Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Υγεία

Γυμνάζεσαι αλλά δε βλέπεις αποτελέσματα; Δες τι μπορεί να συμβαίνει

Τι πρέπει να κάνεις για να δεις ξανά αποτελέσματα από τις ασκήσεις που κάνεις Δε χάνεις προπόνηση για προπόνηση αλλά έχεις σταματήσει να βλέπεις αποτελέσματα;  …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Πόσο αποτελεσματικές είναι οι ενέσιμες θεραπείες;

Βελτίωση των οδυνηρών συμπτωμάτων της οστεοαρθίτιδας γόνατος υπόσχονται οι ενδαρθρικές ενέσεις στους ασθενείς που οι από του στόματος αγωγές είναι ανώφελες. Τα τελευταία χρόνια αποτελούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελλιπής ύπνος: 4 επιπτώσεις στην ψυχολογία & την κοινωνική ζωή που σας αφορούν

Φροντίζετε να κοιμάστε τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ; Αν όχι, δεν είστε οι μόνοι, καθώς πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι χάνουν τον ύπνο τους για διάφορους …

Διαβάστε περισσότερα »

Έμφραγμα: Δείτε τις τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο κατά 80%! (video)

Θέλετε να «καθαρίσετε» τις αρτηρίες σας και να μειώσετε τον μελλοντικό κίνδυνο εμφράγματος; Η καρδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα, οι περισσότεροι όμως …

Διαβάστε περισσότερα »

Η μόρφωση δεν είναι «ασπίδα» στην άνοια, η διά βίου μάθηση όμως είναι

Η μόρφωση δεν είναι «ασπίδα» στην άνοια, η διά βίου μάθηση όμως είναι

Ενδείξεις από προηγούμενες μελέτες είχαν οδηγήσει τους επιστήμονες στο συμπέρασμα πως το ανώτερο μορφωτικό επίπεδο μπορεί να λειτουργήσει σαν «ασπίδα» στην εμφάνιση της άνοιας, μέχρι …

Διαβάστε περισσότερα »

Η περιοχή της Ελλάδας με τα τριπλάσια ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του ήπατος

Σύμφωνα με μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που παρουσιάσθηκε στον Βόλο, τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του ήπατος σε σχέση με την υπόλοιπη Ελλάδα …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 τροφές που πρέπει να τρώτε κατά τη διάρκεια του χειμώνα (pics)

Οι πιο ψυχροί μήνες του έτους χαρακτηρίζονται από λιγότερη ηλιακή ακτινοβολία, μειωμένη παραγωγικότητα και αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων υγείας. Δείτε τροφές και ποτά που πρέπει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Η χρήση κάνναβης κάνει ποιοτικότερο το σπέρμα αρκεί να είναι με… μέτρο

Η χρήση κάνναβης κάνει ποιοτικότερο το σπέρμα αρκεί να είναι με… μέτρο

Οι άνδρες που κατά καιρούς έχουν καπνίσει κάνναβη (μαριχουάνα), παράγουν σημαντικά υψηλότερες συγκεντρώσεις σπερματοζωαρίων, σε σχέση με όσους δεν υπήρξαν χρήστες ποτέ στη ζωή τους, …

Διαβάστε περισσότερα »

«Να κάνω δεύτερο παιδί;»: Απαντήσεις σε όσα σας προβληματίζουν

Πολλές μητέρες προβληματίζονται για το αν είναι έτοιμες να κάνουν δεύτερο παιδί. Κάποιες θα ήθελαν να χαρίσουν ένα αδελφάκι στο πρωτότοκό τους, άλλες θέλουν μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανεπάρκεια ψευδαργύρου: 5 πιθανά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Ο ψευδάργυρος είναι βασικό μέταλλο, απαραίτητο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μέχρι την κυτταρική διαίρεση. Παρόλο που η έλλειψη ψευδαργύρου …

Διαβάστε περισσότερα »

Έξι λόγοι για τους οποίους πρέπει να αφήνετε τα παιδιά σας να παίζουν στην παιδική χαρά

Εσείς γνωρίζετε τα οφέλη της παιδικής χαράς; Πηγαίνετε στην παιδική χαρά με τα παιδιά σας; Όταν φέρνετε στο μυαλό σας τα παιδικά σας χρόνια, σίγουρα …

Διαβάστε περισσότερα »

Κουρκουμάς: Τα οφέλη μετά από ένα μήνα καθημερινής κατανάλωσης (video)

Σίγουρα θα έχετε ακούσει για κάποιες από τις ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά για την υγεία. Το χρυσοκίτρινο μπαχαρικό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ινδική …

Διαβάστε περισσότερα »

Νέα θεραπεία εμποδίζει την απώλεια μαλλιών στη χημειοθεραπεία

Νέα θεραπεία εμποδίζει την απώλεια μαλλιών στη χημειοθεραπεία

Μια νέα μέθοδος, που εμποδίζει την απώλεια μαλλιών σε ασθενείς με καρκίνο κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας, παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στη Βουλγαρία. Ο διευθυντής του …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές με πολλές θερμίδες που αξίζει να τρώτε καθημερινά (φωτο)

Παρά τις θερμίδες τους έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία σας. Η διατροφή που ακολουθεί κάποιος πρέπει να βασίζεται στους προσωπικούς στόχους …

Διαβάστε περισσότερα »

Ορθοκολικός καρκίνος στις γυναίκες: Ο ρόλος της τηλεόρασης

Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του εντέρου στις γυναίκες μέσης ηλικίας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Άγχος, φόβος, διάσπαση προσοχής: Οι επιπτώσεις της κατάχρησης του smartphone

Περίπου 1.500 φορές την εβδομάδα κοιτάμε το κινητό, δηλαδή 214 φορές μέσα στη μέρα. Μια καθημερινή συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει από διάσπαση προσοχής,… Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Ένας ιός φαίνεται να ενοχοποιείται για οκτώ στους δέκα καρκίνους του πρωκτού

Επιστημονικές μελέτες δείχνουν πως ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV) φαίνεται να ενοχοποιείται για το 79% των περιπτώσεων εμφάνισης καρκίνου του πρωκτού… Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »