Οι πολυήμερες καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν ίσως το πιο γλυκό και σημαντικό κομμάτι των αναμνήσεων. Μπορούν λοιπόν να γίνουν επικίνδυνες για την υγεία των παιδιών; Η …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τι είναι το επικίνδυνο αέριο γέλιου που μπορεί να σε στείλει στην εντατική
Σοκαρισμένη είναι η τοπική κοινότητα της Κρήτης μετά από το περιστατικό με τη νεαρή Βρετανίδα που μεταφέρθηκε σε εξαιρετικά κρίσιμη κατάσταση στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας …
Διαβάστε περισσότερα »Ξανθός: Η μεταμόσχευση είναι υπόθεση συλλογική
«Έχουμε τεράστιο έλλειμμα ως χώρα στο να ανταποκριθούμε στην αυξανόμενη ανάγκη της μεταμόσχευσης συμπαγών οργάνων. Ωστόσο, οι παρεμβάσεις που έγιναν δείχνουν ότι υπάρχει μια αδιαμφισβήτητη …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφικές αλλεργίες, δυσανεξία ή απλά μόδα;
Η δυσανεξία στη γλουτένη, στη λακτόζη, η αλλεργία στους ξηρούς καρπούς και η αποχή από τη ζάχαρη επηρεάζουν σημαντικά τις διατροφικές συνήθειες πολλών ανθρώπων. Μήπως …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική εργασία: Πώς θα «σώσετε» τη μέση σας στο γραφείο
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση, ο οποίος προκαλεί περισσότερη ταλαιπωρία και απώλεια εργάσιμων ημερών από κάθε άλλη πάθηση. Ο πόνος …
Διαβάστε περισσότερα »Ναυτία κύησης: Πότε γίνεται επικίνδυνη για τη μητέρα και το έμβρυο
Η ναυτία και οι έμετοι στην εγκυμοσύνη αποτελούν ένδειξη ότι οι ορμόνες της γυναίκας αυξάνονται με φυσιολογικούς ρυθμούς για να εδραιώσουν τον πλακούντα στη μήτρα. …
Διαβάστε περισσότερα »Πάρκινσον: Το πρώιμο σύμπτωμα στην όραση
Η νόσος Πάρκινσον είναι μια νευροεκφυλιστική νόσος που προκαλείται από την απώλεια νευρώνων στις δομές του εγκεφάλου. Τα συμπτώματα στους πάσχοντες είναι η εκδήλωση τρόμου …
Διαβάστε περισσότερα »Καθυστερημένη ήβη στα παιδιά: Πώς αντιμετωπίζεται
Ως καθυστερημένη ήβη ορίζεται η απουσία των δευτερογενών χαρακτηριστικών του φύλου σε ηλικία μεγαλύτερη των 13 ετών στα κορίτσια και των 14 ετών στα αγόρια. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες μέρες και ποιους μήνες συμβαίνουν τα περισσότερα εμφράγματα
Εκτός από τις εξετάσεις της χοληστερίνης και τη ζυγαριά, για να υπολογίσετε τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ένα… ημερολόγιο! Κι αυτό γιατί …
Διαβάστε περισσότερα »Εκφύλιση ωχράς κηλίδας, ο νέος ενδοφακός αποκαθιστά την όρασή σας
Με αφορμή το πλήθος πρόσφατων δημοσιευμάτων που έχουν συγκεντρώσει μεγάλο ενδιαφέρον για το νέο ενδοφακό που βελτιώνει την όραση σε όσους πάσχουν από εκφύλιση ωχράς …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση
Πολλές φορές νιώθουμε κουρασμένοι ακόμη και μόλις έχουμε ξυπνήσει αν ο ύπνος που έχουμε κάνει δεν είναι επαρκής. Η έλλειψη ύπνου κοστίζει ακριβά όχι μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα για την αντισύλληψη
Η σεξουαλική επαφή προκαλεί σε πολλά ζευγάρια μεγάλο άγχος λόγω της πιθανότητας σύλληψης. Σήμερα οι γυναίκες έχουν πολλούς τρόπους για αποτελεσματική αντισύλληψη και δικαιούνται να …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση σε υψηλές θερμοκρασίες: Ο σοβαρός κίνδυνος
Οι περισσότεροι θάνατοι που σχετίζονται με τις υψηλές θερμοκρασίες, συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι είναι ηλικιωμένοι ή άρρωστοι. Ακόμη και όσοι χαίρουν άκρας υγείας όμως, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ασβέστιο στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Το ασβέστιο είναι το πέμπτο πιο συχνό στοιχείο που απαντάται στον φλοιό της Γης και το πέμπτο πιο συχνό στοιχείο που απαντάται στο ανθρώπινο σώμα. …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ κοινά προβλήματα ύπνου που αντιμετωπίζουν τα μωρά
Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη του μωρού. Το νεογέννητο τις περισσότερες ώρες κοιμάται, καθώς μεγαλώνει όμως, αρχίζει να αναπτύσσει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αντιμετωπίσετε τα κουνούπια με φυσικούς τρόπους
Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα του καλοκαιριού είναι οι «επιθέσεις» των κουνουπιών ιδιαίτερα τις βραδινές ώρες. Το ιδανικό είναι να τα αντιμετωπίσετε πριν σας …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ στην εγκυμοσύνη: Οι σοβαρές επιπτώσεις – Πόσες γενιές επηρεάζονται
Καμία ποσότητα αλκοόλ στην εγκυμοσύνη δεν είναι ασφαλής για το έμβρυο, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ. Τα μωρά που γεννιούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης Β12: Ποια είναι τα 7 κυριότερα συμπτώματα
Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται τη βιταμίνη Β12 για την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, την ανάπτυξη των νεύρων, τη δημιουργία του DNA και όχι μόνο. Όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Επίπεδη κοιλιά με αυτές τις 5 τροφές. Και όμως θα την «έχεις»
Πες τέλος στο φούσκωμα! Το καλοκαίρι έχει φέρει μαζί του τα crop tops, τα μπικίνι και γενικώς τις αέρινες εμφανίσεις. Το σώμα σου μαυρίζει και …
Διαβάστε περισσότερα »Αποφεύγεις το κρέας; Δες 8 λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες
Αν αποφεύγετε το κρέας ή θέλετε να ελαττώσετε την κατανάλωσή του, πρέπει να το αντικαταστήσετε με τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες. Η πιο υγιεινή επιλογή φυσικά, …
Διαβάστε περισσότερα »Ροφήματα με ζάχαρη: Γιατί πρέπει να αποφεύγονται στην εγκυμοσύνη
Οι ειδικοί συμβουλεύουν τις γυναίκες να αποφεύγουν την κατανάλωση ζάχαρης κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης κυρίως για τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη κύησης, μιας κατάστασης επικίνδυνης …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να κάνετε αν το παιδί σας τραυματιστεί σε ατύχημα – Πρακτικές συμβουλές
Τα ατυχήματα και οι τραυματισμοί ειδικά των παιδιών είναι ένα συχνό φαινόμενο. Ενδεικτικά, μόνο στην Αμερική, περίπου 26 εκατομμύρια άνθρωποι, η πλειοψηφία των οποίων είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές παρατείνει τη ζωή – Έρευνα-ορόσημο σε 10 ευρωπαϊκές χώρες
Όσο περισσότερο καφέ πίνετε τόσο λιγότερο κινδυνεύετε να αποχαιρετήσετε πρόωρα τον μάταιο τούτο κόσμο, δείχνει μια νέα επιστημονική έρευνα διάρκειας περίπου 16 ετών σε μισό …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι για να τρώτε αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα από τα εξωτικά φρούτα του καλοκαιριού με πλούσια και κρεμώδη υφή. Πρόκειται για μία υπερτροφή που καταπολεμά πλήθος ασθενειών. Πολλές έρευνες …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατέψετε τα πόδια σας το καλοκαίρι
Τα πόδια αποτελούν ένα ευαίσθητο σημείο του σώματος που ταλαιπωρείται αρκετά το καλοκαίρι. Από τραυματισμούς μέχρι μύκητες, τα πόδια είναι ευάλωτα κατά τη διάρκεια των …
Διαβάστε περισσότερα »Βρείτε έναν σκοπό στη ζωή σας για να κοιμάστε καλύτερα
Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι έχουν έναν σκοπό στη ζωή τους είναι λιγότερο πιθανό να ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και άλλες διαταραχές του ύπνου. Το μυστικό …
Διαβάστε περισσότερα »Μετά τα εγκαίνια λουκέτο στη νεφρολογική κλινική του «Αγίου Ανδρέα»
Στην παθολογική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Πατρών Άγιος Ανδρέας μετακινήθηκαν την Παρασκευή οι ασθενείς της νεφρολογικής κλινικής του, λόγω έλλειψης ιατρικού προσωπικού. Με ανακοινώσεις τους …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα
Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, κάτι που ξεκινά από τα πρώτα χρόνια ζωής του ανθρώπου. Οι βλάβες που προκαλεί ακόμη και η …
Διαβάστε περισσότερα »Υδατάνθρακες: Οι επιπτώσεις τους στη γονιμότητα
Η μείωση στην κατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να αυξήσουν τις πιθανότητες τεκνοποίησης. Σύμφωνα με τη Βρετανική Εταιρεία Γονιμότητας, οι υδατάνθρακες φαίνεται ότι …
Διαβάστε περισσότερα »