Θα ξέρετε ήδη πως απαγορεύεται να βάλετε το πλαστικό ή τα φύλλα αλουμινίου στον φούρνο μικροκυμάτων. Πέρα από αυτά όμως υπάρχουν και κάποια τρόφιμα τα οποία μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: τροφιμα
9 τροφές που μπορείς να καταναλώνεις χωρίς τύψεις
Δεν τα λέμε εμείς, οι ειδικοί τα λένε και κάτι θα ξέρουν Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή. Δεν υπάρχει φαγητό/ τρόφιμο/ φρούτο/ λαχανικό χωρίς θερμίδες. …
Διαβάστε περισσότερα »6 τρόφιμα που βοηθούν στο ξεφούσκωμα της κοιλιάς [εικόνες]
Υπάρχουν μέρες που βλέπουμε την κοιλιά μας να φουσκώνει σαν μπαλόνι. Δεν χωράμε πια στα παντελόνια μας, αλλά εκτός από πρόβλημα αισθητικής, με το φούσκωμα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα τρόφιμα που προκαλούν κακοσμία του σώματος
Το τι τρώτε μπορεί να επηρεάσει άμεσα το πως μυρίζετε, και με περισσότερους τρόπους εκτός από την αναπνοή σας. Επιστημονικά, αυτός είναι ο τρόπος που …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που μας δηλητηριάζουν -Σοκαριστικά στοιχεία σε γαλλικό περιοδικό
Σε ένα άκρως διαφωτιστικό τεύχος, το γαλλικό περιοδικό 60 millions de consommateurs [«60 εκατομμύρια καταναλωτές»], γνωστό για τις αποκαλύψεις του στα θέματα διατροφής και υγιεινής, καταγγέλλει …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά τα τρόφιμα συνδέουν οι επιστήμονες με εμφάνιση καρκίνου
Πιθανή -αν και όχι βέβαιη ακόμη- είναι η σχέση ανάμεσα στα τρόφιμα υψηλής επεξεργασία και στον καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Μολονότι …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα συνδέει τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα με τον καρκίνο
Σύνδεσμο ανάμεσα στην κατανάλωση τροφίμων που έχουν υποστεί πολύ μεγάλη επεξεργασία και τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου κατέγραψαν Γάλλοι ερευνητές. Έρευνα σε 105.000 ανθρώπους διαπίστωσε πως …
Διαβάστε περισσότερα »6 τροφές που διώχνουν την κούραση
Ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να μοιάζει δελεαστικό και να φέρνει άμεσα αποτελέσματα στις περιόδους κούρασης, όμως δυστυχώς τα αποτελέσματα αυτά δεν κρατούν για πολύ. Δείτε παρακάτω τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ασπαραγίνη: Ποια τρόφιμα περιέχουν την ουσία που ευνοεί την ανάπτυξη καρκίνου
Άλλη μία ένδειξη ότι αυτό που τρώμε, μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τον καρκίνο, αποτελεί μία νέα έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές που κάνουν το σώμα να μυρίζει άσχημα
Ένα από τα πράγματα που επηρεάζει τη μυρωδιά του σώματός μας είναι η διατροφή μας. Υπάρχουν, δηλαδή, κάποιες τροφές που κάνουν το δέρμα μας να …
Διαβάστε περισσότερα »6 φθηνά superfoods -Προσιτά, κάνουν καλό παντού [εικόνες]
Η ιδέα ότι τα πρόχειρα φαγητά είναι φθηνότερα από τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι ένας μύθος. Θα εκπλαγείτε από τα διατροφικά οφέλη ορισμένων φρούτων, λαχανικών …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που μας ζεσταίνουν -Ανεβάζουν τη θερμοκρασία του σώματος [εικόνες]
Ο καιρός μπορεί να μην έχει αποφασίσει ακόμη για το αν πραγματικά θέλει να χειμωνιάσει, με τις κρύες μέρες να διαδέχονται τις ζεστές και το …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που σας κάνουν να πεινάτε -Σαλάτες και χυμοί [εικόνες]
Υπάρχουν κάποιες ημέρες που νιώθετε συνεχώς πεινασμένοι. Τι και εάν έχετε φάει ή τσιμπήσει κάτι, το αίσθημα αυτό δεν φεύγει. Εχετε σκεφτεί πως γι’ αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φαγητά που αγαπούν οι άνθρωποι αλλά και τα… βακτήρια
Έχετε πάει στο αγαπημένο σας εστιατόριο και μπροστά σας βρίσκεται ένα πιάτο με λαχταριστό ζουμερό κοτόπουλο που σας καλεί να μην αφήσετε ούτε μπουκιά! Η …
Διαβάστε περισσότερα »Η Γαλλία εισάγει νέα σήμανση στα τρόφιμα κατά της παχυσαρκίας
Νέα διάταξη που εισάγει ένα προαιρετικό σύστημα σήμανσης για τρόφιμα με στόχο τη μείωση της παχυσαρκίας, υπέγραψαν οι υπουργοί Υγείας, Γεωργίας και Οικονομικών της Γαλλίας, …
Διαβάστε περισσότερα »Τοποθετείτε σωστά τα τρόφιμα στο ψυγείο;
Το γάλα το βάζετε στην πόρτα του ψυγείου; Το νωπό κρέας πού το τοποθετείτε; Ξέρετε ποιο είναι το πιο κρύο σημείο της συντήρησης; Τα λαχανικά …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη συντήρηση των τροφίμων στο ψυγείο
Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων, όπως σαλμονέλα και e-coli, με αποτέλεσμα να παραμονεύει ο κίνδυνος τροφικών δηλητηριάσεων αν δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα στην κατάψυξη -Κρέας, ψάρια και λαχανικά
Πολλές νοικοκυρές βάζουν τρόφιμα στην κατάψυξη για να τα κρατήσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στη… ζωή. Το Good Housekeeping Institute αποκάλυψε πόσο καιρό μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο διαρκούν τα τρόφιμα αφότου τα «ανοίξεις»;
Πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ, φορτώνεσαι ένα κάρο πράγματα γιατί θες να γεμίσεις το ψυγείο και ξαφνικά βρίσκεσαι στην κουζίνα, έπειτα από μερικές ημέρες, με αρκετές …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο
Οι περισσότεροι από εμάς βάζουμε στο ψυγείο τα τρόφιμα τόσο φρέσκα όσο και συσκευασμένα. Υπάρχουν ωστόσο ορισμένα που δε χρειάζονται ψυγείο για να διατηρηθούν. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα λάθη που κάνουμε με τα τρόφιμα
Η κύρια πηγή τροφικής δηλητηρίασης παραμένει το σπίτι, παρά το γεγονός ότι φοβόμαστε περισσότερο για όσα καταναλώνουμε έξω από αυτό. Τα βακτηρίδια που σχετίζονται με …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που φυλάσσονται μέσα και έξω από το ψυγείο
Μερικά τρόφιμα για να κορυφωθεί η ωριμότητα και η γεύση τους, χρειάζεται να μείνουν έξω από το ψυγείο, ενώ άλλα θα πρέπει να διατηρούνται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που μας κάνουν να… μυρίζουμε
Κάθεστε σε ένα λεωφορείο που είναι γεμάτο με επιβάτες, και ξαφνικά σας έρχεται μια μυρωδιά από «σάπιο αυγό». Παρατηρείτε ότι σιγά σιγά ο κόσμος αραιώνει, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι υγιεινές τροφές που έχουν «κρυμμένη» ζάχαρη
Ακόμη και οι άνθρωποι που κάνουν υγιεινή διατροφή και αποκλείουν τα γλυκά και τη ζάχαρη, πολλές φορές καταναλώνουν τροφές με «κρυφές» θερμίδες. Αυτό συμβαίνει γιατί …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόφιμα: Πόση ώρα μπορούν να μείνουν εκτός ψυγείου
Μόλις τελειώσατε τις αγορές σας στο σούπερ μάρκετ και βάζετε τα ψώνια στο αυτοκίνητο για να τα μεταφέρετε. Αν είναι χειμώνας, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, …
Διαβάστε περισσότερα »Καούρες: Ποιες τροφές την εντεινουν και ποιες σας ηρεμούν
Το αίσθημα «καψίματος» στο ύψος του οισοφάγου, δηλαδή η λεγόμενη «καούρα», που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση φαγητού, αποτελεί το βασικότερο χαρακτηριστικό της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που προκαλούν υπνηλία μέσα στην ημέρα
Ερευνητές μελέτησαν και τελικά ανακάλυψαν τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή και στην υπνηλία που νιώθουν μερικοί άνθρωποι μέσα στη διάρκεια της μέρας. Τα αποτελέσματα της …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν καούρες
Το αίσθημα «καψίματος» στο ύψος του οισοφάγου, δηλαδή η λεγόμενη «καούρα», που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση φαγητού, αποτελεί το βασικότερο χαρακτηριστικό της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Συντήρηση τροφίμων στο ψυγείο: Τα συχνά λάθη & και οι κίνδυνοι για την υγεία
Τα ψυγεία προορίζονται για την ασφαλή συντήρηση των προϊόντων, έρευνες όμως έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων, όπως σαλμονέλα και e-coli, με …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας τόνος τρόφιμα στο Κέντρο Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων
Ένας τόνος τρόφιμα μακράς διάρκειας, τα οποία συγκεντρώθηκαν από την Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδας, στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Όλοι μαζί μπορούμε» του Ομίλου ΣΚΑΪ, σε μεγάλη …
Διαβάστε περισσότερα »