Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η kombucha (κομπούχα) θεωρείται από πολλούς ως φάρμακο για τα πάντα, από τον καρκίνο μέχρι την κατάθλιψη. Πόση αλήθεια κρύβει αυτή η θεωρία; Η kombucha …
Διαβάστε περισσότερα »Κομπούχα: Φάρμακο για όλα ή ακόμη ένα υπερεκτιμημένο ρόφημα;
Υγεία
Το ρόφημα με τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με διατροφολόγο
Ο διατροφολόγος Luis Alberto Zamora αποκαλύπτει ποιο ρόφημα κρύβει τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά, και γιατί αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας. Με την επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για την ευτυχία, σύμφωνα με την Τεχνητή Νοημοσύνη;
Είναι πλέον γνωστό ότι οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι απαραίτητες για την υγεία του εγκεφάλου. Τα θρεπτικά συστατικά για την ευτυχία μας βρίσκονται ωστόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Πώς επηρεάζουν οι θεραπείες το μέγεθος του μαστού
Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν καρκίνο του μαστού, επιλέγουν στην πλειοψηφία τους τη χειρουργική επέμβαση διατήρησης του μαστού. Η επέμβαση λέγεται επίσης ογκεκτομή ή μερική μαστεκτομή …
Διαβάστε περισσότερα »Αϋπνία: Πώς επηρεάζουν τον ύπνο μας οι οθόνες
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και σωματική μας υγεία, αλλά πολλοί από εμάς δεν κοιμόμαστε αρκετά. Ταυτόχρονα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδοαυλική θεραπεία με laser: Αντιμετώπιση κιρσών και φλεβικής ανεπάρκειας
Ο ενδοαυλικός αποκλεισμός της μείζονος ή/και της ελάσσονος σαφηνούς φλέβας με laser (EVLA) αποτελεί στις μέρες μας την πλέον αξιόπιστη, ασφαλή και αποτελεσματική, ελάχιστα επεμβατική …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ξυπνάω τη νύχτα για να πάω τουαλέτα; Οι αιτίες της νυκτουρίας
Ξυπνάτε στις 2 το πρωί, όχι επειδή έχετε αϋπνία, αλλά επειδή θέλετε να πάτε στην τουαλέτα; Έχετε καλή γενική υγεία αλλά τελευταία ξυπνάτε μέσα στη …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι 5 viral τάσεις για την αντιμετώπιση της αϋπνίας – Ποιες δουλεύουν και ποιες όχι
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως να έχετε δοκιμάσει κι εσείς κάποια από τα κόλπα που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο για τον ύπνο. Ποια όμως είναι τα καλύτερα; …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας 48χρονος διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου σταδίου 4 -Το κοινό σύμπτωμα που αγνόησε
Ένας 48χρονος άνδρας από το Μιζούρι των ΗΠΑ έλαβε μια σοκαριστική για τον ίδιο διάγνωση όταν οι γιατροί του είπαν ότι είχε καρκίνο του παχέος …
Διαβάστε περισσότερα »Η σειρά με την οποία τρώτε το φαγητό έχει σημασία -Πώς μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
Ίσως νομίζουμε πως η σειρά με την οποία καταναλώνουμε τις διαφορετικές τροφές που βρίσκονται στο πιάτο μας έχει μικρή σημασία. Όμως ειδικοί προτείνουν καλές πρακτικές, …
Διαβάστε περισσότερα »Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα
Υπάρχει κάποιο άτομο στο περιβάλλον σας που δεν μπορεί να σταματήσει να κάνει scrolling στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και συμπεριφέρεται σαν να είναι εξαρτημένο συναισθηματικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να σταματήσω τον βήχα το βράδυ
Ο νυχτερινός βήχας μπορεί να γίνει εξουθενωτικός, αφού δεν σάς αφήνει να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο οργανισμός ρυθμίζει την …
Διαβάστε περισσότερα »Η απενεργοποίηση δημοφιλούς λειτουργίας στο κινητό μπορεί να αντιστρέψει τη γήρανση του εγκεφάλου μας κατά 10 χρόνια
Δεν χρειάζεται να είστε biohacker που ξοδεύει 2 εκατομμύρια δολάρια τον χρόνο σε ρουτίνες για να ενισχύσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας. Αυτό υποστηρίζει μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινό χωρίς αλεύρι και ελαφρύ μεσημεριανό: Η συνταγή του ειδικού στη μακροζωία από το Χάρβαρντ για να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας
Τα μυστικά του για τη μακροζωία μοιράστηκε ένας καθηγητής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Ο David Sinclair, διακεκριμένος ειδικός στη γενετική και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ανεβαίνει η ανοσοσφαιρίνη – Τι να κάνετε
Οι ανοσοσφαιρίνες -κοινώς γνωστές ως αντισώματα- είναι πρωτεΐνες που παράγονται από το ανοσοποιητικό σύστημα για τον εντοπισμό και την εξουδετέρωση επιβλαβών παθογόνων. Όταν οι αιματολογικές …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 9 λόγοι που νιώθετε φούσκωμα στο στομάχι χωρίς να έχετε φάει
