Υγεία

Πόσες φορές έχετε φάει μόνη σας στο σπίτι; Να γιατί, αν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία σας σε καλά επίπεδα, πρέπει να αρχίσετε να κόβετε …

Σχεδόν το 90% των χωρών, σε όλο τον κόσμο, αντιμετωπίζουν κάποιο σοβαρό πρόβλημα που σχετίζεται με τη διατροφή των πολιτών τους, είτε της μίας μορφής, …

Συνηθίζετε να πηγαίνετε για τρέξιμο αμέσως μόλις ξυπνήσετε, πριν φάτε πρωινό; Ή μήπως έχετε βάλει στο πρόγραμμα το γυμναστήριο αμέσως μετά τη δουλειά και πριν …

Η σοκολάτα αποτελεί τον γλυκό πειρασμό του χειμώνα και αρέσει σε όλες τις μορφές και σε όλες τις ηλικίες. Ωστόσο αν δε θέλετε να πάρετε …

Xειροπιαστές επιπτώσεις στην υγεία μας έχει η κλιματική αλλαγή, σύμφωνα με διεθνή έκθεση που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet. Οι επιστήμονες αναφέρουν ως παραδείγματα …

Τα φρούτα (πρέπει να) έχουν κεντρικό ρόλο στη διατροφή σου και να τα καταναλώνεις καθημερινά είτε σαν ενδιάμεσο σνακ, είτε μαζί με το γιαούρτι ή …

Γλυκάκι καμία; Ο Οκτώβριος, ο Νοέμβριος και φυσικά ο Δεκέμβριος είναι οι μήνες των γλυκών. Γενέθλια (να ζήσουν οι φίλοι μας οι Σκορπιοί και οι …

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του καταρράκτη, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία. Οι ερευνητές του …

Νέα διάταξη που εισάγει ένα προαιρετικό σύστημα σήμανσης για τρόφιμα με στόχο τη μείωση της παχυσαρκίας, υπέγραψαν οι υπουργοί Υγείας, Γεωργίας και Οικονομικών της Γαλλίας, …

Μπορεί τα πικάντικα γεύματα να μας «φουντώνουν», όμως οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι βοηθούν ώστε να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφράγματος και …

Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας και βέβαια είναι αρκετά γνωστά. Ωστόσο, ανά διαστήματα έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες …

Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε εξωσωματική γονιμοποίηση, έχουν την επιλογή να χρησιμοποιήσουν φρέσκα ή κατεψυγμένα ωάρια. Τα κατεψυγμένα ωάρια είναι πιο εύκολο να βρεθούν και …

Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη της άνοιας, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που έγινε σε 27.000 άτομα στη Βοστώνη και πρόκειται σύντομα να δημοσιευθεί …

Οι πνευματικές μας επιδόσεις επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, όπως η διάρκεια του ύπνου μας, το στρες που μπορεί να αντιμετωπίζουμε ή ακόμη και η γενικότερη …

Η άνοια πλήττει 47,5 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο. Το Αλτσχάιμερ είναι η πιο γνωστή μορφή άνοιας, για την οποία δεν υπάρχει …

Έχει έρθει δυστυχώς η εποχή του χρόνου που μας περιτριγυρίζει η γρίπη και το κρυολόγημα, γι’ αυτό και πρέπει να φροντίζουμε ακόμη περισσότερο να τρεφόμαστε …

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Circulation της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας έδειξε ότι υπάρχει μια άμεση σχέση ανάμεσα στα επίπεδα της θυροξίνης (Τ4), μιας ορμόνης …

«Οι Ελληνίδες που βίωσαν την περιπέτεια του καρκίνου του μαστού, μπορούν να συνεχίσουν απρόσκοπτα τη ζωή τους, αρκεί να είναι σωστά ενημερωμένες για την έγκαιρη …

«Ὄμνυμι Ἀπόλλωνα ἰητρὸν, καὶ Ἀσκληπιὸν, καὶ Ὑγείαν, καὶ Πανάκειαν, καὶ θεοὺς πάντας τε καὶ πάσας, ἵστορας ποιεύμενος, ἐπιτελέα ποιήσειν κατὰ δύναμιν καὶ κρίσιν ἐμὴν ὅρκον …

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας αποτελεί την κύρια αιτία απώλειας της όρασης για εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συστηματική …

Η Μισέλ Φάιφερ έκανε το «ντεμπούτο» της στο χώρο της υποκριτικής στα τέλη της δεκαετίας του ‘70 και έκτοτε έχει προταθεί τρεις φορές για Οσκαρ.  …

Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη δεν συντελεί μόνο στην πρόσληψη βάρους, αλλά και στην ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2 και μεταβολικού συνδρόμου, ενός συνδυασμού που …

Το αντρικό μόριο βγαίνει σε πολλά μεγέθη, σχήματα και χρώματα, καθώς καθένα είναι εν πολλοίς μοναδικό. Φαίνεται όμως πως ένα σχήμα του συνδέεται με κάποιες …

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη φλεγμονή, η οποία σύμφωνα με τους ειδικούς βρίσκεται πίσω από μια σειρά παθήσεων και καταστάσεων που επιβαρύνουν …

Η RAFARM, είναι η πρώτη ελληνική φαρμακοβιομηχανία που ολοκλήρωσε με επιτυχία επιθεώρηση από τον US FDA και αναμένει σύντομα την επίσημη έγκριση. Η πιστοποίηση αυτή …

Επιστήμονες στις ΗΠΑ δοκίμασαν με επιτυχία το πρώτο τεστ αίματος, που μπορεί να προβλέψει με μεγάλο ποσοστό ακριβείας τον κίνδυνο αποβολής ή πρόωρου τοκετού. Μάλιστα …

Οι άνθρωποι που τρώνε τακτικά πικάντικες τροφές, είναι πιθανότερο να προσλαμβάνουν λιγότερο αλάτι και να έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και …

Η φτώχεια έχει άσχημες επιπτώσεις στην υγεία ειδικά των παιδάκια που ζουν σε χώρες που δεν είναι ανεπτυγμένες. Τουλάχιστον 52 εκατομμύρια παιδιά σε όλον τον …

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και η παράλειψή του έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Εξίσου επικίνδυνη για την υγεία όμως, φαίνεται ότι …

Όσοι τρώνε μόνοι τους πρωινό διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας, αλλά και ανάπτυξης μεταβολικού συνδρόμου όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υψηλή χοληστερίνη. Αυτό …