Χρόνια πολλά με υγεία και χαρά σε όλες! Οι γιορτές μπορεί να τελείωσαν αλλά εμείς εξακολουθούμε να μοιράζουμε ευχές και θετική ενέργεια. Μαζί με τις …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: αποτοξίνωση
Αποτοξίνωση: 4 πράγματα που πρέπει να κάνετε καθημερινά (εικόνες)
Η αποτοξίνωση δεν είναι μια διαδικασία που δεν πρέπει να σας αγχώνει. Δεν είναι απαραίτητο να στερηθείτε το φαγητό για να ωφελήσετε τον οργανισμό σας. …
Διαβάστε περισσότερα »Η Sinead O’ Connor ακυρώνει τις συναυλίες της και μπαίνει σε πρόγραμμα αποτοξίνωσης
Μέσω μιας σειράς tweets η Sinead O’ Connor ενημέρωσε πως ακυρώνει τις προγραμματισμένες συναυλίες της προκαλώντας απογοήτευσε στους θαυμαστές της. Σύμφωνα με τα όσα δημοσίευσε …
Διαβάστε περισσότερα »Φθινοπωρινή αποτοξίνωση: Με ποιες τροφές θα «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας (εικόνες)
Το φθινόπωρο είναι ιδανική εποχή για αποτοξίνωση, καθώς αφενός βοηθάτε το σώμα να επανέλθει μετά τις διατροφικές ατασθαλίες των διακοπών και αφετέρου να προετοιμαστεί για …
Διαβάστε περισσότερα »Συγκλονίζει η Καίτη Φίνου: Μετά την καραντίνα κάνω αποτοξίνωση
Συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης έδωσε η Καίτη Φίνου και μέσα σε αυτή με αφοπλιστική ειλικρίνεια αποκάλυψε πως επισκέπτεται ψυχίατρο και πως αυτό το διάστημα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 7 καλύτερες τροφές για το συκώτι (βίντεο)
Ζούμε σε τοξικό περιβάλλον, όπου οι τροφές που τρώμε, ο αέρας που αναπνέουμε, ακόμη και το νερό που πίνουμε είναι μολυσμένα με χημικά κατάλοιπα. Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Smoothie αποτοξίνωσης για συκώτι και νεφρά: Πώς θα το φτιάξετε (βίντεο)
Αποτοξίνωση είναι κάθε διεργασία που γίνεται στο σώμα και στοχεύει στη μείωση ή εξάλειψη χημικών ουσιών ή μορίων «ξένων» προς τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι επιβλαβείς …
Διαβάστε περισσότερα »9 τροφές που καθαρίζουν φυσικά το συκώτι (video)
Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών προκαλεί αύξηση του σωματικού λίπους, φλεγμονή και βλάβες στο συκώτι και στο πεπτικό. Το συκώτι είναι υπεύθυνο για την αποτοξίνωση του …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα (εικόνες)
Κατά τη διάσπαση των τροφών, ο οργανισμός απορροφά τα θρεπτικά και αποβάλλει μέσω της ούρησης, της εφίδρωσης και άλλων λειτουργιών τις άχρηστες ουσίες και τις …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Οι βασικοί κανόνες για να επανέλθετε (εικόνες)
Κακή διατροφή, αλκοόλ, λιγοστός ύπνος. Οι κραιπάλες των γιορτών έχουν αφήσει τα «σημάδια» τους στο σώμα, την επιδερμίδα και τη διάθεσή σας; Αν αισθάνεστε εξάντληση …
Διαβάστε περισσότερα »Beauty detox: Οι γιορτές πέρασαν… ώρα για αποτοξίνωση!
Καλή χρονιά είπαμε; Ε, θα ξαναπούμε! Καλή χρονιά με υγεία και ομορφιά queens! Δεν ξέρουμε για εσένα αλλά… εμείς εδώ στο beauty department νιώθουμε σαν …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε χρειάζεται ο οργανισμός αποτοξίνωση;
Σίγουρα τα σημάδια είναι εμφανή μετά τις γιορτές. Έντονη κόπωση, φούσκωμα στο στομάχι, αφυδατωμένη επιδερμίδα, πονοκέφαλοι. Επιπλέον, η κακή διατροφή, η ρύπανση της ατμόσφαιρας, το …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση με λεμόνι: Επτά τρόποι που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε (vid)
Τα μυρωδάτα λεμόνια έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές και αντι-ιικές ιδιότητες, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλουν στην απώλεια σωματικού βάρους. Επίσης βοηθούν τον οργανισμό να αποβάλλει …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα δροσερά detox για γρήγορη απώλεια βάρους
Η απώλεια βάρους είναι κάτι που μας απασχολεί όλους και ειδικά τις γυναίκες. Στο video που ακολουθεί θα δείτε τέσσερις εύκολες συνταγές με δροσερά detox …
Διαβάστε περισσότερα »6 σημάδια για να καταλάβεις πως χρειάζεσαι αποτοξίνωση
Μήπως αυτό το ΣΚ πρέπει να κάνεις detox; Autumn is here και είναι λογικό να θεωρείς πως ο οργανισμός σου είναι γεμάτος από τοξίνες. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε ώστε πού και πού να αποτοξινώνουμε τον γεμάτο τοξίνες οργανισμό μας. Δείτε 5 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να το …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το αίμα (εικόνες)
Το αίμα αποτελεί το 7% του βάρους του ανθρώπινου σώματος και ανάμεσα στις άλλες λειτουργίες που επιτελεί, μεταφέρει θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες, ορμόνες, θερμότητα και οξυγόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Χάσε βάρος με αυτές τις 4 detox συνταγές
Ποτέ δεν είναι αργά για αποτοξίνωση Όταν θέλεις να χάσεις βάρος η λέξη κλειδί είναι η αποτοξίνωση. Και για να κάνεις αποτοξίνωση πρέπει να ακολουθήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Τροπικό smoothie αποτοξίνωσης με παπάγια
Παπάγια και ανανάς Ο ανανάς χάρη στη βρομελίνη βοηθάει στην διάσπαση των τροφών και την σωστή απορρόφηση των θρεπτικών στοιχείων και ταυτόχρονα σε βοηθάει κόντρα …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση λίγο πριν από τις διακοπές; Να, τι πρέπει να κάνεις
Προλαβαίνεις αν ακολουθήσεις τα παρακάτω Μπήκαμε στον Αύγουστο και επιτέλους έφτασε αυτή η ώρα που παίρνεις άδεια και ετοιμάζεσαι για διακοπές. Κι εκεί που φτιάχνεις …
Διαβάστε περισσότερα »4 τρόποι για να κάνεις αποτοξίνωση στο σώμα σου σε μία μέρα
Τι εννοείς δε γίνεται; Βρισκόμαστε πλέον για τα καλά στη μέση –σχεδόν- του καλοκαιριού και η αποτοξίνωση και η έντονη γυμναστική είναι πιο απαραίτητες από …
Διαβάστε περισσότερα »Κεφάλαιο «αποτοξίνωση»: Βοηθήστε τον οργανισμό σας να απαλλαγεί από τις τοξίνες φυσικά
Οι τοξίνες βρίσκονται παντού γύρω μας. Στον αέρα που αναπνέουμε, στις τροφές που βρίσκονται στο πιάτο μας ή ακόμα και στο νερό που πίνουμε. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η αποτοξινωτική σαλάτα έχει κατακτήσει το Internet -Η πανεύκολη συνταγή
Ας μη γελιόμαστε, ξέρουμε πολύ καλά τι μας παχαίνει και τι κάνει τον δείκτη της ζυγαριάς να μην μετακινείται. Είναι η ρουτίνα της καθημερινότητας, η …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση για 24 ώρες. Δες τι μπορείς να φας για να ξεφουσκώσεις
Πώς θα διώξεις τις τοξίνες μέσα σε μία ημέρα; Το παράκανες μέρες που ήταν και στην μικρή σου απόδραση στο νησί δεν άφησες ούτε μία …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση: Δίαιτα μίας εβδομάδας για να καθαρίσετε τον οργανισμό σας και να χάσετε κιλά
Αν έχετε ξεφύγει λίγο στα κιλά σας και θέλετε αν επιστρέψετε στο αρχικό σας βάρος, μπορείτε να κάνετε δίαιτα αποτοξίνωσης για μία εβδομάδα. Θα σας …
Διαβάστε περισσότερα »Detox Time! Χάσε μέσα σε μία εβδομάδα τα κιλά του Πάσχα
Σου δίνουμε την πιο απλή αποτοξινωτική δίαιτα, μόνο για εφτά ημέρες. Ε ναι λοιπόν πέρασε το Πάσχα και άφησε πίσω του «συντρίμμια»! Βέβαια δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα αποτοξίνωσης με χυμούς: Οι 9 επιπτώσεις στην υγεία (εικόνες)
Οι δίαιτες αποτοξίνωσης με χυμούς αποτελούν μια μόδα των τελευταίων χρόνων, την οποία ακολουθούν όσοι θέλουν να χάσουν βάρος ή να αποτοξινώσουν τον οργανισμό τους …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνετε αποτοξίνωση μετά το Πάσχα για αδυνάτισμα και ευεξία
Η υπερφαγία των γιορτινών ημερών που προηγήθηκαν σίγουρα σας έχει δημιουργήσει ένα αίσθημα πρηξίματος. Η υιοθέτηση ενός πλάνου ασφαλούς αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που θα διώξουν τις τοξίνες από τον οργανισμό σας
Ο,τι φάγαμε, φάγαμε. Τώρα ας αναμετρηθούμε με την πραγματικότητα. Το φαγοπότι πολλοί αγάπησαν, την στέρηση ουδείς. Εμείς, δεν θα σας μιλήσουμε για δίαιτα. Άλλωστε, σε μια …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα -6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς
Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι. Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε! Όπως …
Διαβάστε περισσότερα »