Tag Archives: ενυδάτωση

Είναι γνωστό σε όλους ότι το νερό είναι απαραίτητο σε κάθε έμβιο ον. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από νερό και το αίμα σε …

Μήπως κουραστηκατε να καλύπτετε με concealer τους μαύρους κύκλους στα μάτια σας;  Δυστυχώς, οι μαύροι κύκλοι δεν σχετίζονται με τη γήρανση. Μπορεί να τους παρουσιάσει …

Μερικές από μας έχουμε λαμπερό και καθαρό δέρμα από φυσικού τους, μερικές άλλες όμως, χρειάζεται να το περιποιούμαστε και να προσπαθούμε γι αυτό. Ας δούμε …

Η σούπα είναι ένα πιάτο που το φτιάχνουμε με υλικά της αρεσκείας μας, όπως κοτόπουλο, κρέας, θαλασσινά, ψάρια, ρύζι, ζυμαρικά, λαχανικά, όσπρια. Μπορούμε να την …

Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για το έμβρυο όσο και για τη μέλλουσα μητέρα. Σε όλο το διάστημα της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητο να πίνετε πολλά …

Ιδιαίτερα τώρα το χειμώνα, τα χείλη μας χρειάζονται extra φροντίδα και περιποίηση, μιας και η επιδερμίδα τους είναι πολύ ευαίσθητη και επηρεάζεται από τις συνθήκες …

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως το νερό, είναι πηγή ζωής και το πιο ζωτικό συστατικό του οργανισμού μας. Όμως, εκτός από το νερό, βρήκαμε άλλους 4 …

Μπορεί το καλοκαίρι να πέρασε και ο χειμώνας να κάνει δυναμική είσοδο στη ζωή μας, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι οι ανάγκες της επιδερμίδας μας …

Αν δεν μπορείς να βρεις εύκολα την απάντηση στα ερωτήματα αυτά, τότε θα καλό θα ήταν να ρίξεις μια προσεκτική ματιά στις καθημερινές σου συνήθειες …

Τα οφέλη της ενυδάτωσης του προσώπου είναι πολλά. Εφαρμόζοντας κάθε μέρα στο δέρμα σας την ενυδατική σας κρέμα, το ενυδατώνετε, το βοηθάτε να μένει υγιές …

Η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω όσο αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας μας και το μυστικό που την κάνει να δείχνει πάντα φρέσκια, …

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι κάθε γυναίκα θα ήθελε να διαρκεί το μακιγιάζ της από το πρωί μέχρι το βράδυ. Στη δουλειά, στη βόλτα, στις κοινωνικές …

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι προκειμένου να διατηρείται η επιδερμίδα σου υγιής και ελαστική πρέπει να την ενυδατώνεις καθημερινά, όχι μόνο πίνοντας πολύ νερό, αλλά βάζοντας …

Δεν θα κουραστούμε να το λέμε: Η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω για μία καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα, όμως παρόλο που η εφαρμογή …

Συνταγή για σπιτική ενυδατική κρέμα Τα ευεργετικά συστατικά του πορτοκαλιού είναι γνωστά και αδιαμφισβήτητα. Το πιο γνωστό από αυτά είναι η βιταμίνη C. Το πορτοκάλι …

Ανακαλύψτε εύκολα μυστικά ομορφιάς Εάν θέλετε να φροντίσετε τον εαυτό σας, αφιερώστε πέντε λεπτά χρησιμοποιώντας αυτά τα εύκολα μυστικά ομορφιάς, που δεν κοστίζουν! Για ξεκούραστα μάτια …

Ανακαλύψτε εύκολα μυστικά ομορφιάς Εάν θέλετε να φροντίσετε τον εαυτό σας, αφιερώστε πέντε λεπτά χρησιμοποιώντας αυτά τα εύκολα μυστικά ομορφιάς, που δεν κοστίζουν! Για ξεκούραστα μάτια …

Τα άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζουν διάφορες προκλήσεις όταν ταξιδεύουν: αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα, μη σπιτικό φαγητό, αλλαγή στην σωματική δραστηριότητα, αλλαγή ώρας είναι μερικές από …

Το καλοκαίρι ο κίνδυνος της αφυδάτωσης είναι μεγαλύτερος λόγω των υψηλών θερμοκρασιών και της απώλειας υγρών μέσω του ιδρώτα. Γι’ αυτό και η καλή ενυδάτωση …

Το καλοκαίρι ο κίνδυνος της αφυδάτωσης είναι μεγαλύτερος λόγω των υψηλών θερμοκρασιών και της απώλειας υγρών μέσω του ιδρώτα. Γι’ αυτό και η καλή ενυδάτωση …

Ο κίνδυνος απώλειας υγρών γίνεται μεγαλύτερος το καλοκαίρι κυρίως λόγω της εξάτμισής τους μέσω του ιδρώτα. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, κόπωση, ζάλη, μυϊκές …

Ιδιαίτερη θέση στη διατροφή τους καλοκαιρινούς μήνες έχουν τα υγρά και ειδικότερα το νερό. Οι υψηλές θερμοκρασίες τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνουν τις απώλειες σε υγρά …

Φτιάξτε τη δική σας κρέμα με δύο μόνο υλικά Τα ευεργετικά συστατικά του πορτοκαλιού είναι γνωστά και αδιαμφισβήτητα. Το πιο γνωστό από αυτά είναι η …

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μας κλείνει το μάτι πονηρά για μεγάλες ή μικρές εξορμήσεις σε ακρογιαλές και παραλίες. Φυσικά δακαής πόθος είναι να …

Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ειδικά για όσους γυμνάζονται συστηματικά, αποτελεί σημαντική παράμετρο της υγείας. Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Sports Medicine υπέδειξε ότι …

Απλή και αποτελεσματική ενυδατική μάσκα προσώπου Μια ενυδατική μάσκα για το λαιμό και το ντεκολτέ που σίγουρα πρέπει να δοκιμάσετε! Είναι μια απλή και αποτελεσματική …

Τα ροφήματα που μπορούν να συνεισφέρουν στην ημερήσια πρόσληψη υγρών Βρισκόμαστε πλέον στην «καρδιά» της άνοιξης, η θερμοκρασία έχει αρχίσει να αυξάνεται σταδιακά και τα …

Αν η επιδερμίδα σας είναι άγρια και νιώθετε να σας τραβάει, τότε μάλλον έχετε ξηροδερμία. Για να την αντιμετωπίσετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά υλικά και …

Εκτός από τις θερμίδες που προσθέτει σε μεγάλη ποσότητα, η σοκολάτα μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα, να το προστατεύσει από την ηλιακή ακτινοβολία και να …

Ένα πολυχρηστικό σπρέι προσώπου για να το χρησιμοποιείς όλη την ημέρα! Με το σπρέι γλυκερίνης μπορείς να: Σετάρεις το μακιγιάζ σου (ψέκασε μία μικρή ποσότητα …