Τον σημαντικό ρόλο του πρωινού για τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 αναδεικνύει νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Diabetic Medicine. Συγκεκριμένα, η μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πώς συνδέεται η σκλήρυνση κατά πλάκας με τα πρόβατα
Μια νέα μελέτη έρχεται σήμερα να συνδέσει την ανάπτυξη σκλήρυνσης κατά πλάκας με την έκθεση σε μια τοξίνη που εντοπίζεται κυρίως στα πρόβατα, όπως γράφει σήμερα …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ύπνου στα παιδιά: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Τα περιττά κιλά συνδέονται με την καρδιαγγειακή νόσο και τον διαβήτη τύπου 2, παθήσεις που εμφανίζουν αυξημένη συχνότητα και στα παιδιά τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς πρέπει να καθαρίζετε τα αυτάκια του μωρού σας
Τα αυτάκια των μωρών είναι ευαίσθητα όργανα. Η καλή ακοή τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την καθημερινή σωστή φροντίδα των αυτιών του, αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν η εξαντλητική δίαιτα καταστρέφει το μεταβολισμό
Οι εξαντλητικές δίαιτες χαρακτηρίζονται από ανεπαρκή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και υψηλή κατανάλωση ή/και αποφυγή συγκεκριμένων τροφίμων. Οι περισσότερες απέχουν πολύ από την ισορροπημένη διατροφή. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Muffins με φέτα, μέλι και ελιές – Το ιδανικό σνακ για τα παιδιά
Για πρωινό, για σνακ στο σχολείο ή για το απόγευμα. Τα muffins τα παιδιά τα λατρεύουν. Βέβαια, στη γλυκιά τους έκδοση, αλλά σίγουρα θα ενθουσιαστούν και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αλλεργίες της άνοιξης μπορούν να αντιμετωπιστούν με βελονισμό
Οι αλλεργίες ειδικά αυτή την εποχή, ταλαιπωρούν τόσο μεγάλους όσο και μικρούς. Άλλωστε η άνοιξη αποτελεί περίοδο έξαρσης πολλών φαινομένων αλλεργίας και μάλιστα σημαντικών, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Μήλα: Γιατί είναι απαραίτητα για την υγεία της καρδιάς
Τα μήλα είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και όπως έχει δείξει η επιστημονική έρευνα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό, βοηθούν τη λειτουργία του εντέρου, προστατεύουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση (εικόνες)
Εκατομμύρια ενήλικες στον κόσμο αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπέρτασης, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή όσο και με αλλαγές στον τρόπο ζωής. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα τρόφιμα που προκαλούν κακοσμία του σώματος
Το τι τρώτε μπορεί να επηρεάσει άμεσα το πως μυρίζετε, και με περισσότερους τρόπους εκτός από την αναπνοή σας. Επιστημονικά, αυτός είναι ο τρόπος που …
Διαβάστε περισσότερα »Eρευνα: Μπορούν τα παιδιά να είναι χορτοφάγοι και να έχουν φυσιολογική ανάπτυξη
Η «τάση» της χορτοφαγίας έχει περάσει και σε πολλά παιδιά που λένε «όχι» στο κρέας. Οι γονείς τους αντιδρούν. Μπορούν τα μικρά παιδιά να επιδοθούν …
Διαβάστε περισσότερα »Το 42% των γυναικών αντιμετωπίζει πρόβλημα φαλάκρας -Πολλές οι αιτίες
Μία στις πέντε γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή της θα αντιμετωπίσει πρόβλημα τριχόπτωσης. Κάτι που έχει μεγάλη επίπτωση τόσο στην αυτοπεποίθηση όσο και στις κοινωνικές …
Διαβάστε περισσότερα »Σε έξαρση η ιλαρά στη Ευρώπη -Γιατί είναι απαραίτητος ο εμβολιασμός
Ο εμβολιασμός αποτρέπει περίπου 2,5 εκατομμύρια θανάτους ετησίως. Οι ευρωβουλευτές χαιρέτισαν το κοινό σχέδιο δράσης για τον εμβολιασμό για την καταπολέμηση της απροθυμίας των ανθρώπων …
Διαβάστε περισσότερα »Το καθημερινό ντους βλάπτει, λένε οι ειδικοί! Ποια είναι η ιδανική συχνότητα
Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά, για όσους το παρακάνουν όμως, εγκυμονούν κίνδυνοι, αποφαίνονται οι ειδικοί. Ποιοι είναι αυτοί; Η καθημερινή παραμονή κάτω από τη ντουζιέρα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 18 κορυφαίες πηγές πρωτεϊνών για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (pics)
Οι πρωτεΐνες έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, τα κυριότερα από τα οποία είναι η συμβολή τους στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, η ευκολότερη απώλεια …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιεμβολιαστικό Κίνημα: Έντονη ανησυχία από τους Ευρωβουλευτές για τη δημόσια υγεία
Την έντονη ανησυχία του για τους κινδύνους στη δημόσια υγεία που προκύπτουν από την επιφυλακτικότητα του κοινού προς τον εμβολιασμό εκφράζει σύσσωμο το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούν τα παιδιά να είναι χορτοφάγοι;
«Ακόμη και τα ζώα που μεγαλώνουν με βιολογικές μεθόδους, όταν πεθαίνουν υποφέρουν». Αυτή η φράση σε ραδιοφωνική συνέντευξη ενός ειδικού είχε εντυπωθεί στο μυαλό της μικρής Ταμάρα, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Νερό με λεμόνι: Πώς και πότε πρέπει να το πίνετε
Το νερό με λεμόνι καταπραΰνει τον πονόλαιμο, βοηθά την πέψη και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Πώς πρέπει όμως να λαμβάνεται για έχετε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος Peyronie: Ποια είναι η μόνη μη χειρουργική θεραπεία;
Με βάση τα τρέχοντα ερευνητικά δεδομένα το Xiapex είναι η μόνη, μη χειρουργική θεραπεία, που έχει αποδειχθεί ότι έχει σημαντική επίδραση στην πλάκα που σχηματίζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Γνωρίστε τη γυναίκα που δεν μπορεί να ξεχάσει
Λένε πως η μνήμη είναι περίεργο πράγμα, καθώς θυμάσαι πράγματα που δεν θες και ξεχνάς τα σημαντικά. Μόνο που η μνήμη είναι ακόμα πιο μυστήρια …
Διαβάστε περισσότερα »Ψωρίαση: Οι Έλληνες ασθενείς δεν ευτυχούν… Έλλειψη ενημέρωσης & δυσαρέσκεια με τον γιατρό τους
Την ανάγκη ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης περισσότερων ανθρώπων για την ψωρίαση αναδεικνύει η πρώτη παγκόσμια Έκθεση για τον δείκτη Ευτυχίας των ανθρώπων με ψωρίαση. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Υπογονιμότητα: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα σε άνδρες και γυναίκες
Τα προβλήματα γονιμότητας είναι πολύ συνηθισμένα και πολλά ζευγάρια παλεύουν με αυτά. Σε πολλές περιπτώσεις, όμως, δεν ήξεραν ότι ο ένας ή και οι δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Η απαραίτητη «δόση» για να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη
Πέρα από τις ήδη γνωστές θετικές επιδράσεις της βιταμίνης D στην υγεία, στις οποίες περιλαμβάνονται μεταξύ άλλων η βελτίωση της σκελετικής υγείας, η αντιμετώπιση καρδιαγγειακών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι Ρώσοι πίνουν λιγότερα οινοπνευματώδη ποτά -Τι τους επηρέασε
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι Ρώσοι άρχισαν σε σημαντικό βαθμό να καταναλώνουν λιγότερα οινοπνευματώδη ποτά, αναφέρει σε δημοσίευμά της η ρωσική …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιαγγειακά νοσήματα: Η πρώιμη ένδειξη που αντανακλάται στο στόμα
Η στοματική υγεία δεν είναι σημαντική μόνο για αισθητικούς λόγους, δηλαδή για να έχουμε ένα λαμπερό και εντυπωσιακό χαμόγελο. Όπως έχει αποδειχτεί από πολυάριθμες επιστημονικές …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι μύθοι για τα παιδικά δόντια
Μύθοι για τα παιδικά δόντια υπάρχουν αρκετοί, στο κείμενο αυτό θα γνωρίσουμε 6 από αυτούς και θα δούμε αν αληθεύουν ή όχι. Το σίγουρο όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 10 υπέροχα πράγματα που θα σου συμβούν μόλις κόψεις τη ζάχαρη (εικόνες)
Η ζάχαρη αποτελεί πλέον τον βασικό εχθρό της υγιεινής διατροφής, καθώς υπάρχει σχεδόν παντού. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που δύσκολα μπορεί κάποιος να την …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα 3 tips που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις τα κιλά που έχασες
Καλά τα έχασες τα κιλά. Πώς θα καταφέρεις να μην παχύνεις ξανά; Έχασες επιτέλους τα περιττά κιλά που σε βάραιναν –κυριολεκτικά και μεταφορικά- εδώ και …
Διαβάστε περισσότερα »Περιττά κιλά: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης γρήγορων και ακανόνιστων παλμών της καρδιάς, δηλαδή κολπικής μαρμαρυγής, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, …
Διαβάστε περισσότερα »Η δύναμη της χειραψίας προγνωστικός δείκτης για την επιβίωση των καρκινοπαθών
Όσο πιο δυνατή είναι η χειραψία και γενικά η δύναμη για σφίξιμο του χεριού ενός ασθενούς με καρκίνο του πνεύμονα, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση …
Διαβάστε περισσότερα »