Η πιο πρόσφατη επιδημία του αιμορραγικού πυρετού Έμπολα έχει στοιχίσει τη ζωή σε 55 ανθρώπους στο ανατολικό τμήμα της ΛΔ Κονγκό, όπου η κυβέρνηση αποφάσισε …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Σκελετική υγεία: 6 τρόποι να διατηρήσετε τα οστά σας δυνατά
Ο σκελετός «χτίζεται» κατά βάση στα χρόνια της εφηβείας, ωστόσο σε όλες τις φάσεις της ζωής μας μπορούμε να λάβουμε μέτρα προστασίας των οστών και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένο ουρικό οξύ: Οι κίνδυνοι για την καρδιά
Οι πάσχοντες από ένα τύπο φλεγμονώδους αρθρίτιδας αντιμετωπίζουν αυξημένους κινδύνους για την καρδιά, ειδικά αν πάσχουν από στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και ανάπτυξη: Βοηθήστε το παιδί σας να έχει υγιή αυτοεκτίμηση
«Δεν μπορώ να γίνω μπαλαρίνα. Δεν είμαι αρκετά δυνατή. Ούτε να πάρω καλούς βαθμούς μπορώ. Νιώθω ανίκανη». Αν αυτές οι δηλώσεις σας ακούγονται οικίες και …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ορού για δαγκώματα από οχιές καταγγέλλει η ΠΟΕΔΗΝ
Έλλειψη αντιοφικού ορού (για δήγματα από οχιές), στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών στα νοσοκομεία όλης της χώρας και ειδικά της υπαίθρου, καταγγέλλει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: 10 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότερες από 1.600.000 γυναίκες το χρόνο διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την πρώτη αιτία …
Διαβάστε περισσότερα »Σταφύλια: Πόσες θερμίδες έχουν & ποια θρεπτικά συστατικά δίνουν
Τα σταφύλια είναι ένα πολυαγαπημένο φρούτο λόγω της γλυκιάς τους γεύσης. Το πεντανόστιμο καλοκαιρινό φρούτο, εκτός από την ευχαρίστηση που προσφέρει στον ουρανίσκο μας, μας …
Διαβάστε περισσότερα »10 υλικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε κάθε συνταγή για να την κάνεις vegan
Τέλειες εναλλακτικές Θες να ακολουθήσεις μια vegan διατροφή χωρίς να σταματήσεις να μαγειρεύεις τις αγαπημένες σου γλυκιές ή αλμυρές συνταγές; Ιδού οι εναλλακτικές σου. 1.Σος …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για brownie cookies γεμιστά με καραμέλα γάλακτος
ΥΛΙΚΑ 440 γρ. Κουβερτούρα γάλακτος 200 γρ. Ζάχαρη 130 γρ. Σταγόνες σοκολάτας 12 5γρ. Βούτυρο, κομμένο σε κομμάτια ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ποιες είναι οι τροφές που σας προστατεύουν
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης σκλήρυνσης κατά πλάκας, μιας χρόνιας πάθησης που επηρεάζει τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό και το …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και ύπνος: Τι πρόβλημα δημιουργεί η στάση «ανάσκελα» στον ύπνο;
Αν έχεις συνηθίσει να κοιμάσαι ανάσκελα, σου προτείνουμε να προσπαθήσεις να το “ξεσυνηθίσεις” και να αρχίσεις να κοιμάσαι στραμμένη στο πλάι. Όσο περνάνε οι μέρες τις …
Διαβάστε περισσότερα »Γλαύκωμα: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο έως και κατά 50%
Σημαντικά μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν γλαύκωμα διατρέχουν όσοι παραμένουν σε καλή φυσική κατάσταση χάρη στην τακτική γυμναστική, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες του μανιταριού – Πώς βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου
Η κατανάλωση μανιταριών οδηγεί σε μεταβολές στη σύσταση της μικροβιακής κοινότητας του εντέρου κατά τρόπο που βελτιώνεται η ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης στο συκώτι, …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσλειτουργία θυρεοειδούς: Με ποια δερματολογικά συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Ο θυρεοειδής, ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, επηρεάζει άμεσα την όψη του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. …
Διαβάστε περισσότερα »Αποφεύγετε τους υδατάνθρακες; Δείτε 5 σνακ ιδανικά για εσάς
Οι υδατάνθρακες βρίσκονται σχεδόν παντού, από το ψωμί και τα ζυμαρικά μέχρι τα φρούτα και τα λαχανικά. Αν λοιπόν ακολουθείτε μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες θα …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για σκοπελίτικη τυρόπιτα
