Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η γυμναστική, η ξεκούραση, η υγιεινή διατροφή και η μείωση του άγχους είναι τα πρώτα πράγματα που κάνει κάποιος για να θωρακίσει το ανοσοποιητικό του …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο εύκολος τρόπος για να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού σας
Υγεία
Παιδική νηστεία: Από ποια ηλικία μπορεί να νηστεύει ένα παιδί;
Πότε μπορεί να νηστέψει ένα παιδί; Η νηστεία της Σαρακοστής έχει ήδη ξεκινήσει και πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν μαζί με εκείνους μπορούν να νηστέψουν και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να κάνετε γυμναστική
Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε στο έπακρο από την προπόνησή σας. Δεν είναι πάντα εύκολο να εντάξετε τη γυμναστική στο πρόγραμμά σας. Παρόλα αυτά, αν θέλετε …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν ξέρεις τι να φας για πρωινό; Δες 10 τροφές για να ξεκινήσεις τη μέρα σου
Εσύ πώς ξεκινάς τη μέρα σου; Παρά τα όσα έχεις ακούσει, το να τρως πρωινό δεν είναι απαραίτητο για όλους τους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα το …
Διαβάστε περισσότερα »Μίνι οδηγός για να βοηθήσεις κάποιον σε κρίση πανικού
Ποια είναι τα συμπτώματα και τι μπορείτε να κάνετε. Σύμφωνα με το βρετανικό Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας (MHF), το 13,2% των ανθρώπων έχουν βιώσει μία κρίση …
Διαβάστε περισσότερα »Κατσικάκι λεμονάτο στη γάστρα με πατάτες baby
ΥΛΙΚΑ 1,5 κιλό κατσικάκι σπάλα κομμένη σε μεγάλα κομμάτια 1/2κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο ½ μάτσο φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 3σκ. σκόρδο καθαρισμένες και σπασμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι τρόποι για να ξεκινήσετε λίγο πιο εύκολα την ημέρα σας (pics)
Οργανώστε το πρωινό σας και αποβάλετε το άγχος Το ξεκίνημα της ημέρας μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο. Η αίσθηση ότι δεν έχετε ξεκουραστεί επαρκώς …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα λάθη που κάνουν οι γονείς
Ποια είναι αυτά τα λάθη που δεν πρέπει να κάνουν οι γονεις; Όλοι μας κάνουμε λάθη, άλλοτε μεγαλύτερα, άλλοτε μικρότερα. Ακριβώς το ίδιο συμβαίνει και …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και δίαιτες: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε από την παιδίατρο του Mothersblog
Παιδι και δίαιτα: Οι γονείς συχνά έρχονται αντιμέτωποι με τις σύγχρονες διατροφικές τάσεις και τις νέες δίαιτες, ειδικότερα όσο τα παιδιά πλησιάζουν και μπαίνουν στην …
Διαβάστε περισσότερα »Μόνος αισθάνεται ένας στους τρεις ηλικιωμένους
Οι συνέπειες της μοναξιά στην υγεία. Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει τη μοναξιά με μία σειρά από προβλήματα υγείας, που θα μπορούσαν να απειλήσουν τη μακροζωία …
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις άγχος; 4 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να χαλαρώσεις σε λιγότερο από 10’
Απλά, γρήγορα και εύκολα Όλοι έχουμε αυτές τις μέρες που νιώθουμε τρομερά αγχωμένοι και στρεσαρισμένοι, ακόμη και αν δεν έχουμε κάτι σημαντικό που πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα φτιάξετε κουλούρια Θεσσαλονίκης
ΥΛΙΚΑ 300 γρ. σουσάμι 1 ½ κ.σ. αλάτι 9 γρ. ξερή μαγιά 1 κιλό αλεύρι γ.ο.χ 550 ml νερό 1 κ.γ. ζάχαρη,κρυσταλλική 3 κ.σ. πετιμέζι …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι ένα από τα πιο υγιεινά μπαχαρικά στον κόσμο
Πρόκειται για το μπαχαρικό που χρησιμοποιείται στη μαγειρική εδώ και αιώνες στην ασιατική κουζίνα και τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ευρέως γνωστό και στη Δύση …
Διαβάστε περισσότερα »Υποφέρεις από αλλεργική ρινίτιδα; Δες πώς θα την αντιμετωπίσεις με φυσικό τρόπο
Με υλικά που θα βρεις στην κουζίνα σου Μπορεί την αλλεργική ρινίτιδα να την έχεις στο μυαλό σου μόνο σαν σύμπτωμα της Άνοιξης όταν αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Κετογονική δίαιτα: Ποιο κίνδυνο εγκυμονεί για τις γυναίκες (νέα ευρήματα)
Η κετογονική δίαιτα (keto diet) έγινε ευρέως γνωστή για τη συμβολή της στην απώλεια βάρους χωρίς να προϋποθέτει αυστηρά και υπερβολικά περιορισμένα γεύματα. Κάποιοι τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το Σύνδρομο Έμβρυο – Εμβρυϊκής Μετάγγισης
Σύνδρομο Έμβρυο – Εμβρυϊκής Μετάγγισης (Twin – to – twin Transfusion – Syndrome – T.T.T.S.) Το Σύνδρομο Έμβρυο – Εμβρυϊκής Μετάγγισης είναι μία σοβαρή επιπλοκή, …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως αρρωσταίνετε; 8 ξεκάθαρα σημάδια που στέλνει το σώμα σας (video)
Το σώμα σας μπορεί να σας πει με πολλούς τρόπους αν είστε υγιείς ή όχι, αν και μερικά από τα σημάδια μπορεί να είναι λιγότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα γίνουν οι πανελλαδικές εξετάσεις ειδικότητας των γιατρών
Διευκρινίσεις για τις εξετάσεις ειδικότητας, δίνει το υπουργείο Υγείας και παράλληλα δηλώνει κατηγορηματικά ότι στις προσεχείς πανελλαδικές εξετάσεις που προγραμματίζεται να ξεκινήσουν από το 2ο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα συμβεί αν σταματήσετε να πλένετε τα χέρια σας για έξι μήνες;
Οι περισσότεροι από εμάς ακούγαμε από μικρή ηλικία τους γονείς μας να μας ρωτάνε αν πλύναμε τα χέρια μας πριν καθίσουμε στο τραπέζι για φαγητό. …
Διαβάστε περισσότερα »10 + 1 μυστικά για να χάσεις τα κιλά που θες ως το Πάσχα
Προσπαθείς να χάσεις μερικά κιλά, αλλά δεν μπορείς να ελέγξεις την όρεξή σου; Με αυτά τα μικρά και ανώδυνα κόλπα θα μειώσεις το τσιμπολόγημα σου, …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή με πολύ αλάτι και υπέρταση: Πώς θα προστατευτείτε
Η υπερβολική ποσότητα αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πίεσης και σε εμφάνιση υπέρτασης σε προηγούμενα υγιείς, ή σε απορύθμιση της πίεσης στους ήδη …
Διαβάστε περισσότερα »Πένες με λαχανικά
ΥΛΙΚΑ 350 γρ. Πένες 3 κ.σ. Ελαιόλαδο 1 Κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές κάθετες φέτες 1 Σκόρδο ψιλοκομμένο 5 Σπαράγγια 200 γρ. Μπρόκολο κομμένο σε μπουκετάκια …
Διαβάστε περισσότερα »Μπανάνα: 5 σημαντικά οφέλη για άνδρες, γυναίκες και μωρά (pics)
Αν αναζητάτε ένα φθηνό, υγιεινό, εύκολο στη μεταφορά και σούπερ θρεπτικό σνακ, η μπανάνα είναι το φρούτο σας. Πλούσια σε βιταμίνες A, C και B6, …
Διαβάστε περισσότερα »«Θερίζει» η χολέρα στη Μοζαμβίκη μετά το πλήγμα του κυκλώνα Ιντάι
Τουλάχιστον 139 κρούσματα χολέρας έχουν καταγραφεί στη Μοζαμβίκη, η οποία χτυπήθηκε στα μέσα του Μαρτίου από κυκλώνα που προκάλεσε καταστροφικές πλημμύρες, σύμφωνα με νεότερο απολογισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Βουτιά για τη μετοχή της Bayer μετά από «καμπάνα» δικαστηρίου
Σε χαμηλό σχεδόν 7 ετών υποχώρησαν σήμερα οι μετοχές της Bayer αφού σώμα ενόρκων αμερικανικού δικαστηρίου επέβαλε στην εταιρία την καταβολή πάνω από 80 εκατομμύρια …
Διαβάστε περισσότερα »Στεροειδή: Οι επιπτώσεις στη γονιμότητα των ανδρών
Οι άνδρες που λαμβάνουν μεγάλες ποσότητες ορμονών, όπως τεστοστερόνη ή στεροειδή, μπορεί να έχουν επιπτώσεις στην παραγωγή σπέρματος και τεστοστερόνης, λένε οι ερευνητές. Τα καλά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αντιμετωπίσετε τα τσιμπήματα από έντομα στην εγκυμοσύνη
Οι γυναίκες σε εγκυμοσύνη αναπτύσσουν μεγαλύτερη από τη μέση θερμοκρασία σώματος κάτι που τις καθιστά ελκυστικότερες για τα έντομα από ότι σε άλλες συνθήκες. Πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη περίοδος & εμμηνόπαυση: Τι δείχνουν για τον κίνδυνο άνοιας
Όσο λιγότερες περιόδους έχει μια γυναίκα στη διάρκεια της ζωής της, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος άνοιας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Αν και οι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δε πρέπει να τρως αυγά με μπέικον; Plus 9 ακόμη συνδυασμοί για να αποφύγεις
Και θα μάθεις το γιατί Μερικές φορές ακόμη και οι πιο υγιεινές τροφές που χρησιμοποιούμε για να τρώμε σε συνδυασμό με άλλες μπορούν να καταστρέψουν όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Μαγειρική σόδα: Oφέλη για την υγεία από την καθημερινή χρήση της (video)
Πολλές γυναίκες δίνουν ιδιαίτερη βαρύτητα στα προϊόντα που χρησιμοποιούν για το δέρμα, το σώμα και τα μαλλιά τους. Αν ανήκετε σε αυτές που θέλουν να …
Διαβάστε περισσότερα »