Το μυστικό κρύβεται στο μέλι Εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες του μελιού και του λεμονιού που χαρίζουν λάμψη, φωτεινότητα, αλλά και απολέπιση του δέρματος. Θα χρειαστείτε: …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ενυδάτωση
Κάντο μόνη σου: Τέλειο scrub χειλιών με άρωμα κανέλας!
Τώρα το χειμώνα, τα χείλη μας είναι πιο επιρρεπή στο να ξηραίνονται και να αποκτούν μια αφυδατωμένη και αντιαισθητική όψη! Το μυστικό για να τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μαϊντανός για… ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας!
Αν σας περισσεύουν δύο κλωναράκια μαϊντανού, τότε ελάτε να ενυδατώσουμε να θρέψουμε και να μειώσουμε τους μαύρους πόρους με την παρακάτω συνταγή. Βάζετε στο μπλέντερ …
Διαβάστε περισσότερα »Μια σπιτική κρέμα, για βαθύ καθαρισμό και ενυδάτωση ταυτόχρονα!
Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι πεντακάθαρο και ταυτόχρονα ενυδατωμένο, τότε δεν έχετε παρά να παρασκευάσετε την παρακάτω σπιτική κρέμα. Αυτή η κρέμα καθαρισμού …
Διαβάστε περισσότερα »Μια σπιτική κρέμα, για βαθύ καθαρισμό και ενυδάτωση ταυτόχρονα!
Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι πεντακάθαρο και ταυτόχρονα ενυδατωμένο, τότε δεν έχετε παρά να παρασκευάσετε την παρακάτω σπιτική κρέμα. Αυτή η κρέμα καθαρισμού …
Διαβάστε περισσότερα »Για λάμψη, ενυδάτωση και αντιγήρανση μάσκα με σοκολάτα!
Σήμερα, η σοκολάτα σε μάσκες προσώπου κερδίζει δημοτικότητα για τα πολλά οφέλη της. Η σοκολάτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βοηθά στην αντιστροφή των σημαδιών …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι, παπάγια και κολοκύθα για τέλεια ενυδάτωση!
Αν η επιδερμίδα σας είναι άγρια και νιώθετε να σας τραβάει, τότε μάλλον έχετε ξηροδερμία. Για να την αντιμετωπίσετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά υλικά και …
Διαβάστε περισσότερα »Ραπανάκι για ενυδάτωση!
Το ραπανάκι μπορεί να κάνει θαύματα για την ξηρή επιδερμίδα, απλά εφαρμόζοντας τον χυμό του στο πρόσωπό σας. Θα σας δώσει ένα λείο και απαλό …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με μανταρίνια για βαθιά ενυδάτωση
Αναζωογόνηση και επανόρθωση της επιδερμίδας Η μάσκα που ακολουθεί ενυδατώνει, αναζωογονεί και επανορθώνει την επιδερμίδα. Τα μανταρίνια περιέχουν θρεπτικά συστατικά όπως β-καροτένιο και κάλιο, …
Διαβάστε περισσότερα »Αρχίσατε γυμναστήριο; Τι πρέπει να προσέξετε
Το τέλος των διακοπών σηματοδοτεί μια νέα περίοδο που σας βρίσκει ορεξάτους και έτοιμους να αναλάβετε δράση σε όλους τους τομείς. Η εγγραφή ή η …
Διαβάστε περισσότερα »Έχω αφυδάτωση, τι μπορώ να κάνω για να την αντιμετωπίσω;
Η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του οργανισμού εξασφαλίζεται όχι μόνο από την ισορροπημένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών αλλά και εκείνη των υγρών. Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς …
Διαβάστε περισσότερα »Ενυδάτωση με αλεύρι, μέλι και ροδόνερο
Ενυδάτωση και ομορφιά με υλικά από τη φύση Για εσάς που ψάχνετε φυσικές λύσεις για την ομορφιά σας εντυπωσιάστε με μια μάσκα ενυδάτωσης φτιαγμένη αποκλειστικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα – Μύθος ή αλήθεια;
Έχετε πιθανώς ακούσει ότι πρέπει να πίνετε καθημερινά περίπου 8 ποτήρια νερό ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση και να μπορεί ο οργανισμός σας να επιτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Λιπαρή επιδερμίδα; 5 tips για να επιβιώσεις μέσα στον καλοκαιρινό καύσωνα!
Σίγουρα, περνάμε μια από τις πιο hot περιόδους του καλοκαιριού, μιας και ο υδράργυρος «χτυπάει κόκκινο». Κι ενώ η ζέστη είναι ανυπόφορη για όλους, υπάρχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή και ζέστη – Δείτε τις απόλυτες τροφές που χρειάζεται το σώμα μας
Η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του οργανισμού εξασφαλίζεται όχι μόνο από την ισορροπημένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών αλλά και εκείνη των υγρών. Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ασθένειες μπορεί να κρύβει η δίψα
Το νερό είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς συντελεί στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα, προστατεύει από …
Διαβάστε περισσότερα »Κουρασμένα και πρησμένα μάτια; Αυτή είναι η πιο γρήγορη και ανέξοδη λύση!
Μπορεί το Σαββατοκύριακο να πέρασε και όσες τιμάτε, ως σωστά summer girls, τα καλοκαιρινά night out στις ακρογιαλιές, σίγουρα οι δύο πρώτες μέρες της εβδομάδας …
Διαβάστε περισσότερα »Αντίβαρο στις υψηλές θερμοκρασίες η σωστή ενυδάτωση – Προσοχή όταν ταξιδεύετε
Μπορεί ο πολιτικός καύσωνας στην Ελλάδα να επισκιάζει τον κανονικό, ωστόσο, με τον υδράργυρο να φλερτάρει με τις υψηλότερες θερμοκρασίες του φετινού καλοκαιριού, ο οργανισμός …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αναπληρώσετε τα χαμένα υγρά του οργανισμού στην παραλία
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και οι εξορμήσεις στις παραλίες έχουν γίνει για πολλούς μέρος της καθημερινότητας. Η αντηλιακή προστασία θα πρέπει να αποτελεί ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καλά ενυδατωμένοι είστε; Πώς θα το ελέγξετε
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και η διατήρηση της ενυδάτωσης πολύ σημαντική για τη σωματική και νοητική υγεία. Ο άνθρωπος μπορεί να επιβιώσει …
Διαβάστε περισσότερα »Οι θαυματουργές χρήσεις της aloe vera
Από όλα τα βότανα που υπάρχουν αυτό που πρέπει οπωσδήποτε να έχετε στο σπίτι σας είναι η αλόη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επούλωση ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς πρέπει να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα
Είναι γεγονός, ότι το καλοκαίρι άργησε να έρθει το ίδιο και η ζέστη, καθώς την μία είχαμε βροχές και καταιγίδες και την άλλη είχαμε παρασυρθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Και ενυδάτωση και light: Πώς μπορώ να ενυδατωθώ με λίγες ή καθόλου θερμίδες;
Βρισκόμαστε ήδη στην καρδιά του καλοκαιριού, η θερμοκρασία είναι αυξημένη κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σώμα μας να αφυδατώνεται πολύ πιο εύκολα σε σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »Λάδι, μέλι και κανέλα για ενυδάτωση και ανανέωση!
Η κανέλα έχει ένα συστατικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες. Η μυρωδιά της και μόνο, μας χαρίζει ευεξία και βοηθάει στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου …
Διαβάστε περισσότερα »Έλαιο Argan: Ένας πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς – Ποιες ιδιότητες έχει
Το έλαιο Argan εξάγεται από τα κουκούτσια των καρπών του δένδρου Argan, που ευδοκιμεί κυρίως στο Μαρόκο. Είναι πολύτιμο στην Ιατρική, αλλά κυρίως, στην κοσμετολογία …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρό ή κατεστραμμένο δέρμα το καλοκαίρι; Τι να φάω για να ενυδατωθώ;
Το καλοκαίρι το δέρμα μας ξηραίνεται και αφυδατώνεται αρκετά, καθώς επηρεάζεται από την μεγάλη ποσότητα νερού που χάνουμε από το σώμα μας με τη μορφή …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρό ή κατεστραμμένο δέρμα το καλοκαίρι; Τι να φάω για να ενυδατωθώ;
Το καλοκαίρι το δέρμα μας ξηραίνεται και αφυδατώνεται αρκετά, καθώς επηρεάζεται από την μεγάλη ποσότητα νερού που χάνουμε από το σώμα μας με τη μορφή …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαίρι και ενυδάτωση: Εις σάρκαν μίαν…
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση (πρόσληψη υγρών), εφόσον οι απώλειες υγρών μέσω εφίδρωσης επιβάλλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ραπανάκι, για ενυδάτωση και ελαστικότητα!
Το ραπανάκι μπορεί να κάνει θαύματα για την ξηρή επιδερμίδα, απλά εφαρμόζοντας τον χυμό του στο πρόσωπό σας. Θα σας δώσει ένα λείο και απαλό …
Διαβάστε περισσότερα »Μήλο για ενυδάτωση και δυνατά μαλλιά
Μάσκα ενάντια στη φαγούρα και την πιτυρίδα Μια μάσκα με μήλο που θα ενυδατώσει το τριχωτό της κεφαλής και θα εξαλείψει τη φαγούρα και την …
Διαβάστε περισσότερα »