Περισσότερο φως στο γενετικό υπόβαθρο της αρτηριακής πίεσης και ειδικότερα της υπέρτασης έριξαν τρεις μεγάλες διεθνείς επιστημονικές έρευνες, με συμμετοχή πολλών Ελλήνων επιστημόνων, οι οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Κοιμάσαι κανονικά αλλά αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένη; Ίσως φταίει και… αυτό
Αν ήσουν ακόμα παιδί, το μόνο σίγουρο είναι ότι κάθε πρωί θα έψαχνες να βρεις μία δικαιολογία για να μην πας στο σχολείο. Τη μία …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος Μαστού: Τα νέα «όπλα» στην πρόγνωση και τη θεραπεία του
Η έγκαιρη διάγνωση, η πρόληψη και η αντιμετώπιση του καρκίνου είναι ένα από τα μεγαλύτερα στοιχήματα που έχει θέσει η ιατρική επιστήμη εδώ και πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα τρικ για να προστατεύσετε την οδοντόβουρτσά σας από τα μικρόβια
Μήπως στο ξενοδοχείο που μείνατε κατά τις καλοκαιρινές σας διακοπές δεν υπήρχε στο μπάνιο θήκη για να τοποθετήσετε την οδοντόβουρτσά σας; Το παρακάτω tip θα …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακάλυψη νέου επιγονιδιωματικού μηχανισμού στην καρδιαγγειακή νόσο, με τη συμβολή του ΕΚΠΑ
Ερευνητές από τρεις Ευρωπαϊκές χώρες, τη Γερμανία, την Ελλάδα και τη Σουηδία, ανακάλυψαν νέο μηχανισμό που εμπλέκεται στην αρτηριοσκλήρυνση, της πρώτης αιτίας καρδιαγγειακών νοσημάτων και …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η ιδανική στάση στον ύπνο για τις γυναίκες όταν έχουν περίοδο
Οι κοιλιακές κράμπες, το αίσθημα βάρους και οι πόνοι της περιόδου δυσκολεύουν για μερικές μέρες κάθε μήνα τη ζωή κάθε γυναίκας, εμποδίζοντάς την να εργαστεί, …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος κατάθλιψης μετά το επεισόδιο
Σφόδρα πιθανό είναι να εκδηλώσουν κατάθλιψη οι ασθενείς μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε σημάδια ότι το συκώτι σας κινδυνεύει
Το συκώτι είναι ένα μεγάλο σε μέγεθος όργανο που βρίσκεται στο ανώτερο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα και ζυγίζει περίπου 1,5 κιλό. Ένας από τους βασικότερους …
Διαβάστε περισσότερα »Επαναλαμβανόμενες αποβολές: Τι αυξάνει τον κίνδυνο;
Η εμπειρία μίας αποβολής είναι από τις πιο δραματικές για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και για το ζευγάρι, κυρίως όταν οι αποβολές είναι επαναλαμβανόμενες. Για …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κίνδυνοι από την εσφαλμένη σήμανση στα ψάρια
Ένα στα πέντε ψάρια δεν είναι αυτό που νομίζουν ότι αγοράζουν οι καταναλωτές, υποστηρίζει έρευνα που έγινε για λογαριασμό περιβαλλοντικής οργάνωσης. Συγκεκριμένα, το 20% των …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι στη μέση: Ποιες είναι οι κατάλληλες ασκήσεις
Εάν ταλαιπωρείστε από πόνους στη μέση, είτε λόγω της καθιστικής δουλειάς σας είτε λόγω κάποιου παλιού τραυματισμού, καλό είναι να κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών …
Διαβάστε περισσότερα »Στη στενή σχέση με την οικογένεια κρύβεται το μυστικό της μακροζωίας
Μελέτη υποστηρίζει ότι μειώνονται οι πιθανότητες πρόωρου θανάτου Το αίμα νερό δε γίνεται λέει μια παροιμία κι αυτό φαίνεται πως είναι ορθό, βάση νέων επιστημονικών …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και αλήθειες για το φαγητό στο πάτωμα
Τι συμβαίνει με το χρόνο που μένει στο έδαφος Είναι μύθος η ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι αν κάτι φαγώσιμο πέσει στο πάτωμα πιάνει μικρόβια μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πολύ αγχώδεις άνδρες κινδυνεύουν από καρκίνο
Δεν ισχύει το ίδιο για τις γυναίκες, σύμφωνα με βρετανική έρευνα Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από …
Διαβάστε περισσότερα »Πως επιδρά η διατροφή και η άσκηση στα ρευματικά νοσήματα
Οι ρευματικές παθήσεις αριθμούν περίπου 150 διαφορετικά νοσήματα και αναφέρονται γενικά σε παθήσεις που προσβάλλουν το μυοσκελετικό σύστημα. Οι περισσότερες από αυτές είναι αγνώστου αιτιολογίας …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη που μειώνει στο μισό τις κρίσεις άσθματος
Η λήψη βιταμινούχων συμπληρωμάτων, εκτός από την φαρμακευτική αγωγή τουάσθματος, φαίνεται πως μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών κρίσεων άσθματος, σύμφωνα με νέα μελέτη. Μια ανεξάρτητη επανεξέταση …
Διαβάστε περισσότερα »Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Ένα μικρόβιο ανθεκτικό ακόμη και στο οξύ του στομάχου
Η λοίμωξη από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (ΕΠ) αποτελεί την πιο συνηθισμένη χρόνια βακτηριακή λοίμωξη στον άνθρωπο. Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι το ανθρώπινο είδος …
Διαβάστε περισσότερα »Κόκκινο κρέας: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, εμφράγματος και διαβήτη
Οι άνθρωποι που τρώνε καθημερινά έστω και μικρές ποσότητες κόκκινου κρέατος και προϊόντων κρέατος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, καρδιοπάθειας και διαβήτη. Αυτό έδειξε νέα ανάλυση η …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό επεισόδιο: Η διατροφή που το προλαμβάνει
Η διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη της υγείας του ανθρώπου και σύμφωνα με έρευνα, οι καλές πρωτεΐνες μειώνουν τον κίνδυνοεγκεφαλικού επεισοδίου. Ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Οδήγηση: Τελικά παίζει ρόλο η ηλικία;
Μπορούν η γιαγιά και ο παππούς να οδηγούν και για πόσο ακόμη; Σύμφωνα με το «αιρετικό» συμπέρασμα μιας νέας βρετανικής έρευνας για όσο αντέχουν, αφού …
Διαβάστε περισσότερα »Πυρετός: Πότε πρέπει να τρώμε καλά και πότε καθόλου
Το σύμπτωμα του πυρετού συμβαδίζει τις περισσότερες φορές με το αίσθημα κακουχίας και την απώλεια της όρεξης. Παρόλα αυτά οι ειδικοί συστήνουν σε περιπτώσεις ίωσης …
Διαβάστε περισσότερα »Tα σημάδια ενός εμφράγματος αποτυπώνονται στα γονίδια
Σουηδοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι αλλαγές στα γονίδια συνδέονται με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος Είναι γνωστό ότι τόσο κληρονομικοί όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν τον …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καιρό μπορούμε να αντέξουμε χωρίς νερό
Τι επισημαίνουν οι ειδικοί Το κάθε κύτταρό μας έχει ανάγκη από νερό ενώ τουλάχιστον το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από αυτό. Παράλληλα, το …
Διαβάστε περισσότερα »Παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, πότε το χειρουργείο είναι μονόδρομος;
Ασφαλής χειρουργική επέμβαση από τον Χειρουργό Ενδοκρινών Αδένων, Κυριάκο Βαμβακίδη Η αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα είναι μια επέμβαση που πραγματοποιείται όλο και συχνότερα τα τελευταία …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες: Ποια είναι η σοβαρότερη επιπλοκή – Πώς θα τις προλάβετε
Οι αιμορροΐδες είναι οι παθολογικές διευρύνσεις του φλεβικού δικτύου του πρωκτού και διακρίνονται σε εσωτερικές και εξωτερικές, ανάλογα με την εντόπισή τους εντός ή εκτός …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν κατά 30-40% τον κίνδυνο
Το 30-40% όλων των περιπτώσεων καρκίνου θα μπορούσαν να αποφευχθούν με την τροποποίηση της διατροφής, τη διατήρηση του βέλτιστου σωματικού βάρους και την τακτική σωματική …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι άνθρωποι αναρρώνουν ταχύτερα από μια ασθένεια
Πολλοί είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ταχύτερη και καλύτερη ανάρρωση των ασθενών από διάφορες νόσους. Μελέτες έχουν δείξει ότι στην ανάρρωση μπορεί να συμβάλλει …
Διαβάστε περισσότερα »Καούρα στο στομάχι: Οι βασικοί λόγοι που την προκαλούν
Σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί ιατρική διερεύνηση μπορεί να είναι η καούρα, αυτή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο. Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Τέσσερις περιστάσεις που πρέπει να τον αποφεύγετε
Τα οφέλη του καφέ για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά: μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, άνοιας και διαβήτη και προστατεύει από την παχυσαρκία, καθώς έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη: Μια φυσική εξέλιξη για τον άνδρα
Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη είναι ένα πρόβλημα που κάθε άντρας θα αντιμετωπίσει σε μεγάλη ηλικία. Για το λόγο αυτό, αλλά και επειδή η αντιμετώπιση …
Διαβάστε περισσότερα »