Υγεία

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πιο πολύ αλάτι από ό,τι πρέπει, κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, κυρίως λόγω αυξημένης αρτηριακής πίεσης. …

Οι νεαρές καπνίστριες παίρνουν 3 φορές περισσότερο βάρος από όσες δεν καπνίζουν Δεν είναι λίγοι οι καπνιστές που πιστεύουν ότι το τσιγάρο τους «κόβει» την …

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια των ΗΠΑ υποστηρίζουν ότι το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης είναι μια σωματική και όχι ψυχολογική πάθηση, καθώς εντόπισαν διακριτούς δείκτες μεταβολής …

Όσο μεγαλώνουμε, η ακουστική μας ικανότητα φθίνει κι έτσι δεν μπορούμε να εντοπίσουμε ορισμένους ήχους, συγκεκριμένα αυτούς που ανήκουν σε πολύ υψηλές συχνότητες. Η διαδικασία …

Η άνοιξη έφτασε και μαζί με αυτήν και οι αλλεργίες με όλα τα ενοχλητικά συμπτώματα: τσιμπλιασμένα μάτια το πρωί, καταρροή, φαγούρα στη μύτη, δύσπνοια, ασταμάτητα …

Το κρυολόγημα είναι πιθανό να εξελιχθεί σε βρογχίτιδα, γι’ αυτό πρέπει να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε τι είναι φυσιολογικό και τι όχι. Δείτε ποια …

Ερευνητές από την Αυστραλία εξέτασαν ευρύ φάσμα χημικών ουσιών που βρίσκονται στο δηλητήριο της αράχνης και εντόπισαν επτά σύνθετα που αναστέλλουν ένα στάδιο-κλειδί στη διαδικασία …

Η εκκολπωματίτιδα είναι μια φλεγμονώδης επιπλοκή, η οποία αναπτύσσεται στο 1% έως 3% των ατόμων που παρουσιάζουν εκκολπώματα. Τα εκκολπώματα είναι σακοειδείς προπτώσεις του βλεννογόνου …

Ταχυκαρδία ονομάζεται η πάθηση κατά την οποία οι καρδιακοί παλμοί ξεπερνούν τα ανώτερα όρια των φυσιολογικών παλμών ακόμη και τις ώρες ανάπαυσης. Οι παλμοί της …

Είναι τα δημοφιλέστερα πρόχειρα γεύματα με διαφορά. Όσες τύψεις και αν νιώθετε κάθε φορά που υποκύπτετε στον πειρασμό να παραγγείλετε ένα από τα δύο, το …

Το κοτόπουλο είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα είδη κρέατος, καθώς είναι εύκολο στην παρασκευή, δεν μας φορτώνει με πολλά λιπαρά και μας παρέχει σημαντική …

Οι κίνδυνοι της υπερβολικής χρήσης στον δείκτη νοημοσύνης Αν και γινόμαστε ολοένα και εξυπνότεροι το μυαλό μας κινδυνεύει εξαιτίας της υπερβολικής χρήσης της τεχνολογίας. Οι …

Μάθετε τη διατροφική τους αξία Πρόκειται για μια ομάδα τροφίμων που κατέχει σημαντική θέση στην πυραμίδα της Μεσογειακής διατροφής. Παράλληλα, αποτελούν βασικό συστατικό του εβδομαδιαίου …

Η επιδερμίδα των γυναικείων γεννητικών οργάνων είναι εξαιρετικά ευαίσθητη, γι’ αυτό και γίνεται «στόχος» για διάφορες λοιμώξεις και ερεθισμούς, από σπυράκια και ήπιες φλεγμονές έως …

Τι διαφορετικό προσφέρουν οι δύο μέθοδοι Θέλετε να απαλλαγείτε από το κίτρινο χρώμα ή τις χρωστικές; Η Μαρία Σκουλάτου, χειρουργός οδοντίατρος και επιστημονική υπεύθυνη της …

Μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από έμφραγμα ή άλλη αιτία Τα φιστίκια και γενικότερα οι ξηροί καρποί προστατεύουν την καρδιαγγειακή υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο …

Ερευνητές εντόπισαν μια πρωτεΐνη που επηρεάζει τον εγκέφαλο Τα πρώτα, αποκαλυπτικά σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ μπορεί να φανούν και σε ανθρώπους νεαρής ηλικίας, από …

Ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο Όσοι κοιμούνται συχνά για περισσότερες από οκτώ ώρες την ημέρα, μπορεί να διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο υγείας. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια νέα …

Κάνει «θαύματα» η μεταμόσχευση οφθαλμικών βλαστοκυττάρων Ύστερα από 23 χρόνια τυφλός οικοδόμος ξαναβρήκε το φως του χάρις σε μεταμόσχευση οφθαλμικών βλαστοκυττάρων του Σκληροκερατοειδούς Ορίου (ΣΚΟ), …

Ξέρετε αν θα καταφέρετε να δείτε στην τούρτα γενεθλίων σας να συνωστίζονται δέκα ακόμη κεράκια; Μπορείτε να το μάθετε σε λίγα λεπτά με τη βοήθεια …

Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης είναι από τις πιο συχνές χειρουργικές επεμβάσεις. Μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, ο ασθενής δεν λαμβάνει τροφή από το …

Έχει συμβεί σε όλους μας να καταπιούμε τσίχλα. Αυτοί που ανησυχούν είναι κυρίως οι γονείς εάν το παιδί καταπιεί κατά λάθος τσίχλα. Έχετε πιθανώς ακούσει …

Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια υγιεινή και νόστιμη διατροφική επιλογή, γι’ αυτό και είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Αποτελούν ιδανική επιλογή για το πρωινό, …

Θεωρούνται κατ’ εξοχήν «γυναικείες» διαταραχές, όμως τα στατιστικά δείχνουν ότι ο ανδρικός πληθυσμός δεν μένει ανεπηρέαστος. Μάλιστα, λόγω των κοινωνικών στερεοτύπων που θέλουν τις γυναίκες …

Το κρασί και οι ιδιότητές του βρίσκονται κάθε τόσο στο επίκεντρο ερευνών που αναδεικνύουν τα οφέλη από την κατανάλωσή του. Εκτός από τις ευεργετικές του …

Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε ασθένεια των ούλων ή ότι διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να την πάθετε στο προσεχές διάστημα. …

Ο Edzard Ernst είναι ο πιο αυστηρός κριτής της Εναλλακτικής και της Συμπληρωματικής Ιατρικής, καθώς έχει αφιερώσει ολόκληρες δεκαετίες της ζωής του καταρρίπτοντας μύθους που …

Τα οφέλη από τη νηστεία της Σαρακοστής είναι πολλαπλά. Αποτελεί ευκαιρία για επιστροφή σε παραδοσιακές και ξεχασμένες συνταγές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού από …

Τα τροφοφάρμακα (nutraceuticals) είναι όρος που αναφέρεται σε θρεπτικά συστατικά, συμπληρώματα διατροφής, φυτικά προϊόντα και ακόμη και σε επεξεργασμένα προϊόντα, τα οποία παρέχουν δομικό, φυσιολογικό …

Οι πόνοι στις αρθρώσεις οφείλονται σε αρθρίτιδα, δηλαδή σε φλεγμονή μίας ή περισσότερων αρθρώσεων. Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει …