Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
ΥΛΙΚΑ 150 γρ. πλιγούρι ¼ του μάτσου μαϊντανό, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα 10 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα 2 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 1 ντομάτα, κομμένη σε μικρά …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Σαλάτα Tabbouleh
Υγεία
Άνω των 50; Συμβουλές για πνευματική διαύγεια και «γερή» μνήμη για άνδρες και γυναίκες
Για πολλούς ανθρώπους, το «πέρασμα» από τη δεκαετία των 40 σε αυτή των 50, είναι ένα ορόσημο όσον αφορά σε θέματα υγείας. Από τα 45 …
Διαβάστε περισσότερα »Λοιμώδης μονοπυρήνωση: Για ποια χρόνια πάθηση αυξάνει τον κίνδυνο
Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι ασθένεια που στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται σε έναν ιό (Ιός Epstein-Barr) που μοιάζει με αυτόν του ιού του έρπητα και μεταδίδεται …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί το κάπνισμα του μπαμπά στο μωρό
Οι υποψήφιοι πατέρες που καπνίζουν, αυξάνουν τον κίνδυνο να γεννηθεί παιδί με συγγενή καρδιοπάθεια, δηλαδή με κάποια εκ γενετής ανωμαλία της καρδιάς, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε να πίνουμε καφέ από την κούπα του γραφείου
Τι είναι ακόμα πιο βρόμικο και μολυσμένο από το σφουγγαράκι για τα πιάτα ή το κινητό μας τηλέφωνο; Η κούπα καφέ του γραφείου! Αυτό μας …
Διαβάστε περισσότερα »Ζάχαρη στη διατροφή του μωρού: Απαντήσεις στις ερωτήσεις των γονιών
Τα έτοιμα φαγητά για ενήλικες και μεγάλα παιδιά έχουν συνήθως υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και ζάχαρη. Αυτό τις καθιστά αυτόματα ακατάλληλες για βρέφη. Αν αγοράσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Θεραπεία πανάδων με laser και κρυολιπόλυση
Το καλοκαίρι όλες οι γυναίκες ψάχνουν να βρουν τρόπους να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά, την κυτταρίτιδα και το τοπικό πάχος αλλά και όλων των …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά νοσήματα: Γιατί οι κοντοί κινδυνεύουν περισσότερο
Οι πιο κοντοί άνθρωποι είναι χρήσιμο να ασκούνται τακτικά, να αποφεύγουν την καθιστική ζωή και να μην καπνίζουν, προκειμένου να βελτιώσουν τη λειτουργία των πνευμόνων …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού η 2α Απριλίου
Η 2α Απριλίου έχει ανακηρυχθεί από τον ΟΗΕ ως Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού, με τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών να ενθαρρύνει τα κράτη-μέλη του να λάβουν μέτρα …
Διαβάστε περισσότερα »H Άννα Πρέλεβιτς μας δείχνει το πρωινό της: Είναι πεντανόστιμο, υγιεινό και δεν παχαίνει!
Θες να χορταίνεις αλλά να μην επιβαρύνεις τον οργανισμό σου με θερμίδες; Ιδού τι πρέπει να τρως Δεν ξέρω αν το πρωινό είναι τελικά όντως …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και πιθανές επιπτώσεις στο έμβρυο
Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς στην μητέρα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, μπορεί να έχει μόνιμες επιπτώσεις στο παιδί, όπως υπολειπόμενη νευροανάπτυξη, έως …
Διαβάστε περισσότερα »Νυκτουρία: Τι δείχνει για την αρτηριακή πίεση
H νυκτουρία είναι η διακοπή του ύπνου και η ούρηση στη διάρκεια της νύχτας πάνω από μία φορά. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας ιαπωνικής επιστημονικής …
Διαβάστε περισσότερα »Κάπως έτσι κάνει κοιλιακούς η Σταματίνα Τσιμτσιλή και «καταπολεμά» το λίπος στην κοιλιά
Εύκολη άσκηση κοιλιακών για να γραμμώσεις την κοιλιά σου. Είναι η περίοδος, ναι αυτή πριν από το Πάσχα, που οι περισσότερες από εμάς ψάχνουμε τρόπους …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Τροφές που αυξάνουν και μειώνουν τον κίνδυνο (pics)
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου ανήκει στις πιο κοινές μορφές καρκίνου. Στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία είναι άγνωστη, πολλοί είναι όμως οι γνωστοί παράγοντες κινδύνου, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχετίζεται το ύψος με την καρδιοπάθεια
Μια νέα έρευνα που έγινε στη Βρετανία, με επικεφαλής Έλληνες της διασποράς, συνδέει την καρδιοπάθεια με το ύψος και την κατάσταση της υγείας των πνευμόνων. …
Διαβάστε περισσότερα »Κανελόνια γεμιστά με σπανάκι
ΥΛΙΚΑ 1 συσκευασία κανελόνια 10 φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένα 100 γρ. παρμεζάνα τριμμένη Υλικά για τη γέμιση: 1 κιλό σπανάκι, πλυμένο και καθαρισμένο από τα …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακή νόσος: Πώς επιβαρύνετε την καρδιά σας χωρίς να το καταλαβαίνετε
H καρδιακή νόσος είναι ένα ζήτημα που δεν απασχολεί ιδιαίτερα τις νεαρές γυναίκες. Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Τι «κρύβουν» οι συχνές νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα
H νυχτουρία, δηλαδή η διακοπή του ύπνου και η ούρηση μέσα στη νύχτα πάνω από μία φορά, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι για τους οποίους μπορεί να πεινάμε συνέχεια
Ένα από τα πιο συχνά παράπονα όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι ότι συνεχώς πεινούν οπότε καταναλώνουν συχνά γεύματα και μάλιστα όχι τόσο υγιεινά. Σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ταχίνι: Ποια η διατροφική του αξία και πώς θα το εντάξουμε στη διατροφή μας;
Το ταχίνι αποτελεί ένα προϊόν που προέρχεται από το σουσάμι που ψήνεται και αλέθεται. Καθώς είναι ένα νηστίσιμο προϊόν, εντάσσεται πολύ εύκολα σε ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ, …
Διαβάστε περισσότερα »ΣΦΕΕ: Αναγκαία η ενίσχυση της φαρμακευτικής δαπάνης
Με τη συμμετοχή εκπροσώπων της Πολιτείας, διεθνών θεσμικών φορέων και υψηλόβαθμων στελεχών της Βουλής και του κλάδου της Υγείας, πραγματοποιήθηκε από τον Σύνδεσμο Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων …
Διαβάστε περισσότερα »ΔΕΠΥ: Πότε η διατροφή της εγκύου αυξάνει τον κίνδυνο
Η δίαιτα που ακολουθεί μια γυναίκα κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο γέννησης παιδιού με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής / υπερκινητικότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Εξαφάνισε την κυτταρίτιδα σε δύο εβδομάδες με αυτές τις 6 ασκήσεις
Πες αντίο στην κυτταρίτιδα Η κυτταρίτιδα είναι αυτό που βλέπεις στα πόδια σου (ή και στα χέρια σου καμιά φορά) και δημιουργεί την όψη του …
Διαβάστε περισσότερα »Υποχώρηση ούλων: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (video)
Η υποχώρηση των ούλων, γνωστή και ως υφίζηση, είναι η απογύμνωση της ρίζας ενός ή περισσότερων δοντιών. Η διαδικασία αυτή εκθέτει τα δόντια σε βακτήρια …
Διαβάστε περισσότερα »Κόβετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά; Δείτε το βίντεο για να το διαπιστώσετε (vid)
Έξυπνοι τρόποι για να καθαρίζετε και να κόβετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά. Πόσο χρόνο περνάτε συνήθως στην κουζίνα; Υποθέτουμε αρκετό. Το σημαντικό …
Διαβάστε περισσότερα »Εαρινές αλλεργίες & φακοί επαφής: Τι πρέπει να προσέχετε
Άνοιξη σημαίνει ήλιος και ευκαιρίες για αποδράσεις στην εξοχή. Για εσάς που φοράτε φακούς επαφής, αυτό προϋποθέτει αυξημένη προσοχή, καθώς υπάρχει κίνδυνος οφθαλμικών μολύνσεων, αλλεργιών …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται με μέτρο (εικόνες)
Το αλκοόλ έχει συνδεθεί γενικά με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Η βαριά κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο, ηπατική ανεπάρκεια, διαβήτη τύπου 2, καθώς και …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε τους πιο νόστιμους κολοκυθοκεφτέδες
ΥΛΙΚΑ 1 κιλό κολοκυθάκια, τριμμένα (από τη χοντρή πλευρά του τρίφτη) 130 γρ. φέτα, τριμμένη 50 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη ½ κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στο πάγκρεας: Ο ρόλος του βάρους και οι επικίνδυνες ηλικίες
Αν χρειάζεστε έναν ακόμη σημαντικό λόγο για να προσέχετε το βάρος σας, αυτός είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου στο πάγκρεας. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας …
Διαβάστε περισσότερα »Εσύ ξέρεις κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις τα σουτιέν σου;
Κι όμως έχουν χρόνο ζωής Όλες ξέρουμε ότι τα σουτιέν μπορεί να είναι άβολα, ειδικά εκείνα που έχουν μπανέλα. Ας είμαστε ειλικρινείς όμως: δεν υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »