LDL χοληστερίνης από τον οργανισμό ώστε να αποφευχθεί …