Υγεία

Το υψηλό ουρικό οξύ είναι ένα βιοχημικό προειδοποιητικό σημάδι. Όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος υπερβαίνουν την ικανότητα του σώματος να το αποβάλει, μπορούν να σχηματιστούν …

Έντονη ανησυχία για τη δημόσια υγεία, με αφορμή πρόσφατες υπουργικές αποφάσεις και εγκυκλίους του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, με τις οποίες επιτρέπεται η διάθεση γυαλιών …

Οι εξάρσεις ακμής αποτελούν μια συχνή ανησυχία κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, με πολλούς να παρατηρούν περισσότερα ξεσπάσματα όταν ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες. Αυτή η εποχιακή …

Το χούμους έχει εξελιχθεί από ένα παραδοσιακό πιάτο της Μέσης Ανατολής σε ένα παγκόσμιο σύμβολο υγιεινής διατροφής. Φτιαγμένο από ρεβίθια, ταχίνι (πάστα σουσαμιού), ελαιόλαδο, σκόρδο …

Το κινητό τηλέφωνο έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ ΑΙ Ο Μάριος, personal trainer, περιγράφει τη μάχη του με την εξάρτηση …

Τα εγκεκριμένα εμβόλια mRNA κατά του Covid-19 είναι ασφαλή και αποτελεσματικά ενώ η τεχνολογία τους δημιουργεί σημαντικές προοπτικές για πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών. Τα …

Τα αβοκάντο είναι γεμάτα με ευεργετικά για την καρδιά λίπη, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, αλλά το όμορφο πράσινο χρώμα τους δεν διαρκεί πολύ όταν εκτίθενται στον …

Από το Τμήμα Μητρικού Θηλασμού του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ ΜΗΤΕΡΑ Μαιευτική. Γράφουν οι: Καπεντζώνη Ευτυχία – Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού, Πέζου Ελένη – Μαία, MSc, …

Η διαχείριση του διαβήτη δεν σημαίνει την εξάλειψη των φρούτων από τη διατροφή. Μάλιστα, ορισμένα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο …

Το καλοκαίρι με την άνοδο της θερμοκρασίας η χρήση του κλιματιστικού γίνεται μέρος της καθημερινότητας. Είναι σε λειτουργία σχεδόν παντού, στο σπίτι, στη δουλειά, και …

Μπορεί ένα μόνο βήμα να αποκαλύπτει πόσο θα ζήσουμε; ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ ΑΙ Επιστήμονες από το Ισραήλ και τη Μινεσότα παρακολούθησαν 120 ηλικιωμένους για έως …

Μία συμφωνία, η οποία αναμένεται να ανακουφίσει δύο πλευρές, από την μία το δημόσιο σύστημα Υγείας της χώρας μας και από την άλλη χιλιάδες αποφοίτους …

«Μην ξύνεις το τσίμπημα ή το εξάνθημα από έντομο, θα το κάνεις χειρότερο». Έτσι, μας λένε από την παιδική ακόμα ηλικία. Αλλά γιατί κάτι που …

Κάθε καλοκαίρι επανέρχεται το ίδιο ερώτημα. Ποια είναι η καταλληλότερη ώρα για ηλιοθεραπεία χωρίς να τίθεται σε κίνδυνο η υγεία του δέρματος; Πολλοί θεωρούν ότι …

Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε όταν το δωμάτιο μοιάζει με φούρνο; Δεν είστε μόνοι… Η άνοδος της νυχτερινής θερμοκρασίας διαταράσσει ολοένα και περισσότερο τον ύπνο και οι …

Σε δραστική όσο και θεαματική μείωση των χρόνων αναμονής των χειρουργικών ασθενών για τη διενέργεια ψυχρού, δηλαδή όχι επείγοντος, χειρουργείου οδήγησε τελικά το πρόγραμμα των …

Πολλοί δεν καλύπτουν τις καθημερινές τους ανάγκες σε μαγνήσιο μέσω της διατροφής. Τα χαμηλά επίπεδα μπορούν να συμβάλουν σε κόπωση, μυϊκές κράμπες, άγχος, κακό ύπνο, …

Γράφει ο Θεόδωρος Λιακάκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Συνεργάτης ΥΓΕΙΑ ΜΗΤΕΡΑ Μαιευτική. Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης αποτελεί μια συχνή διαταραχή που παρουσιάζεται συνήθως μετά τον 6ο μήνα …

Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στην αφυδάτωση από τους ενήλικες λόγω του μικρότερου μεγέθους του σώματός τους, της μεγαλύτερης αναλογίας επιφάνειας προς όγκο και συχνά …

Ο κόλιανδρος είναι ένα γευστικό βότανο που χρησιμοποιείται στις παγκόσμιες κουζίνες. Επιστημονικά γνωστός ως Coriandrum sativum, ο κόλιανδρος προσφέρει μια σειρά από οφέλη υγείας, που …

Η πέμφιγα είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή αυτοάνοση δερματική διαταραχή, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται κατά λάθος σε υγιές δέρμα και βλεννογόνους. Αυτό …

Πηγαίνεις στο γυμναστήριο και μετά από μια έντονη προπόνηση μίας ή δύο ωρών, ανυπομονείς να φτάσεις στα αποδυτήρια και να αφήσεις το νερό να τρέξει …

Το φτέρνισμα είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς αμυντικούς μηχανισμούς του σώματος, βοηθώντας στον καθαρισμό των ρινικών διόδων από σκόνη, αλλεργιογόνα και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες. …

Οι διαγνώσεις καρκίνου σε άτομα κάτω των 50 ετών έχουν αυξηθεί κατά περίπου 24% παγκοσμίως μεταξύ 1990 και 2019, με τους επιστήμονες να παρατηρούν μια …

Για πολλούς, το ντους αποτελεί το φυσικό επόμενο βήμα μετά την ολοκλήρωση μιας προπόνησης. Είτε πρόκειται για γυμναστήριο, τρέξιμο, ποδηλασία ή άλλη μορφή άσκησης, οι …

Εκτός από τη μείωση της όρεξης, οι ερευνητές έχουν αρχίσει να παρατηρούν ότι οι συγκεκριμένες θεραπείες επηρεάζουν πολύ ευρύτερες λειτουργίες του εγκεφάλου. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ …

Ο στιγμιαίος καφές βρίσκεται στα ντουλάπια της κουζίνας σχεδόν κάθε ελληνικού σπιτιού. Ένα κύμα διαδικτυακών συζητήσεων τελευταία έθεσε ένα απροσδόκητο ερώτημα: πρέπει να ξεκινάμε τον …

Μια εξαιρετικά σημαντική διεθνής διάκριση, που επισφραγίζει την κορυφαία ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών του και την προσήλωσή του στην ιατρική αριστεία, ανήκει πλέον στο Metropolitan …

Στις 14 Ιουνίου 2025, ο Κροάτης ελεύθερος δύτης Βίτομιρ Μάριτσιτς σημείωσε παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες κρατώντας την αναπνοή του κάτω από το νερό για 29 λεπτά …

Κατεπείγουσα εντολή προς τον νέο διοικητή του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ), Αθανάσιο Ζαμάνη, έχει ήδη δώσει ο ίδιος ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, …