Υγεία

Η καθημερινή κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου σε υψηλές δόσεις, σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει νέα αμερικανική επιστημονκή έρευνα, σύμφωνα με την …

Δες τις ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν Η γυμναστική είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ξεκινάς τη μέρα σου το πρωί και να έχεις ενέργεια. …

Η αυξανόμενη χρήση των συσκευών με οθόνες αφής συνοδεύεται από ανησυχία για τις επιπτώσεις τους στην υγεία. Οι άνθρωποι αναρωτιούνται για τον αντίκτυπο της μακροπρόθεσμης …

Οι αισθητηριακές δυσκολίες στην πρώτη βρεφική και νηπιακή ηλικία είναι ένας όρος άγνωστος για τους γονείς. Ωστόσο συχνά, στην καθημερινότητά τους έρχονται αντιμέτωποι με συμπεριφορές …

Ο καθαρισμός των αυτιών αποτελεί μέρος της ατομικής υγιεινής και δεν πρέπει να αμελείται. Η κυψελίδα του αυτιού μπορεί να δώσει πληροφορίες για την υγεία …

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου σε υψηλές δόσεις κάθε μέρα σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, χωρίς το ίδιο όμως να ισχύει και για το ασβέστιο …

Η μαύρη σοκολάτα θεωρείται ωφέλιμη για τον οργανισμό. Ωστόσο, με μια ματιά στην ετικέτα ακόμη και μιας σοκολάτας με 90% κακάο, θα δει κανείς ότι …

Και να τι μπορείς να κάνεις για να μην σπάσεις τη δίαιτα Σε έναν ιδανικό κόσμο, η υγιεινή διατροφή θα αποτελούσε καθημερινότητά του και δεν …

Τον περασμένο Μάιο, ένας ηλικιωμένος εισήχθη στο νοσοκομείο Mount Sinai για μία επέμβαση στην κοιλιά. Εξέταση αίματος έδειξε πως είχε μολυνθεί από ένα νέο μικρόβιο …

Ακόμη και αν δεν αντέχετε τη μυρωδιά του, υπάρχουν πραγματικά σοβαροί λόγοι για να τρώτε σκόρδο. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η τακτική κατανάλωση σκόρδου …

Οδηγίες του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων ενόψει πασχαλινών αγορών. Την περίοδο του Πάσχα, τα αυγά είναι σε πρώτη ζήτηση. Την ίδια ώρα, η κατανάλωση αυγού …

ΥΛΙΚΑ 1 Πακέτο φύλλο κρούστας 500 γρ. Χαλβά με κακάο 150 γρ. Φουντούκια θρυμματισμένα 1 κ.γ. Κανέλα, τριμμένη Ξύσμα από ένα πορτοκάλι Αλάτι Ηλιέλαιο για …

Οι νέοι και οι γυναίκες με διαβήτη τύπου 2 διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου και θανάτου από αυτή, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα ευρήματα …

Η Αμερικανίδα Ρόουζ Μαρί Μπέντλεϊ ήταν δεινή κολυμβήτρια, μεγάλωσε πέντε παιδιά και έζησε έως τα 99 της. Μετά το θάνατό της αποκαλύφθηκε ένα ιατρικό παράδοξο: …

Αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τους κιρσούς; Τώρα μπορείτε να απαλλαγείτε οριστικά και μάλιστα πιο εύκολα από όσο φανταζόσασταν μέχρι σήμερα. Η επιστήμη της αγγειοχειρουργικής έχει κάνει …

Το να μείνει μία γυναίκα έγκυος σήμερα, δεν είναι τόσο απλό όσο τα προηγούμενα χρόνια, εφόσον οι πολλαπλοί γυναικείοι ρόλοι φαίνεται πως την έχουν παρασύρει, …

Το έλαιο τεϊόδεντρου έχει πολλές χρήσεις: Καταπολεμά την ακμή, καταπραΰνει τα τσιμπήματα των εντόμων και βοηθά στην επούλωση των τραυμάτων. Πολλοί χρησιμοποιούν το συγκεκριμένο έλαιο …

Ναι και όμως μπορείς Έχεις ακούσει ποτέ ότι το μασάζ δεν χαλαρώνει μόνο τους μυς σου, αλλά βοηθά επίσης στην απελευθέρωση των τοξινών από το …

Αγοράκι βάρους 2.960 kg, γεννήθηκε σήμερα, στις 07:46 π.μ. από Ελληνίδα, ηλικίας 32 ετών, με ιστορικό πολλαπλών αποτυχημένων προσπαθειών εξωσωματικής γονιμοποίησης και πτωχής ποιότητας ωαρίων. …

Ο λυκίσκος είναι πολυετές φυτό που ανήκει στην οικογένεια των κανναβοειδών και ο καρπός του χρησιμοποιείται στην παρασκευή της μπύρας, δίνοντάς της την χαρακτηριστική πικρή …

Τα οφέλη της μουσικής στα παιδιά είναι πολλά! Τα ευεργετικά οφέλη της μουσικής στηνπνευματική υγεία των παιδιών είναι γνωστά εδώ και πολλές δεκαετίες. Δεν είναι τυχαίο …

Ηµικρανία, τι είναι; Η ηµικρανία είναι µία από τις συχνότερες παθήσεις που µαστίζουν τον σύγχρονο κόσµο. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως κρατάει τα σκήπτρα της …

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια είναι ωφέλιμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη C. Χρησιμεύουν στη μαγειρική, αρωματίζουν το τσάι και τα άλλα αφεψήματα …

Εσύ το έχεις στη διατροφή σου; Το γιαούρτι μετράει περίπου 100 χρόνια ζωής και είναι γνωστό ως ένα πολύ θρεπτικό φαγητό που μπορεί να ενισχύσει …

Ο χυμός από παντζάρια έχει πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία σας. Είναι γνωστό ότι βοηθά στην προστασία του ήπατος παρέχοντας στον οργανισμό αντιοξειδωτικά, βιταμίνη …

Ένας από τους πιο αφόρητους πόνους είναι αναμφίβολα ο πονόδοντος. Για κάποιους είναι πραγματικά ο χειρότερος εφιάλτης τους. Τα πράγματα δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο, όταν καλείτε …

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. φασόλια μαυρομάτικα 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο ¼ του μάτσου κόλιανδρο 1 πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη σε μικρά κυβάκια …

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του «ήλιου», είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, η περίπτωση όμως ενός 54χρονου Καναδού, ανέδειξε πρόσφατα την …

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο φούρνος μικροκυμάτων δεν μαγειρεύει το φαγητό ομοιόμορφα, που σημαίνει ότι τα βακτήρια που υπάρχουν στο ξαναζεσταμένο φαγητό θα επιβιώσουν. …

Πώς θα βοηθήσετε το μωρό σας να ρευτεί! Η οδηγία που παίρνουν όλες οι νέες μαμάδες από τη μαία τους είναι η εξής: να κρατούν …