Ειδικός μακροζωίας αποκαλύπτει τα μυστικά για να ζήσουμε 7-10 χρόνια περισσότερο

Ο Dr. Eric Topol, ένας από τους κορυφαίους καρδιολόγους και γενετιστές στις ΗΠΑ εξηγεί με ποιον τρόπο θα πετύχουμε την μακροζωία, ξεδιαλύνοντας μύθους γύρω από το ζήτημα.

Με πάνω από 1.300 επιστημονικές δημοσιεύσεις και 350.000 αναφορές στο όνομά του, η φωνή του ακούγεται δυνατά, ιδίως όταν αποδομεί το hype γύρω από τη βιομηχανία της αντιγήρανσης.

«Δεν υπάρχει απολύτως κανένα χάπι, ένωση, έγχυση ή μετάγγιση που να έχει δοκιμαστεί σε ανθρώπους και να επιβραδύνει ή να αντιστρέφει τη γήρανση», είπε πρόσφατα στο podcast της Mel Robbins, σύμφωνα με το ισπανικό Telva.

Στο νέο του βιβλίο Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity, ο Topol επιχειρεί να ξεκαθαρίσει το τοπίο και να μετατοπίσει τη συζήτηση από το μάρκετινγκ στην επιστήμη. Το μεγάλο του μήνυμα; Ότι οι συνήθειες μας μετρούν πολύ περισσότερο από τα γονίδιά μας.

Διαβάστε ποιες συνήθειες συμβάλλουν στην μακροζωία σύμφωνα με ειδικό στο Bovary.gr.