Υγεία

Είναι θέμα συνήθειας ή και ευγένειας να προσπαθούμε να πνίξουμε το φτάρνισμα όταν βρισκόμαστε πολύ κοντά σε άλλους ανθρώπους, σε μια προσπάθεια να τους προστατεύσουμε …

Η ταχύτητα επεξεργασίας των λέξεων που διαβάζει κανείς από ένα βιβλίο, μια εφημερίδα ή και μια οθόνη αποτελεί αξιόπιστο δείκτη πρόβλεψης του Αλτσχάιμερ, δείχνει νέα …

Οι γυναίκες που γεννάνε στη διάρκεια του χειμώνα ή της άνοιξης έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν στη συνέχεια επιλόχεια κατάθλιψη σε σύγκριση με όσες γεννάνε …

Αν κανείς πρέπει ταυτόχρονα να βάλει το μυαλό του και τους μυς του να δουλέψουν σκληρά, σε ποιον από τους δύο τομείς, τον νοητικό ή …

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μπλα, μπλα, μπλα. Αυτό το ξέρετε. Με τι πρέπει να το φτιάξετε για να έχει όντως …

Τόσο οι μικρού όσο και οι μεγάλου μήκους τομές πρέπει να αποφεύγονται από τους γιατρούς, όταν η γυναίκα γεννά με καισαρική, καθώς και στις δύο …

Όταν ένας άντρας λέει «έχω προστάτη», αναφέρεται στην καλοήθη υπερπλασία (διόγκωση) του προστατικού αδένα, που σχετίζεται άμεσα με την ηλικία: όσο μεγαλύτερος είναι κάποιος, τόσο …

Για να χάσει κανείς κιλά χρειάζεται επιμονή, υπομονή και σίγουρα πρόγραμμα. Βασικός κανόνας είναι η υγιεινή διατροφή και η συστηματική άσκηση. Επιπλέον μπορείτε να βάλετε …

Ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού κυρίως μετά την ηλικία των 40 ετών, αναπτύσσει μεταβολικό σύνδρομο. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί κάποιος δεν νοιώθει καλά, έχει …

Για τις γυναίκες που διαγνώστηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους με καρκίνο του μαστού και κατάφεραν να τον νικήσουν, οι ανησυχίες για τυχόν επανεμφάνιση της …

Στο 12% των επεμβάσεων βουβωνοκήλης παγκοσμίως είναι παρών ο χρόνιος πόνος. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντική, η εμπειρία του χειρουργού, προκειμένου να αποφευχθεί ο …

Αν και μόνο στο άκουσμα της λέξης «γυμναστήριο» βγάζετε… σπυράκια, θα σας χαροποιήσει ιδιαίτερα να μάθετε ότι το Χάρβαρντ, ένα από τα κορυφαία πανεπιστήμια του …

Λίγο μετά τις δύο με τρεις το μεσημέρι πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να έχουν μια έντονη νύστα συνήθως στη δουλειά. Η μόνη διέξοδος για αρκετούς φαίνεται …

Ο αριθμός των θερμίδων που λαμβάνεις καθημερινά από τη διατροφή σου και αυτός που «καις» χάρη στις διάφορες καθημερινές δραστηριότητες που κάνεις καθορίζει αν το …

Θεραπευτικό εμβόλιο για τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) και τις βλάβες που προκαλεί, δοκιμάζεται σε περισσότερα από 100 κέντρα σε όλο τον κόσμο, όπως …

Η σχέση των ημικρανιών με τις αγχώδεις διαταραχές έχει βρεθεί στο επίκεντρο πολλών μελετών. Έχει παρατηρηθεί ότι τα άτομα που πάσχουν από συχνές ημικρανίες –και …

Ενα θεραπευτικό εμβόλιο, για τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) και τις βλάβες που προκαλεί, δοκιμάζεται σε περισσότερα από 100 κέντρα σε όλο τον κόσμο. …

Τα φρούτα είναι πολύτιμα για την υγεία όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση, γι’ αυτό δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από το σπίτι. Πώς θα είστε …

Η κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη, είναι μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος που καταστρέφει το λεπτό έντερο και παρεμβαίνει στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών των …

Μία ενδιαφέρουσα ημερίδα με θέμα «Ενδοοικογενειακή βία – κακοποιημένες γυναίκες και παιδιά» συνδιοργανώνουν σήμερα Σάββατο 21 Οκτωβρίου και ώρα 9:30 π.μ. στην αίθουσα του Δικηγορικού …

Είναι αυτή η εποχή του χρόνου που ξαφνικά ένα είναι το απαραίτητο αξεσουάρ σε μια τσάντα, τα χαρτομάντηλα. Οι μύτες κοκκινίζουν και «τρέχουν», ο λαιμός …

Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν τη διάθεσή μας και αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία για τα εκατομμύρια των ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη. Η τροφή αποτελεί …

Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, αποτελεί πολύ σημαντικό παράγοντα για τη ρύθμιση των επιπέδων αρτηριακής πίεσης. Αυτό δείχνει νέα …

Πολλές νοικοκυρές βάζουν τρόφιμα στην κατάψυξη για να τα κρατήσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στη… ζωή.   Το Good Housekeeping Institute αποκάλυψε πόσο καιρό μπορούν …

Μπορεί να μη θεωρείται και η πιο ευγενική συνήθεια, αφού το συνεχόμενο μασούλημα είναι για πολλούς ενοχλητικό, όμως η τσίχλα μπορεί να γίνει «σύμμαχός» σου …

Ακόμα και στις μέρες μας, η καισαρική συνεχίζει να θεωρείται ταμπού και να σχολιαστεί αρνητικά, ειδικά από υποστηρικτές της φυσικής μεθόδου τοκετού. Μια γυναίκα αποφάσισε …

Μία στις 5 γυναίκες που θα νοσήσουν από καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα, βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία, σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία. Σήμερα, ωστόσο, …

Τα περισσότερα μωρά όταν πίνουν το γάλα τους βγάζουν γουλίτσες και αυτό συχνά ανησυχεί τους νέους γονείς. Αυτό παρατηρείται κυρίως στα μωρά που τρώνε λίγο …

Μια στις τόσες κάθε άνθρωπος αισθάνεται μοναξιά. Όταν όμως το πρόβλημα γίνεται χρόνιο, τότε ενδέχεται να υπάρξουν σωματικές επιπτώσεις, ακόμα και ένας πρόωρος θάνατος, εκτιμούν …

Έχουν γραφτεί και έχουν ειπωθεί τόσα πολλά για τα λιπαρά που είναι λογικό να επικρατεί σύγχυση σχετικά με την πραγματική τους αξία στην υγεία. Μέχρι …