Υγεία

Έχετε αϋπνίες; Νιώθετε κόπωση και αδυναμία; Έρχεστε συχνά αντιμέτωποι με μυϊκές κράμπες, πονοκεφάλους, ταχυπαλμίες; Είστε στρεσαρισμένοι ή αισθάνεστε ότι δεν σας έχει μείνει άλλη ενέργεια; …

Αρκετές έρευνες υποστηρίζουν τα οφέλη του διαλογισμού για την ψυχική υγεία, ενώ σύμφωνα με μία από αυτές που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό έντυπο «Frontiers of Immunology», …

Ευχάριστος τρόπος για να φάει ένα παιδί τα φρούτα του! Δεν είναι και το πιο ευχάριστο σνακ των μωρών μας ωστόσο είναι απαραίτητο! Ποιος είπε …

Οι χαμηλές θερμοκρασίες θα σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερες θερμίδες. Όσο η θερμοκρασία πέφτει, τόσο πιο εύκολο είναι να μείνετε κλεισμένοι στο σπίτι, βλέποντας ταινίες …

Τα μανιτάρια αποτελούν γευστικό συνοδευτικό αλλά και κυρίως πιάτο που μπορεί να αντικαταστήσει το κρέας. Αποτελούν αγαπημένη επιλογή των επαγγελματιών της διατροφής, καθώς είναι πλούσια …

Αναμφισβήτητα, τα πλεονεκτήματα του να φέρνετε φαγητό από το σπίτι και να τρώτε στην κουζίνα του χώρου εργασίας σας, και όχι στο γραφείο σας, είναι …

Μία μεγάλη διάκριση για μία Ελληνίδα επιστήμονα επιφύλασσε μία σειρά μελετών που έκανε για την σκλήρυνση κατά πλάκας. Η Κατερίνα Ακάσογλου, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο της …

Και μπορεί να ρωτήσετε: «Γιατί δηλαδή, τα αγόρια χρειάζονται διαφορετικά πράγματα από ότι τα κορίτσια;» Σωστή ερώτηση, όσες όμως έχετε και αγόρια και κορίτσια θα …

Μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ, ανέλυσε την αποτελεσματικότητα και τους πιθανούς κινδύνους των κοινών φαρμάκων για την αντιμετώπιση του βήχα και του …

Μπορείς να καταναλώνεις αβγό καθημερινά; Ξέρουμε πως τα αβγά μπορούν να δημιουργήσουν από το μηδέν ένα γρήγορο γεύμα αλλά πλέον έχουμε στα χέρια μας έρευνα …

Τους βασικούς άξονες του προγράμματός της για την υγεία παρουσίασε σήμερα η ΝΔ σε ειδική εκδήλωση. «Το Εθνικό Σύστημα Υγείας παρουσίασε τραγική επιδείνωση τα τελευταία …

Ακόμα και μία απλή βόλτα μπορεί να έχει τεράστια οφέλη για την υγεία.  Σήμερα υπάρχουν,πάρα πολλές εφαρμογές και gadgets για να παραμείνουμε σε φόρμα και …

Γιατί τα παιδιά έχουν τόσο μεγάλη ανάγκη την αποδοχή μας; Κάθε παιδί χρειάζεται την αποδοχή των γονιών του. Προκειμένου να το καταφέρει συμπεριφέρεται με συγκεκριμένο …

Μια γιαγιά τεσσάρων εγγονιών υποβλήθηκε σε επέμβαση αφαίρεσης της γλώσσας για να σωθεί από τον καρκίνο. Η 58χρονη, που δεν είναι καπνίστρια, εμφάνισε καρκίνο στη …

Η αποτρίχωση με λέιζερ έχει γίνει δημοφιλής λόγω της ταχύτητας και της αποτελεσματικότητας της και πραγματοποιείται με την αντιστοίχιση συγκεκριμένου μήκους κύματος φωτός και διαρκείας παλμού για …

Πόσο πιθανό είναι; Όταν σκέφτεσαι πως θες να χάσεις κάποια κιλά, λες πάντα την ίδια και γνωστή ατάκα που όλοι ξέρουμε: πως θα ξεκινήσεις από …

Τον λόγο που οι δίαιτες με πολλές πρωτεΐνες επιβαρύνουν την υγεία και μπορούν να μειώσουν το προσδόκιμο ζωής, εκτιμούν ότι ανακάλυψαν επιστήμονες του Ιδρύματος Ερευνών …

Η Desiree Fortin μας δίνει μητρικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από το ξηρό δέρμα τις κρύες ημέρες του χειμώνα. …

Γιατί έχουν οι άντρες πρωινή στύση και πώς μπορεί αυτή να λειτουργήσει ως δείκτης στυτικών προβλημάτων; Την απάντηση έχει ο ουρολόγος Ryan Berglund της Κλινικής …

Παρά τη διατροφική τους αξία όταν καταναλώνονται μεμονωμένα, κάποιες τροφές μπορούν να επηρεάσουν το πεπτικό σας ή ακόμη και να σας αρρωστήσουν όταν συνδυάζονται με …

Για πάνω από 70 χρόνια οι κατασκευαστές σπιτιών αλλά και οι βαφείς που θα έδιναν μία φρέσκια πνοή στο σπίτι, «αγαπούσαν» μία τεχνοτροπία η οποία …

Προς την κορύφωση της επιδημίας τις γρίπης οδεύει η χώρα μας, σύμφωνα με τον πρόεδρο του ΚΕΕΛΠΝΟ Θεόφιλο Ρόζενμπεργκ, ο οποίος σημείωσε πως συμπληρώνουμε ήδη …

Αν η τριχόπτωση έχει επηρεάσει αισθητά την πυκνότητα των μαλλιών σας και πλέον η αραίωση μαλλιών έχει κάνει την εμφάνισή της επηρεάζοντας την εικόνα και …

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ για να μείνετε έγκυος. Σήμερα που οι γυναίκες φαίνεται να παίρνουν απόφαση να κάνουν παιδί σε μεγαλύτερη ηλικία, το …

Όσο περισσότερο χρόνο μέσα στη μέρα περνάει μια ηλικιωμένη γυναίκα καθισμένη ή ξαπλωμένη, χωρίς μάλιστα να σηκώνεται κατά διαλείμματα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος …

Οι γυναίκες είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη λίθων στη χολή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι επιστήμονες υπογραμμίζουν ωστόσο ότι η χειρουργική αφαίρεσή τους στη διάρκεια της …

Πόσο βάρος πρέπει να παίρνει το μωρό; Το άγχος των γονιών για το αν το μωρό τους τρώει και αναπτύσσεται σωστά είναι μεγάλο.Τα περισσότερα μωρά …

Δεκαοκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από επιπλοκές της γρίπης την εβδομάδα 11-17 Φεβρουαρίου 2019 (την προηγούμενη εβδομάδα είχαν δηλωθεί συνολικά 56 θάνατοι) ανεβάζοντας σε …

Μισή ώρα πρωινής άσκησης βοηθά τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ανθρώπους για την υπόλοιπη μέρα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. …

Μια πρωτοποριακή τεχνική για τους αιμοκαθαιρόμενους ασθενείς εφαρμόστηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στο Τμήμα Επεμβατικής Ακτινολογίας του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών. Πρόκειται για την …