Υγεία

Η αύξηση του μεταβολισμού είναι το “άγιο δισκοπότηρο” όλων όσων επιθυμούν να χάσουν σωματικό βάρος με πιο εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο. Ο μεταβολισμός είναι ο …

Ο γάμος κάνει κακό στο ασθενές φύλο! Το στρες για τις νέες γυναίκες και ένας προβληματικός γάμος για τις μεγαλύτερες κάνουν κακό στην καρδιά και …

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν χλιαρό ή ακόμα και καυτό νερό για να πλύνουν τα χέρια τους με την πεποίθηση ότι η υψηλή θερμοκρασία σκοτώνει περισσότερα …

Είναι κάτι που σπανίως το αναλογιζόμαστε τη στιγμή που διαλέγουμε κάποιο φρούτο ή λαχανικό από το ράφι του καταστήματος. Πόσο βρώμικο είναι άραγε αυτό που …

Οι αρτηρίες είναι μέρος του “υδραυλικού συστήματος” του σώματός μας. Μεταφέρουν πλούσιο σε οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες αίμα σε κάθε όργανο. Ακριβώς όπως ένα σπίτι …

Όσοι από εσάς πιστεύουν ότι το μέλι χρησιμεύει μόνο για να μας γλυκαίνει με τη μοναδική του γεύση, κάνετε λάθος. Λίγες τροφές μπορούν να συγκριθούν …

Διαγιγνώσκει την ασθένεια 10 χρόνια πριν την εμφάνιση των συμπτωμάτων Ένα νέο τεστ αίματος για το Αλτσχάιμερ θα μπορούσε να «ανιχνεύσει» τη νόσο ακόμη και …

Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία εξαιτίας του παθητικού καπνίσματος Η συνύπαρξη έστω και για μία ώρα στο ίδιο αυτοκίνητο με ένα καπνιστή μπορεί να κάνει …

Προστατευτείτε από τους τραυματισμούς Η άσκηση αποτελεί ή τουλάχιστον θα πρέπει να αποτελεί ένα στοιχείο της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο, η σωστή γυμναστική θα πρέπει να …

Εξαπλώνουν παθογόνους μικροοργανισμούς Οι στεγνωτήρες χεριών στις δημόσιες τουαλέτες είναι πολύ χειρότεροι από τις χάρτινες πετσέτες, όσον αφορά την εξάπλωση των παθογόνων μικροοργανισμών, σύμφωνα με …

Τι υποστηρίζουν σε έρευνά τους καναδοί επιστήμονες Τα μωρά που υιοθετούνται από άλλες χώρες, μπορεί να μη θυμούνται τη γλώσσα που άκουγαν τις πρώτες ημέρες …

Ρίξτε το στη… σανίδα Η «σανίδα» (plank) είναι από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις της ισομετρικής προπόνησης. Οι ισομετρικές ασκήσεις είναι στατικές ασκήσεις με …

Τα χρόνια περνάνε σαν νεράκι. Πότε γνωρίσατε τον σύντροφό σας, πότε ερωτευτήκατε, πότε παντρευτήκατε! Και τώρα, αντί να έχετε την ίδια αγάπη και έρωτα με …

Αποτελέσματα σε μόλις έξι εβδομάδες Νιώθετε ενοχές κάθε φορά που βουτάτε το ψωμί σας στο λάδι της χωριάτικης σαλάτας; Σας έχουμε καλά νέα. Οι επιστήμονες …

Παραμένουν υψηλά τα επίπεδα της βίας Μπορεί η βία κατά των γυναικών να έχει αυξήσει το παγκόσμιο ενδιαφέρον για την καταπολέμηση του φαινομένου, όμως οι …

Η επώδυνη ούρηση αποτελεί μια δυσάρεστη εμπειρία που χρήζει άμεσης ιατρικής αξιολόγησης. Τα συμπτώματα είναι τσούξιμο, κάψιμο ή πόνος στην ούρηση, ενώ συχνά παρουσιάζονται όλα …

Πολλές γυναίκες που έχουν πολυκυστικές ωοθήκες αγχώνονται για το αν θα κάνουν εύκολα παιδί. Είναι η πρώτη ερώτηση που κάνουν στον γυναικολόγο τους ειδικά αν …

Όλοι κάποια στιγμή έχουν έρθει αντιμέτωποι με το άκρως ενοχλητικό μπούκωμα της μύτης και το συνάχι, τα οποία μπορεί μεν να μην είναι επικίνδυνα για …

Δεύτερο κρούσμα εντόπισαν οι γερμανικές αρχές Οι γερμανικές αρχές επιβεβαίωσαν χθες Σάββατο ένα δεύτερο κρούσμα του ιού H5N8 της γρίπης των πτηνών στο ανατολικό κρατίδιο …

Έχει συμβεί σε όλους: Ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και μας πιάνει πανικός επειδή ο δείκτης είναι ανεβασμένος κατά ένα, δύο ή και τρία κιλά σε σύγκριση …

Τα αποτελέσματα μελετών έχουν δείξει ότι η ικανότητα μνήμης και συλλογισμού αρχίζει να φθίνει σταδιακά μετά την ηλικία των 45. Στη διαδικασία γήρανσης του ανθρώπινου …

Η σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης είναι αναγνωρισμένη και επιστημονικώς τεκμηριωμένη και η αναπλήρωση κάθε σταγόνας νερού, που φυσιολογικά αποβάλλεται από το σώμα, είναι ζωτικής σημασίας …

Μία ακόμη έρευνα, στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 100.000 ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες, έρχεται να επιβεβαιώσει για ακόμη μία φορά την ασφάλεια της ασπαρτάμης για …

Ο καταιγισμός πληροφοριών που δέχονται τα τελευταία χρόνια οι καταναλωτές σχετικά με την αναγκαιότητα ή μη του γάλακτος ζωικής προέλευσης, έχει οδηγήσει στην αναζήτηση εναλλακτικών …

Οι κιρσοί εμφανίζονται όταν οι φλέβες παρουσιάζουν οίδημα και συστρέφονται, με το πρόβλημα να είναι συνήθως εμφανέστερο στα πόδια. Οι φλέβες διαθέτουν μια βαλβίδα που …

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή ή ένας ερεθισμός του εντερικού συστήματος που προκαλείται από έναν ιό, από βακτήρια ή από παράσιτα. Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι …

Οι επιστήμονες κατάφεραν να εκμεταλλευτούν με τον πιο θετικό και παραγωγικό τρόπο ένα σχεδόν άγνωστο στο ευρύ κοινό ανατομικό γνώρισμα του ανθρώπινου σώματος: την άμεση …

Τα λιπαρά που περιέχουν τα μπισκότα, τα κέικ και πολλά έτοιμα αρτοποιήματα αλλά και τηγανητά γεύματα απειλούν τη μνήμη μας, σύμφωνα με νέα μελέτη που …

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι αποτέλεσμα της αδυναμίας του καρδιακού μυός να διοχετεύσει αποτελεσματικά το αίμα στην καρδιά. Παθήσεις όπως η στένωση των αρτηριών (στεφανιαία αρτηριοπάθεια) …

Τα κονδυλώματα είναι μικρά ογκίδια που εμφανίζονται στα γεννητικά όργανα της γυναίκας αλλά και του άνδρα. Μπορεί να είναι επίπεδα ή να προεξέχουν από το …