ΥΛΙΚΑ 500 γρ. Αλεύρι 250 γρ. Νερό 15 γρ. Ξύδι ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } }; 5 γρ. …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στομάχου: Έξι πρώιμα συμπτώματα, εκτός από τον πόνο
Ο καρκίνος του στομάχου αποτελεί μία από τις πιο επώδυνες μορφές καρκίνου. Για πολλούς πάσχοντες, ωστόσο, ο πόνος δεν συγκαταλέγεται στα προειδοποιητικά σημάδια της ασθένειας. Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένα λευκά αιμοσφαίρια: Δείτε τι σημαίνει ο δείκτης
Οι γιατροί χρησιμοποιούν τον όρο λευκοκυττάρωση για να περιγράψουν την υπερβολική αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων, δηλαδή των κυττάρων που δρουν ενάντια σε λοιμώξεις και κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Παντζάρι: Μια υπερτροφή για την καρδιά και τον εγκέφαλο (βίντεο)
Από όλες τις υπερτροφές που ωφελούν σημαντικά την υγεία μας, από το μπρόκολο και το αυγό μέχρι το σπανάκι και τα καρύδια, το «ταπεινό» παντζάρι …
Διαβάστε περισσότερα »Το binge drinking απειλή για την καρδιά των νέων
Οι νέοι που επιδίδονται στην επεισοδιακή υπερκατανάλωση αλκοόλ, συνήθεια ευρύτερα γνωστή ως binge drinking, παρουσιάζουν παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως υπέρταση και ανεβασμένη χοληστερόλη, που αυξάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτα δόντια μωρού: Πώς θα το ανακουφίσετε και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε
Η ανάπτυξη της οδοντοφυΐας αρχίζει από τον 4ο μήνα. Συνήθως εμφανίζονται πρώτα οι δύο κεντρικοί κάτω κοπτήρες, ακολουθούν ύστερα από τέσσερις με έξι εβδομάδες και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να τρως τα κουκούτσια από το καρπούζι;
Μην πετάς τα κουκούτσια Μήπως τρως το καρπούζι με το λάθος τρόπο; Μήπως δεν απολαμβάνεις σημεία όπως το λευκό ή τα κουκούτσια όπως θα έπρεπε; …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσάρεστη αναπνοή: 5 λύσεις που θα σας σώσουν
Είστε έτοιμοι να αρχίσετε μια συζήτηση και ενώ ο συνομιλητής σας πλησιάζει προς το μέρος σας, μόλις ανοίξετε το στόμα σας, κάνει διακριτικά ένα βήμα …
Διαβάστε περισσότερα »Χλαμύδια στις γυναίκες: Ποια συμπτώματα προκαλεί & πώς αντιμετωπίζεται το ΣΜΝ
Τα χλαμύδια είναι ένα συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ). Αν και πλήττει τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες, οι πρώτες είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ύπνος μωρού: Από πότε μπορεί να αρχίσει να κοιμάται με μαξιλάρι;
Tα μωράκια μπορούν να αρχίσουν να κοιμούνται με μαξιλάρι αφότου έχουν κλείσει τους 18 μήνες (1,5 χρόνων). Καλό όμως είναι να περιμένετε μέχρι να κλείσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για παγωτό βανίλια (εύκολη βάση παγωτού)
ΥΛΙΚΑ Υλικά για τη βάση του παγωτού (γεύση βανίλια): 70 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 600 ml κρέμα γάλακτος, πλήρης 400 ml ζαχαρούχο γάλα ADTECH.config.placements[5933563] = { …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις διατροφικές ομάδες που πρέπει να αποφύγεις όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος
Λίγο πολύ σίγουρα τις γνωρίζεις Το καλοκαίρι είναι μία από αυτές τις εποχές του χρόνου που πάντα θέλεις να χάσεις βάρος λίγο περισσότερο από ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτεΐνες: Ποιοι πρέπει να τις καταναλώνουν σε μεγάλες ποσότητες
Οι πρωτεΐνες αποτελούν το βασικό δομικό υλικό για την αποκατάσταση και την αύξηση των μυών μετά από επίπονη άσκηση. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεβασμένη χοληστερίνη: Τα σημάδια που φαίνονται στα μάτια (φωτογραφίες)
Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης ουσία που βρίσκεται στα λιπίδια του αίματος. Ο οργανισμός μας τη χρειάζεται για να δομήσει υγιή κύτταρα, όταν όμως τα επίπεδά …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατρέ, πόσο ζυγίζει το μωρό μου;
Μπορούμε να «ζυγίσουμε» το μωρό όσο είναι μέσα στη μήτρα; Φυσικά και δεν μπορούμε να ζυγίσουμε (με την κυριολεκτική έννοια του όρου) το μωρό όσο …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr