Τετάρτη , 29 Ιούνιος 2022

Tag Archives: δυσκοιλιότητα

13 τροφές για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα (video)

Περίπου το 20% του παγκόσμιυ πληθυσμού υποφέρει από δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Γαστρεντερολογίας, η δυσκοιλιότητα ορίζεται ως ο συνδυασμός τεσσάρων παραγόντων. Ο πρώτος …

Διαβάστε περισσότερα »

Το smoothie που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα – Πώς θα το φτιάξετε (βίντεο)

Η δυσκοιλιότητα είναι πολύ κοινό σύμπτωμα και τις περισσότερες φορές οφείλεται στην απουσία φυτικών ινών από τη διατροφή. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε στρες, εγκυμοσύνη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη: Πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά και ανώδυνα

Είναι κοινό «σύμπτωμα» της εγκυμοσύνης, να εμφανίζεται δυσκοιλιότητα στην έγκυο γυναίκα, ειδικά από τον 7ο μήνα και μετά, καθώς προχωρά η κύηση. Δεν είναι λίγες …

Διαβάστε περισσότερα »

Πολυάσχολη γυναίκα και δυσκοιλιότητα: Πώς θα την καταπολεμήσετε

Οι γυναίκες σήμερα καλούνται να διεκπεραιώσουν πολλούς και διαφορετικούς ρόλους ταυτόχρονα. Είτε από επιλογή τους, είτε από ανάγκη, οι σύγχρονες γυναίκες οφείλουν ταυτόχρονα να είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Γιατί το μικροκλύσμα είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισής της;

Η δυσκοιλιότητα είναι μια πολύ συχνή ενόχληση που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων σήμερα, είτε συχνότερα είτε σπανιότερα. Πρόκειται σαφώς για μια άβολη κατάσταση …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Η λύση στο πρόβλημα που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας

Στο σύνολό τους όσοι πάσχουν συχνά από δυσκοιλιότητα, αναφέρουν πως η δυσφορία που αισθάνονται ανά πάσα στιγμή μέσα στην ημέρα τους, είναι το δυσκολότερο «εμπόδιο» …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Πέντε αιτίες που την προκαλούν και πώς την αντιμετωπίζουμε

Η δυσκοιλιότητα ως σύμπτωμα κακής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και του εντέρου ειδικότερα, ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η περιστασιακή δυσκοιλιότητα μάλιστα εμφανίζεται ακόμα πιο συχνά, …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Αυτός είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος για να την αντιμετωπίσετε

Ένας στους έξι Έλληνες εκτιμάται ότι αντιμετωπίζει προβλήματα περιστασιακής δυσκοιλιότητας κάθε χρόνο, βάσει στοιχείων της Ελληνικής Γαστρεντερολογικής Εταιρείας. Το γεγονός αυτό σημαίνει πως πρόκειται για …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: 4 χυμοί με καθαρτική δράση για να την αντιμετωπίσετε (βίντεο)

Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας, δοκιμάστε να το αντιμετωπίσετε με κάποιο από τα smoothies που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί και τα οποία έχουν καθαρτική …

Διαβάστε περισσότερα »

Φούσκωμα & δυσκοιλιότητα: Δώστε τέλος με αυτό το smoothie (βίντεο)

Οι σύγχρονοι ρυθμοί της ζωής δυσκολεύουν την υιοθέτηση υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η οποία προϋποθέτει χρόνο και κατάλληλη προετοιμασία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατανάλωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα στις διακοπές: Tips ταχείας «ανακούφισης» πριν την έξοδο της Καθαράς Δευτέρας

Το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας πλησιάζει και μας έχει ανοίξει η όρεξη για ταξίδι και φαγητό! Όλα είναι ευοίωνα για το επερχόμενο ταξίδι, αλλά το …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα της εγκυμοσύνης;

Έχει παρατηρηθεί πως σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή στη διάρκεια της κύησης πρόβλημα δυσκοιλιότητας. Αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνά εμφανιζόμενη γαστρεντερική διαταραχή …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Οι ομάδες τροφών που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Σύμφωνα με την Αμερικανική Επιθεώρηση Γαστρεντερολογίας, από δυσκοιλιότητα υποφέρουν περίπου 42 εκατομμύρια άνθρωποι μόνο στις ΗΠΑ. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, κανένα τρόφιμο δεν ενοχοποιείται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα στις διακοπές: Tips ταχείας «ανακούφισης» πριν το roadtrip

Οι βαλίτσες έχουν τοποθετηθεί στο πορτμπαγκάζ, το αυτοκίνητο έχει περάσει τον απαραίτητο μηχανολογικό έλεγχο πριν το ταξίδι και η ανυπομονησία για την έναρξη των πολυαναμενόμενων …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη: Τρόποι για να την αντιμετωπίσετε

Η δυσκοιλιότητα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σχετίζεται μόνο με τη διατροφή αλλά και με τις ορμόνες. Το σώμα αυτή την περίοδο παράγει περισσότερη προγεστερόνη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: 5 αιτίες που δεν ξέρατε ότι την προκαλούν

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκύψει για ένα μικρό διάστημα, όμως μπορεί και να ταλαιπωρεί κάποιους ανθρώπους για μεγάλο διάστημα της ζωής τους αν δεν λαμβάνουν τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές με καθαρτική δράση για καλύτερη λειτουργία του εντέρου (pics)

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που οφείλεται σε μειωμένη περισταλτικότητα του εντέρου, με αποτέλεσμα ο πάσχων να νιώθει «φουσκωμένος». Βασικές αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: Οι 10 top τροφές για να τη νικήσετε (εικόνες)

Ποσοστό περίπου 14% του πληθυσμού αντιμετωπίζει κάποια στιγμή στη ζωή του πρόβλημα δυσκοιλιότητας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι δυσκοιλιότητας και η σοβαρότητά της ποικίλλει από άνθρωποι σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Επίμονη δυσκοιλιότητα: Τα συμπτώματα που επιβάλλουν την επίσκεψη στον γιατρό

Η δυσκοιλιότητα είναι μία από τις συχνότερες γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Γαστρεντερολογίας, περίπου 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ επισκέπτονται κάθε χρόνο τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Το φρούτο-γιατρικό για τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα συνηθέστερα γαστρεντερικά συμπτώματα που ταλαιπωρούν παιδιά και ενήλικες. Συνήθως οφείλεται στη χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφής, σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ήθελε να θεραπεύσει την δυσκοιλιότητά του και διάλεξε τον πιο ανορθόδοξο τρόπο

Μπροστά σ’ ένα πρωτοφανές περιστατικό βρέθηκαν Κινέζοι γιατροί όταν ένας άνδρας εμφανίστηκε στα επείγοντα και ισχυριζόταν ότι είχε έντονους πόνους στο παχύ έντερο. Οι γιατροί …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλήματα πεπτικού: Tips αντιμετώπισης για δυσκοιλιότητα, φούσκωμα & καούρες

Τα προβλήματα της πέψης είναι πολύ συνηθισμένα και περιλαμβάνουν φούσκωμα, καούρες, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Τα συμπτώματα, τα οποία είναι ενοχλητικά και συχνά επώδυνα, οφείλονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή παιδιού: Τροφές που βοηθούν να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα

Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της παιδικής δυσκοιλιότητας! Η δυσκοιλιότητα αποτελεί μία από τις πιο συχνές διαταραχές της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος στα παιδιά, …

Διαβάστε περισσότερα »

«Ασθενές» φύλο οι γυναίκες στις παθήσεις του πεπτικού

Διαφορές στη συχνότητα εμφάνισης των παθήσεων του πεπτικού συστήματος εντοπίζονται μεταξύ των δύο φύλων, σύμφωνα με μελέτες, οι οποίες δείχνουν ότι οι γυναίκες είναι πράγματι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσκοιλιότητα: 5 φυσικοί και αποτελεσματικοί τρόποι για την πραγματική αντιμετώπισή της

Σε μια καθημερινότητα που τρέχει με μεγάλες ταχύτητες και με υποχρεώσεις που απαιτούν το μέγιστο της ενέργειάς μας, πολλές φορές ξεχνάμε τι θα πει «τρέφομαι υγιεινά»,«αφιερώνω …

Διαβάστε περισσότερα »