Το φούσκωμα συνδέεται συνήθως με την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατανάλωση τροφών που παράγουν αέρια. Τι γίνεται όμως αν νιώθετε φουσκωμένοι ακόμα και όταν δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Πολίτης (καθηγητής Ψυχιατρικής): Αδιάγνωστοι σχεδόν 6 στους 10 νοσούντες με άνοια -Κρίσιμη η τηλεϊατρική στην πρόληψη
Σημαντικός είναι ο ρόλος της τηλεϊατρικής στην πρόληψη της άνοιας, ενώ η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας (ΠΦΥ) καλείται επίσης να παίξει σημαντικό ρόλο, Στα παραπάνω αναφέρθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα με φάρμακα τύπου Ozempic: Κίνδυνοι για τον οργανισμό -Τι μπορούν να προκαλέσουν
Επικίνδυνα όταν χορηγούνται χωρίς να υπάρχουν σοβαροί ιατρικοί λόγοι, χαρακτηρίζει ο καθηγητής Παναγιώτης Χαλβατσιώτης, τα ενέσιμα φάρμακα αδυνατίσματος. Τα ενέσιμα φάρμακα έχουν προκαλέσει φρενίτιδα τα …
Διαβάστε περισσότερα »10 λόγοι που παίζει το μάτι σας επί μέρες
Η σύσπαση των βλεφάρων (μυοκυμία) είναι ένας ακούσιος σπασμός των μυών του βλεφάρου. Αν και είναι συνήθως ακίνδυνο και προσωρινό, οι επίμονες συσπάσεις των ματιών …
Διαβάστε περισσότερα »Η συγκλονιστική ιστορία της μικρής Μάντλεν από την Τσεχία & το δυνατό μήνυμα για τη δωρεά μυελού των οστών
Παγκόσμια συγκίνηση και ταυτόχρονα πρωτοφανή ευαισθητοποίηση έχει προκαλέσει η συγκλονιστική ιστορία της μικρής Μάντλεν από την Τσεχία, η οποία πρέπει να υποβληθεί σε μεταμόσχευση μυελού …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να τρώνε όσοι έχουν κολπική μαρμαρυγή
Η κολπική μαρμαρυγή (AFib) είναι η πιο κοινή μορφή ακανόνιστου καρδιακού παλμού, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και άλλων καρδιαγγειακών επιπλοκών. Ενώ η …
Διαβάστε περισσότερα »Ειδικός προειδοποιεί: Αυτό είναι το χειρότερο που μπορείς να κάνεις όταν ξυπνάς πριν χτυπήσει ξυπνητήρι
Η αλλαγή της εποχής φέρνει και αλλαγές στο βιολογικό μας ρολόι, επηρεάζοντας και τις συνήθειες τους ύπνου μας. Συμβουλές και συστάσεις για το πόσες ώρες …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώτε ψωμί κάθε μέρα; Αυτές είναι οι συνέπειες για το σώμα σας
Το ψωμί είναι ίσως η πιο βασική τροφή εδώ και χιλιάδες χρόνια για διάφορους πολιτισμούς ανά τον κόσμο. Στην Ελλάδα το ψωμί είναι μια βασική …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση: Πώς μπορούν οι γυναίκες να βελτιώσουν τη μεταβολική υγεία τους
Η εμμηνόπαυση οδηγεί σε πολλές αλλαγές, όπως είναι η αύξηση του σπλαχνικού λίπους και η μείωση της μυϊκής μάζας. Αυτές οι αλλαγές, οι περισσότερες εκ …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιλιακή παχυσαρκία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο το αλάτι
Φινλανδοί ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η υπερβολική κατανάλωση αλατιού συμβάλλει τόσο στη γενική, όσο και στην κοιλιακή παχυσαρκία. Η νέα έρευνα που θα παρουσιαστεί …
Διαβάστε περισσότερα »Γλυκαντικά: Πώς μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους
Η σουκραλόζη, το γνωστό υποκατάστατο ζάχαρης, δεν προσθέτει άμεσα θερμίδες στη διατροφή σας, μπορεί όμως να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους, σύμφωνα με νέα μελέτη. …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας στους 4 εφήβους ζει με κάποια ψυχική διαταραχή: Έρευνα του ΠΟΥ/Ευρώπης -Τι ισχύει στην Ελλάδα
Ο ΠΟΥ/Ευρώπης ανέπτυξε τα πρώτα Πρότυπα Ποιότητας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών, εφήβων και Νέων. Μέσω του Γραφείου για την Ποιότητα της Φροντίδας και την …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένη κρεατινίνη: 8 τρόποι για να τη μειώσετε φυσικά & να προστατεύσετε τα νεφρά σας
Η κρεατινίνη αποτελεί μεταβολικό προϊόν της μυϊκής δραστηριότητας στον ανθρώπινο οργανισμό. Η ουσία εκκρίνεται από τους μύες, μεταφέρεται μέσω του αίματος στους νεφρούς, φιλτράρεται και αποβάλλεται κατά την ούρηση. Η υψηλή …
Διαβάστε περισσότερα »Οσμή, το κλειδί για την έγκαιρη ανίχνευση του Αλτσχάιμερ
Έρευνα αμερικανικού νοσοκομείου εντόπισε ένα τεστ που θα μπορούσε να ανιχνεύσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Η όσφρηση, μια αίσθηση που σπάνια εξετάζεται κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τρέμουν τα πόδια; Δείτε τις πιθανές αιτίες
Ο τρόμος είναι μια ακούσια μυϊκή συστολή, που σημαίνει ότι δεν έχετε τον έλεγχο της κίνησης του ποδιού. Το τρέμουλο των ποδιών και άλλοι τύποι …
Διαβάστε περισσότερα »