Υγεία

Οι αιμορροΐδες είναι μάζες από αγγειακό ιστό που μπορεί να προεξέχουν από τον πρωκτό και πολύ συχνά αιμορραγούν. Ο όρος αιμορροΐδες προέρχεται από τις λέξεις αίμα …

Η λεμονιά είναι μικρό αειθαλές δέντρο που ανήκει στα εσπεριδοειδή και το ύψος του φτάνει τα 5-6 μέτρα. Η λεμονιά προέρχεται από την περιοχή της Κίνας …

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μία ορμονική πάθηση που θεωρείται από τις συχνότερες αιτίες υπογονιμότητας της γυναίκας. Χαρακτηρίζεται από ασταθείς εμμηνορυσιακούς κύκλους, παχυσαρκία, υπερτρίχωση και …

Τι πρέπει να προσέξετε Κατά το καλοκαίρι η άσκηση γίνεται «εύκολη» οπότε πολλοί άνθρωποι συρρέουν στα στάδια και τα γυμναστήρια κάνοντας τζόκινγκ, παίζοντας μπάσκετ ή …

Η ακτινοβολία είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στην ενέργεια που μπορεί να ταξιδέψει μέσω του περιβάλλοντος. Οι ακτινογραφίες (ιατρική ακτινοβολία) είναι ένα είδος ακτινοβολίας …

Ενυδάτωση και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά από ένα καλοκαιρινό φρούτο Το σταφύλι είναι το φρούτο που κάνει τελευταίο την εμφάνισή του στους καλοκαιρινούς πάγκους των λαϊκών …

Πώς οι προσδοκίες επηρεάζουν τη διάθεση Πολλοί αναζητούν το μυστικό της ευτυχισμένης και χαρούμενης ζωής, αλλά λίγοι τελικά δηλώνουν ότι έχουν καταφέρει να το βρουν. …

Επικαιροποιημένες συστάσεις από το υπουργείο Υγείας Το υπουργείο υγείας μετά την ευρεία σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα, προχώρησε σήμερα σε επικαιροποιημένες συστάσεις στους εμπλεκόμενους φορείς …

Δεν δημιουργεί κίνδυνο αφυδάτωσης η καφεΐνη Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν καυτό, το καλοκαίρι όμως οι περισσότεροι …

Στα ιδρύματα παραπέμπει για τις τελικές αποφάσεις ο Α. Λοβέρδος «Τα Ιδρύματα, τα οποία έχουν την αποκλειστική αρμοδιότητα για τη διαγραφή, ή μη, των φοιτητών, …

Αντιμετωπίστε την κακοσμία του σώματος Η κακοσμία του ιδρώτα είναι κάτι που συμβαίνει στους περισσότερους ανθρώπους και παρατηρείται πιο συχνά μετά από έντονη σωματική άσκηση. …

Αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού, καρδιακής ανεπάρκειας ή άνοιας, προειδοποιούν οι …

Αντηλιακές τροφές Η διατροφή που μας προτείνουν οι ειδικοί μπορεί να προστατεύσει αποτελεσματικά το δέρμα μας από τις βλάβες που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία. Αντηλιακή …

Κοιμούνται καλύτερα όσοι κάθονται δίπλα σε παράθυρο Γνωρίζατε ότι η θέση που κάθεστε στο χώρο εργασίας σας μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας …

Δηλώνουν ότι κανείς δε μπορεί να τις προετοιμάσει πραγματικά για την εμπειρία Ο τοκετός είναι μία από τις πιο σημαντικές στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας …

Τρώνε πιο πολλά γλυκά και πίνουν περισσότερο κρασί Λένε ότι ο έρωτας περνάει από το στομάχι. Αλλά απ’ ό,τι φαίνεται κάνει την ίδια… διαδρομή και …

Έχουν καλύτερη σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας ακούν συχνά ότι με το να καθυστερούν τη μητρότητα θέτουν σε κίνδυνο όχι μόνο τις …

Μύθος η θεωρία για αύξηση του βάρους σε περίπτωση κατανάλωσης διαφορετικών συστατικών Πολύ συχνά ακούμε άτομα να λένε ότι αν στο ίδιο γεύμα συνδυάσουν πρωτεΐνες …

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ για όσους συμπεριλαμβάνουν τα ψάρια στη διατροφή τους Οποιοδήποτε είδος ψαριού και όχι απαραίτητα λιπαρό, μαγειρεμένο με κάθε τρόπο, …

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τα αγοράζουμε Το καλοκαίρι τα φρούτα έχουν την τιμητική τους! Ακόμα και οι πιο κακόπιστοι δεν μπορούν να αντισταθούν σε …

Τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος Πολλά έχουν γραφτεί σχετικά με τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία μας και είμαι σίγουρη ότι γνωρίζετε πολύ περισσότερα για αυτές, …

Οι υδατάνθρακες θα πρέπει να αποτελούν το 50–55 % των θερμίδων που λαμβάνουμε ημερησίως Ξεκινώντας μια προσπάθεια απώλειας βάρους, για πολλούς η λέξη ψωμί είναι …

Ποια είναι τα κύρια διατροφικά σφάλματα που γίνονται συνήθως Κατά την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών, συνήθως αλλάζει και η ένδειξη στη ζυγαριά μας, είτε προς …

Οι «φυλές» του Εθνικού Συστήματος Υγείας Σε πέντε «φυλές» χωρίζονται οι γιατροί του ΕΣΥ, με το ιατρικό σώμα να εμφανίζεται διχασμένο από τις διαφορετικές σχέσεις …

Γυμνάστε κατάλληλα τη νοημοσύνη σας Η νοημοσύνη είναι ένα «έργο σε εξέλιξη». Μεγιστοποιήστε τη με δέκα απλές συνήθειες: 1. Μάθετε να χειρίζεστε σωστά το χρόνο …

Ενώ έχετε φάει, θα θέλετε να… ξαναφάτε Όταν αρχίσει να γουργουρίζει το στομάχι πολύ έντονα είναι δύσκολο να καταφέρει κανείς να το… αγνοήσει. Προτού όμως …

Το πού ρίχνει το βλέμμα του κάποιος αποκαλύπτει τι αισθάνεται Οι ρομαντικοί ορκίζονται στον έρωτα με την πρώτη ματιά, ενώ κάποιοι άλλοι δεν πείθονται με …

Ο ιός «χτυπάει» κυρίως άνδρες και ομοφυλόφιλους Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των ασθενών που έχουν προσβληθεί από τον ιό HIV στη Βοσνία-Ερζεγοβίνη έχει αυξηθεί …

Συνήθως δεν καταναλώνουμε όσα ψάρια χρειάζεται για την κάλυψη των αναγκών Η διατροφική αξία των ω-3 λιπαρών οξέων άρχισε ήδη να γίνεται γνωστή από τη …

Η καθημερινή περιορισμένη ενασχόληση μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των παιδιών Ευχάριστα νέα έρχονται από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης για τους πιτσιρικάδες και …