Υγεία

Καθώς το παγκόσμιο ενδιαφέρον για βιώσιμες πηγές τροφίμων αυξάνεται, τα βρώσιμα έντομα κερδίζουν έδαφος. Και τα μυρμήγκια μπορεί σύντομα να τα βλέπουμε στις κουζίνες όχι …

Τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού είναι νόστιμα, ζουμερά και κυρίως πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Δείτε πώς ωφελείτε την υγεία σας αν …

Το καρπούζι είναι ένα ενυδατικό -πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά- φρούτο, που προσφέρει σημαντικά οφέλη υγείας. Με περιεκτικότητα σε νερό πάνω από 90% και ένα μοναδικό …

Η επιθυμία για σοκολάτα μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους, όπως είναι η αφυδάτωση, το άγχος ή η κόπωση. Δείτε αναλυτικά κάποιους από αυτούς, τη …

Οι περίοδοι με καύσωνα έχουν γίνει πιο συχνοί τα τελευταία χρόνια με αποτέλεσμα να συνιστούν σοβαρή ανησυχία για τη δημόσια υγεία, ειδικά για τους ευάλωτους …

Η συγκλονιστική ιστορία της μικρής Olivia και ο αγώνας της οικογενέιας της, η οποία με θάρρος και αφοσίωση, μετατρέπει τον πόνο της σε ελπίδα και …

Η ευτυχία δεν είναι απλώς ένα φευγαλέο συναίσθημα. Είναι βαθιά συνδεδεμένη με την ψυχική υγεία, την ανθεκτικότητα στο στρες, ακόμη και τη σωματική ευεξία. Ενώ …

Οι άνθρωποι που εκτίθενται περισσότερο σε ατμοσφαιρικούς ρύπους, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν έναν κοινό μη καρκινικό όγκο στον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πολλοί …

Αυτό το υδαρές στρώμα, που κάθεται πάνω στο γιαούρτι όταν ανοίγετε το κεσεδάκι, μπορεί να φαίνεται άχρηστο, είναι ένα παρεξηγημένο υλικό. Πολλοί το χύνουν ενστικτωδώς, …

Η μοναξιά αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο κατάθλιψης και κακής υγείας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Το 50% των ανθρώπων που δηλώνουν ότι αισθάνονται πάντα μόνοι, πάσχουν …

Το ελληνικό γιαούρτι και το τυρί cottage είναι πολύ δημoφιλή γαλακτοκομικά προϊόντα με μοναδικά οφέλη για την υγεία. Και τα δύο παράγονται από αγελαδινό γάλα …

Εκτιμάται ότι το ένα τρίτο του πληθυσμού βρίσκεται στο στάδιο του προδιαβήτη. Οι περισσότεροι από αυτούς θα αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, οι αποτελεσματικές διατροφικές παρεμβάσεις …

Πόσο συχνά άραγε ο καθένας από εμάς αντιμετώπισε κάποιο θέμα υγείας χωρίς να μπορεί εξαρχής να προσδιοριστεί η ακριβής φύση του και η σωστή διαχείρισή …

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ενημερώνει ότι διαγνώσθηκαν στη χώρα μας τα πρώτα περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για την περίοδο μετάδοσης 2025. Συγκεκριμένα, διαγνώσθηκαν -ταυτόχρονα, …

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) και ο υψηλός καρδιακός ρυθμός (ταχυκαρδία) μπορεί να φαίνονται αντιφατικές καταστάσεις. Αλλά όταν εμφανίζονται μαζί, συχνά σηματοδοτούν ένα υποκείμενο πρόβλημα …

Το μηλόξυδο (ACV) αποτελεί εδώ και δεκαετίες βασικό συστατικό παραδοσιακών θεραπειών. Τα τελευταία χρόνια, όμως, έχει επίσης προσελκύσει την προσοχή επιστημόνων και επαγγελματιών υγείας. Αν …

Ακόμη και σε μικρές ποσότητες, η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με μετρήσιμη αύξηση του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον. …

Η υπέρταση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας, που επηρεάζει περίπου 1,28 δισ. ενήλικες στον κόσμο. Αν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, μπορεί να αυξήσει …

Τα ινομυώματα, που αποτελούν μία από τις πιο συχνές ανωμαλίες της μήτρας της γυναίκας, είναι οι καλοήθεις όγκοι που αναπτύσσονται στο μυϊκό ιστό της μήτρας …

Ο καρκίνος συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, με πρώιμα σημάδια που είναι εύκολο να παραβλεφθούν ή να αποδοθούν λανθασμένα σε καθημερινές παθήσεις. Ωστόσο, η ανίχνευση της νόσου …

Οι ξηροί καρποί κόλα (kola nuts) είναι σπόροι πλούσιοι σε καφεΐνη, που συλλέγονται από δέντρα στη Δυτική Αφρική. Χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες σε πολιτιστικές τελετουργίες …

Με νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης, το πρώτο που εγκαθίσταται σε ιδιωτικό θεραπευτήριο στην Ελλάδα, εξοπλίστηκε το Ενδοσκοπικό Τμήμα του Μetropolitan General αναβαθμίζοντας τον εξοπλισμό του. …

Η εξωτερική ωτίτιδα, κοινώς γνωστή ως νόσος του κολυμβητή, είναι μια διαδεδομένη φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει τον έξω ακουστικό πόρο. Εκδηλώνεται ως μια φλεγμονή του …

Μια επαναστατική γονιδιακή θεραπεία μπορεί να αποκαταστήσει σε σημαντικό βαθμό την ακοή σε παιδιά και ενηλίκους με συγγενή κώφωση ή σοβαρή απώλεια ακοής, εντός εβδομάδων, …

Το γρήγορο βάδισμα αποκαλύπτει περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε για την προσωπικότητα, καθώς δεν πρόκειται απλώς για μια συνήθεια. Ο τρόπος που περπατάμε αποτελεί ένδειξη για …

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος: φιλτράρει τις τοξίνες, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και επεξεργάζεται θρεπτικά συστατικά. Παρά την ανθεκτικότητά του, …

Σε έναν κόσμο που συχνά ανταμείβει την συναισθηματική καταστολή υπέρ της παραγωγικότητας ή του ελέγχου, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν, να αποδεχτούν και να επεξεργαστούν …

Με γοργούς ρυθμούς συνεχίζεται η υλοποίηση του Εθνικού Προγράμματος Προληπτικών Εξετάσεων «Προλαμβάνω», του υπουργείου Υγείας. Μέχρι σήμερα, πάνω από 3,6 εκατομμύρια Έλληνες έχουν πραγματοποιήσει τις …

Μπορεί ο Xinmin Yang να είναι 76 ετών αλλά δείχνει πολύ νεότερος, κι αυτό χάρη στον υγιεινό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής που εδώ και χρόνια …

Μπορεί ο Xinmin Yang να είναι 76 ετών αλλά δείχνει πολύ νεότερος, κι αυτό χάρη στον υγιεινό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής που εδώ και χρόνια …