Υγεία

H κατανάλωση καλίου μειώνει την αρτηριακή πίεση Γυναίκες με διατροφή πλούσια σε κάλιο παρουσιάζουν λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης εγκεφαλικού. Γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, οι οποίες καταναλώνουν …

Μειώνονται οι πιθανότητες καρδιακής ανεπάρκειας ‘Αλλη μια επιστημονική έρευνα, σουηδική αυτή τη φορά, έρχεται να δείξει ότι η σωματική άσκηση, ακόμα και η σχετικά ήπια, …

Οι γονείς οφείλουν να αιτούνται άδειας για να εισέρχονται στο σχολείο Οι εκπαιδευτικοί δεν υποχρεούνται να έχουν τις απαραίτητες ιατρικές ή φαρμακευτικές γνώσεις, ώστε να …

Η L’ORÉAL Hellas και η UNESCO προκηρύσσουν τρία βραβεία αξίας 10.000 το καθένα Η L’ORÉAL Hellas και η Ελληνική Εθνική Επιτροπή για την UNESCO προκηρύσσουν …

Εύκολο, αποτελεσματικό και οικολογικό Μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας το καλύτερο αντιμικροβιακό σπρέι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί άνετα και σαν αποσμητικό σπρέι. Είναι πανεύκολο, αποτελεσματικό, …

Κάντε μια παύση από τους εθισμούς σας Κάθε αλλαγή είναι δύσκολη. Όταν κανείς προσπαθεί να αλλάξει ένα μακροχρόνιο πρότυπο συμπεριφοράς, όπως για παράδειγμα το ποτό, …

Δυνατότητα στο μέλλον για πιο ανθεκτικές, στις ασθένειες, καλλιέργειες Το γονιδίωμα του φυτού του καφέ (κυρίως του φραπέ) αποκωδικοποίησε διεθνής ομάδα επιστημόνων, ρίχνοντας έτσι φως …

Δεν αποτελεί παράγοντα αυξημένου κινδύνου, λένε οι επιστήμονες Μια νέα αμερικανική επιδημιολογική μελέτη έρχεται να διαλύσει τις κατά καιρούς φοβίες των γυναικών σχετικά με το …

Βοηθά στον έλεγχο της όρεξης Eκχύλισμα από σπανάκι που περιέχει μεμβράνες από πράσινα φύλλα μειώνει το αίσθημα της πείνας κατά 95% και αυξάνει την απώλεια …

Μάθετε τα θρεπτικά του συστατικά Ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο που παράγεται από αγνά και φυσικά υλικά. Δικαίως έχει αποκτήσει το …

Συμβουλές από τους ειδικούς Είναι κάποιες ημέρες που δεν μπορείτε να σηκώσετε κεφάλι από τους πόνους στον αυχένα. Νιώθετε κάτι σαν μια «τανάλια» να σας …

Δε φαίνεται να δικαιώνεται η συγκεκριμένη επιλογή ως αυξημένο μέτρο πρόληψης Μια νέα μεγάλη αμερικανική έρευνα έρχεται να δείξει ότι όσες γυναίκες πάσχουν από καρκίνο …

Τα αντιπαθητικά έντομα έλκονται από τη ..μπίρα, τα αρώματα και την ομάδα αίματος 0 Αν τα κουνούπια έχουν μια ιδιαίτερη προτίμηση σε εσάς και όχι …

Δυσκολεύονται περισσότερο να μείνουν έγκυες Οι γυναίκες που υποφέρουν από άσθμα δυσκολεύονται περισσότερο να μείνουν έγκυες, σύμφωνα με την έρευνα Δανών επιστημόνων, οι οποίοι ανέλυσαν …

Τι είναι η διαταραχή ταυτότητας σωματικής ακεραιότητας Η διαταραχή ταυτότητας σωματικής ακεραιότητας είναι μια πολύ σπάνια ψυχολογική πάθηση, κατά την οποία το άτομο νιώθει μια …

Πες μου πόσο μακρύ είναι το δάχτυλό σου… για να καταλάβω! «Κρύα χέρια, ζεστή καρδιά» λέει το ρητό, ενώ σύμφωνα με ένα άλλο τα μακριά …

Το μυαλό μπορεί να πει «όχι» στο πρόχειρο φαγητό, αναφέρει έρευνα Μπορεί, τελικά, να είναι δυνατό να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας να προτιμά τις υγιεινές …

Η συχνή κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πρόσληψη θερμίδων Οι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα οι συσκευασμένοι, είναι ιδιαίτερα αγαπητοί από τα παιδιά, ενώ παράλληλα …

Χάνονται ευκολότερα τα κιλά σε σχέση με τη δίαιτα με λίγα λιπαρά Κάνοντας μια δίαιτα που δίνει προτεραιότητα στην κατανάλωση λιγότερων υδατανθράκων και όχι στον …

Η καθημερινή κατανάλωση μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κατά 15% Βασικό συστατικό της καθημερινής διατροφής πρέπει να είναι τα φρούτα, τα οποία, σύμφωνα με μελέτες, προστατεύουν …

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο κίνδυνος είναι έξι φορές μεγαλύτερος Αμερικανοί ερευνητές προειδοποιούν για μια μεγάλη αύξηση στον αριθμό των παιδιών που εμφανίζουν διαβήτη, …

Το σημείο-κλειδί για επιτυχημένη απώλεια βάρους Οι καλοκαιρινές διακοπές, εκτός από τις όμορφες αναμνήσεις και το σοκολατένιο χρώμα, αφήνουν κάποιες φορές και μερικά επιπλέον κιλά. …

«Φάρμακο» για τους ασθενείς με καρκίνο του μαστού και του προστάτη Οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού και του προστάτη μπορούν να μειώσουν σχεδόν στο …

Τα φρούτα σώζουν ζωές και απομακρύνουν τους κινδύνους πρόωρου θανάτου Οι παροιμίες τελικά είναι σοφές και σωτήριες. Μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης που παρουσίασε η …

Το πράσινο κάνει τους υπαλλήλους πιο χαρούμενους Τα «πράσινα» γραφεία κάνουν το προσωπικό πιο χαρούμενο και παραγωγικό. Αυτό είναι το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν ερευνητές, …

Προσπαθήστε να θέτετε μικρούς και εφικτούς στόχους Δεν είναι λίγες οι φορές που όσοι αποφασίζουν να ξεκινήσουν μια δίαιτα απώλειας βάρους, έχουν …«μεγάλες προσδοκίες». Πολλοί, …

Φωτογραφίες από τα μικροσκοπικά σωματίδια που δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι Μπορεί να μοιάζουν με σπάνια φυτά όμως στην πραγματικά αυτοί οι «εξωγήινοι εισβολείς» …

Καταναλώνονται καθημερινά και είναι πεντανόστιμα Ποιος θα το φανταζόταν ότι η σοκολάτα θα «στριμωχνόταν» σε μια λίστα με τις τροφές που …αδυνατίζουν. Κι όμως, σύμφωνα …

Γιατί η λάθος ώρα εφαρμογής μπορεί να προκαλέσει εφίδρωση Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αντιιδρωτικά λειτουργούν διαφορετικά από ό, τι τα αποσμητικά, αλλά υπάρχει και μια …

Σχεδόν κανείς δεν έχει μνήμες από την πολύ πρώιμη παιδική ηλικία αλλά δεν είναι επειδή δεν διατηρούμε πληροφορίες ως παιδιά. Αντίθετα, νέα μελέτη δείχνει ότι …