Παιδί

Πρόκειται για μία κατάσταση που επιφέρει αλλαγές τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε βιολογικό επίπεδο, αλλά και στον τρόπο ζωής της μέλλουσας μητέρας, η οποία …

Πώς το παιχνίδι μπορεί να εξυπηρετήσει τις αναπτυξιακές ανάγκες ενός παιδιού και την ίδια ώρα, να συμβάλλει στην ανάπτυξη της συναισθηματικής του νοημοσύνης; Η νέα …

Όταν πρόκειται για μια καθαρή, λαμπερή και νεανική εμφάνιση, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου μπορεί πραγματικά να είναι πιο απλή απ’ όσο φαντάζεσαι. Αν …

Οι γονείς είναι τα πρώτα άτομα που συναναστρέφεται ένα μωρό. Εκτός φυσικά από το ενστικτώδες δέσιμο πολύ σημαντική είναι και η καθημερινή η επαφή. Το μωρό …

Ταυτόχρονα, υποστηρίζουν την επικοινωνία των νευρικών κυττάρων, την απελευθέρωση των ορμονών, την πήξη του αίματος και την αναδόμηση των ιστών. Πολλοί πιστεύουν ότι τα ενεργειακά …

Μπορείς να βρεις πολλούς λόγους για να αντιπαθείς τις μάσκες προστασίας καθώς πρέπει να τις φοράς καθημερινά κάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι, όμως …

Είναι καλά τεκμηριωμένο πώς οι σύγχρονοι άνθρωποι κάθονται περισσότερο από ποτέ βιώνοντας καταστροφικές συνέπειες για τον σκελετό αλλά και τον οργανισμό τους γενικότερα. Αυτό, αναπάντεχα, …

Αυτές τις ημέρες που μένουμε σπίτι πίνουμε πολλά περισσότερα ροφήμα. Τι, λάθος κάνουμε; Έχουμε την ευκαιρία να απολαύσουμε το αγαπημένο μας τσάι στον καναπέ μας …

Όταν του ζητήθηκε να βγάλει λόγο, ο πατέρας της νύφης ζήτησε να του δοθεί λίγος χρόνος μέχρι να επιστρέψει από μια σημαντική δουλειά που είχε, …

Η ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγιή ανάπτυξη των παιδιών και ως γνωστόν, ισορροπημένη διατροφή χωρίς φρούτα και λαχανικά δε γίνεται. Η μπανάνα είναι ένα …

Ποιος δε θέλει να αντιγράψει τον τρόπο ζωής της Jennifer Aniston; Στα 51 της μοιάζει 10 χρόνια νεότερη, απολαμβάνει τη ζωή -έτσι όπως εκείνη την …

O ερχομός ενός μωρού φέρνει πολλές αλλαγές όχι μόνο στην καθημερινότητα ενός ζευγαριού, αλλά και στη ζωή των μεγαλύτερων παιδιών. Η Renate Pettersen είναι μία …

Η ακοή του μωρού αρχίζει να αναπτύσσεται ήδη από τις πρώτες εβδομάδες κύησης και το μωρό αποκτά τα πρώτα ερεθίσματά του από τον έξω κόσμο πολύ …

Το TikTok έκανε κυριολεκτικά χαμό κατά τη διάρκεια της πρώτης καραντίνας, αφού τώρα όλες έχουμε πολύ ελεύθερο χρόνο για να βλέπουμε τα βίντεο των αγαπημένων …

Παρόλο που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, τα υψηλά επίπεδά της στο αίμα συνδέονται με βλάβες των αγγείων και καρδιαγγειακές παθήσεις. Δείτε στις παρακάτω εικόνες …

Αντιθέτως, όσοι επιλέγουν τη μεσογειακή διατροφή αντιμετωπίζουν λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης της νόσου. Ένα πλούσιο σε φρούτα, λαχανικά, ελαιόλαδο, δημητριακά και ψάρια, μέτριο σε γαλακτοκομικά προϊόντα …

Ο Roland Pollard και η κόρη του, Jayden έγιναν διάσημοι κατά τη διάρκεια της καραντίνας με τα απίστευτα ακροβατικά τους. Και ενώ κάποιοι άλλοι γονείς μαγείρευαν …

Είχατε καθυστέρηση, κάνατε το τεστ, κάνατε και μια αιματολογική εξέταση β-χοριακής, αλλά τα αποτελέσματα ήταν αρνητικά… μπερδεύοντάς σας. Είστε έγκυος ή όχι; Αν όχι, τότε …

Τα αυγά είναι πλούσια σε βιταμίνες και πολλά άλλα σημαντικά θρεπτικά στοιχεία. Ο κρόκος τους περιέχει καλά λιπαρά που βοηθούν στη σωστή λειτουργία των κυττάρων, …

Η τηλεργασία σας έχει κάνει να κάθεστε όλη την ώρα στην καρέκλα του παιδικού γραφείου ή την καρέκλα της τραπεζαρίας του σαλονιού, έτσι δεν είναι; …

Ναυτίες, πρησμένα πόδια, λιγούρες, πόνος στην πλάτη. Αυτά είναι μόνο ορισμένα από τα πιο κλασικά και αναμενόμενα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Αυτό που ίσως δε γνωρίζατε, …

Η Renate van Lith είναι μία επαγγελματίας φωτογράφος που εξειδικεύεται στις φωτογραφίες τοκετού. Η δουλειά και ο επαγγελματισμός της, της χάρισαν τον τίτλο της καλύτερης …

Το διάβασμα με το μικρό μας είναι μία πολύ όμορφη και ωφέλιμη δραστηριότητα για να περάσουμε εποικοδομητικό χρόνο μαζί. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης, …

Το ξέρουμε και το φανταζόμαστε! Όλο αυτό το διάστημα της καραντίνας έχεις εστιάσει την προσοχή σου σε δύο πράγματα: στην καθαριότητα του σπιτιού και στην …

Γνωρίστε την Francesca, που παρά το νεαρό της ηλικίας της (τεσσάρων ετών) έχει καταφέρει να γίνει γνωστή. Είναι ένα από τα πιο μικρά μοντέλα στο …

Το βασικό διατροφικό χαρακτηριστικό της είναι η υψηλή περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες. Δείτε αναλυτικά τα εκπληκτικά οφέλη της βρόμης στο βίντεο που ακολουθεί:  Διαβάστε …

Οι μέρες καραντίνας συνεχίζονται και ο εγκλεισμός στο σπίτι προβλέπεται να κρατήσει τουλάχιστον για δύο εβδομάδες ακόμα. Όλο αυτό το διάστημα το σπίτι γίνεται ο χώρος …

Τα τελευταία χρόνια, το φυστικοβούτυρο γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλές στη χώρα μας. Είναι πλούσιο σε πληθώρα θρεπτικών συστατικών που το καθιστούν μία ιδανική επιλογή για …

Σίγουρα και εσείς θα έχετε θαυμάσει φωτογραφίες μωρών που είναι αρκετά καλλιτεχνικές έτσι δεν είναι; Μωράκια που είναι τυλιγμένα σε πανιά, που κοιμούνται σε καλάθια …

Εντάσσοντας στη διατροφή σας προϊόντα υψηλής θρεπτικής αξίας και περιορίζοντας τις επεξεργασμένες τροφές, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, τη ζάχαρη και τις περιττές θερμίδες, είναι …