Σάββατο , 25 Μάιος 2024

Υγεία

Ελπίδες για εύκολη και σωστή ρύθμιση του σακχάρου από τις υπερινσουλίνες

Ελπίδες για εύκολη και σωστή ρύθμιση του σακχάρου από τις υπερινσουλίνες

Σημαντικές ελπίδες για όσους ασθενείς αδυνατούν να ρυθμίσουν σωστά το σάκχαρό τους στο αίμα γεννούν οι νεότερες ινσουλίνες που θα είναι σύντομα διαθέσιμες και στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς επηρεάζουν πιάτα και συσκευασίες τις μερίδες που καταναλώνουμε

Πώς επηρεάζουν πιάτα και συσκευασίες τις μερίδες που καταναλώνουμε

Τελικά το μέγεθος μετράει και στο… φαγητό! Νέα βρετανική επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cochrane Database of Systematic Reviews κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσο …

Διαβάστε περισσότερα »

Υποφέρετε από έλκος; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας

Υποφέρετε από έλκος; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, έτσι και στο πεπτικό έλκος ο πάσχων πρέπει να αλλάξει διατροφικές συνήθειες προκειμένου να μειωθούν τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Προκαλούν τα χαλασμένα δόντια υπέρταση; Τι λένε οι επιστήμονες

Προκαλούν τα χαλασμένα δόντια υπέρταση; Τι λένε οι επιστήμονες

Η υγεία των δοντιών αποτελεί καθρέφτη της γενικής υγείας του ανθρώπου. Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, τα χαλασμένα δόντια και τα δόντια με προβλήματα, μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

HCV λοίμωξη: Αιτία κίρρωσης και ηπατοκυτταρικού καρκίνου

HCV λοίμωξη: Αιτία κίρρωσης και ηπατοκυτταρικού καρκίνου

Η ηπατίτιδα Β σύμφωνα με παλαιότερα δεδομένα, αποτελούσε τη συχνότερη αιτία κίρρωσης και ηπατοκυτταρικού καρκίνου στην Ελλάδα. Σύγχρονα δεδομένα που ανακοινώθηκαν στην 3η Πανελλήνια Συνάντηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι 5 φθινοπωρινές τροφές για κάψιμο λίπους

Αυτές είναι οι 5 φθινοπωρινές τροφές για κάψιμο λίπους

Καθώς έχουμε σταδιακά ξεκινήσει να μπαίνουμε στο φθινόπωρο, πολλοί ενδεχομένως να αναρρωτιέστε, πότε θα αρχίσετε να μαγειρεύετε μήλα και κολοκύθες και να μπείτε στο πνεύμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε κάθε ημέρα και σε τι ποσότητα

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε κάθε ημέρα και σε τι ποσότητα

Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα, ενώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο: Πρόληψη του καρκίνου σε 10 βήματα

Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο: Πρόληψη του καρκίνου σε 10 βήματα

Οι ειδικοί επισημαίνουν για ακόμη μία φορά ότι μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να αποδώσουν τεράστια οφέλη για την υγεία μας, συγκεκριμένα όσον …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα αποφύγετε το γλαύκωμα, μετά από επέμβαση μυωπίας

Πώς θα αποφύγετε το γλαύκωμα, μετά από επέμβαση μυωπίας

Ενδελεχή έλεγχο για χρόνιο γλαύκωμα πρέπει να κάνουν όσοι στο παρελθόν έκανανδιαθλαστική επέμβαση διόρθωσης μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού και είναι σήμερα κοντά στην ηλικία των 40 …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για να τρώτε λιγότερο χωρίς να πεινάσετε ποτέ!

Tips για να τρώτε λιγότερο χωρίς να πεινάσετε ποτέ!

Πολλές φορές ξεφεύγουμε με τις μερίδες που καταναλώνουμε, με αποτέλεσμα να φορτωνόμαστε περιττές θερμίδες, άρα και κιλά. Εφαρμόζοντας μερικές απλές στρατηγικές, μπορείτε να μειώσετε τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβει η κατανάλωση δύο αναψυκτικών την ημέρα

Ποιο σοβαρό κίνδυνο κρύβει η κατανάλωση δύο αναψυκτικών την ημέρα

Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών έχει συνδεθεί με μια σειρά σοβαρών επιπτώσεων για την υγεία όπως διαβήτη, καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις. Η μεγάλη περιεκτικότητά τους σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί για να κάνετε πιο ελαστικές τις αρτηρίες σας!

Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί για να κάνετε πιο ελαστικές τις αρτηρίες σας!

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά, ωστόσο μία μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιδρώνετε τη νύχτα; Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Ιδρώνετε τη νύχτα; Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που μπορεί να οφείλεται σε κάτι απλό, όπως η υψηλή θερμοκρασία του περιβάλλοντος ή τα ρούχα. Όταν συμβαίνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Περιεδρικό συρίγγιο: Γιατί δημιουργείται και πώς αντιμετωπίζεται

Περιεδρικό συρίγγιο: Γιατί δημιουργείται και πώς αντιμετωπίζεται

Συρίγγια μπορούν να δημιουργηθούν σε πολλά σημεία του σώματος. Τα περιεδρικά συρίγγια εμφανίζονται στην περιοχή γύρω από τον πρωκτό. Το περιεδρικό συρίγγιο είναι ένα μικρό …

Διαβάστε περισσότερα »

Λίπος στο συκώτι: Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο

Λίπος στο συκώτι: Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο

Η κατάχρηση αλκοόλ είναι η νούμερο ένα συνήθεια που καταστρέφει το συκώτι μας. Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Hepatology έρχεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Κύστη κόκκυγα: Νέα τεχνική δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα

Κύστη κόκκυγα: Νέα τεχνική δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα

Λίγες μόνο ώρες χρειάζονται συνολικά για τη θεραπεία της εξαιρετικά επώδυνης κύστης κόκκυγα με μια επαναστατική τεχνολογία που εφαρμόζεται και στη χώρα μας αλλά χρησιμοποιείται …

Διαβάστε περισσότερα »

Στένωση αορτικής βαλβίδας: Τα τρία βασικά προειδοποιητικά κλινικά συμπτώματα

Στένωση αορτικής βαλβίδας: Τα τρία βασικά προειδοποιητικά κλινικά συμπτώματα

Η αορτική στένωση αποτελεί στις μέρες μας τη συχνότερη βαλβιδοπάθεια, αποτελώντας το 40% στο σύνολο των βαλβιδοπαθειών. Η κυριότερη αιτία στένωσης της αορτικής βαλβίδας είναι …

Διαβάστε περισσότερα »