Υγεία

Σίγουρα από τότε που ήσουν πολύ μικρή σου έχουν πει μία ή και παραπάνω φορές ότι είναι σημαντικό να βουρτσίζεις τα δόντια σου τακτικά και …

Πόδια πρησμένα με αίσθημα βάρους και πόνο είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα της Χρόνιας Φλεβικής Νόσου που ταλαιπωρούν τους πάσχοντες όλο το χρόνο και όχι μόνο …

Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του. Ακόμη και δύο ώρες το πολύ …

Η υπέροχη γεύση των ξηρών καρπών είναι ίσως αρκετή για να πειστείς να τους καταναλώνεις καθημερινώς και αδιαλείπτως. Μάθε όμως ότι έχουν και πολλαπλά οφέλη …

Τόσο η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, όσο και η χρήση κινητού τηλεφώνου την ώρα που οδηγούμε, μπορεί να να αποβούν  μοιραίες για τη ζωή. …

Οι γυναίκες που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης ή άγχους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους ή μετά τον τοκετό μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη …

Η κατανάλωση αλκοόλ, ιδιαίτερα όταν είναι μεγάλη και μακροχρόνια, αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την κολπική μαρμαρυγή. Η κολπική μαρμαρυγή είναι η συνηθέστερη μορφή αρρυθμίας …

Μία έως δέκα μεταλλάξεις στα γονίδια που υπάρχουν σε ένα κύτταρο αρκούν κατά μέσο όρο για να ξεκινήσει ένας καρκίνος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική …

Τα μάτια μας καλούνται να ανταπεξέλθουν σε ένα μαραθώνιο σχεδόν σε καθημερινή βάση. Δεν είναι περίεργο λοιπόν, αν μετά από μια απαιτητική μέρα στο γραφείο, …

Η αιτία της ατοπικής δερματίτιδας (παιδικού εκζέματος) παραμένει άγνωστη. Θεωρείται, όμως, ότι είναι συνδυασμός της επίδρασης γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Η επίδραση των γονιδίων φαίνεται από …

Τα όνειρα είναι μια περίεργη υπόθεση. Αλλοτε είσαι ο πρωταγωνιστής σε αυτά και άλλοτε ένας απλός παρατηρητής. Η αλήθεια είναι πως και στις δύο περιπτώσεις …

Ένα νέο συμπλήρωμα διατροφής φυσικής προέλευσης, το SUPERFOODS® OSTEOAID αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα νέα στην αντιμετώπιση του πόνου και της δυσκαμψίας των αρθρώσεων τα …

Σε πολλές χώρες του κόσμου η ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου μέσω των τροφών είναι ανησυχητικά χαμηλή, αλλά όχι στην Ελλάδα, δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη …

Αρνητικά είναι τα αποτελέσματα του εργαστηριακού ελέγχου των Κεντρικών Εργαστηρίων Δημόσιας Υγείας για το στέλεχος εντεροπαθογόνου δονακίου (όπως το δονάκιο της χολέρας) που φερόταν ότι …

Είναι σημαντικό να γνωρίζει μια μέλλουσα μαμά τη θέση του μωρού μέσα στη μήτρα, ειδικά αν πλησιάζει η ημέρα τοκετού. Οι γυναικολόγοι συνήθως θεωρούν ότι …

Ο Ant Smith έκανε αυτό που λίγοι άντρες θα έκαναν: βγήκε στον κόσμο και ανακοίνωσε πως έχει μικρό πέος. Και το έκανε από τη συχνότητα …

Παρά το γεγονός ότι καρκινογόνοι διατροφικοί παράγοντες είναι λίγοι, επιδημιολογικές έρευνες αποδεικνύουν ότι η διατροφή συνδέεται με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου σε σημαντικό βαθμό. Από …

Το συναίσθημα που κατακλύζει μια γυναίκα όταν διαπιστώνει ότι στο στήθος της υπάρχουν μία ή περισσότερες μάζες είναι συνήθως ο πανικός, όμως οι ειδικοί συνιστούν …

Αναντικατάστατο για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών, το ασβέστιο συμβάλλει στην καλή σκελετική τους ανάπτυξη και υγεία και όχι μόνο. Οι ανάγκες σε ασβέστιο ποικίλλουν …

Η πρόσληψη των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών βοηθά στη διατήρηση της υγείας των οστών και την προστασία από την οστεοπόρωση, τη σταδιακή αποδυνάμωση των οστών που …

Πολλές γυναίκες έχουν θυρεοειδή. Οι τύποι πάθησης του θυροειδούς είναι οι εξής : Υποθυρεοειδισμός: Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος πάθησης του θυρεοειδούς, κατά την …

Τη διαβεβαίωση ότι τα φάρμακα που πωλούνται στα ελληνικά φαρμακεία είναι 100% ασφαλή έδωσε ο πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ) Διονύσης Ευγενίδης. Αφορμή στάθηκαν …

Πίσω από τις ενοχλητικές και επίπονες πληγές που εμφανίζονται στη γλώσσα, επάνω στα ούλα ή εσωτερικά στα χείλη και τα μάγουλα μπορεί να βρίσκονται οι …

Λίγα λεπτά αρκούν για να κάνετε μερικά γρήγορα τεστ στο σπίτι σας και να πάρετε μια γενική ιδέα για την κατάσταση της υγείας σας πριν …

Μια νέα αμερικάνικη έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες που καπνίζουν και είχαν πέντε ή παραπάνω συντρόφους με τους οποίους έκαναν και στοματικό σεξ, …

Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Οκτωβρίου με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με την πρόληψη, τη διάγνωση …

Δεν καπνίζει. Κάθε φορά όμως το βράδυ, μετά τον αγώνα, ανάβει ένα μεγάλο πούρο για να γιορτάσει μία ακόμα νίκη. Νίκη κόντρα σε μία πάθηση …

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για την περιοδική ή διαλειμματική νηστεία (intermittent fasting), ένα είδος δίαιτας που περιλαμβάνει εναλλαγές κανονικής και ολιγοθερμιδικής διατροφής. Η …

Το τρέξιμο αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης και ωφελεί συνολικά την υγεία. Ακόμη και για όσους τρέχουν συστηματικά όμως, υπάρχουν πράγματα που μπορεί να σαμποτάρουν το …

Αυξάνεται συνεχώς ο αριθμός των κοριτσιών –πολύ περισσότερο απ’ ό,τι των συνομηλίκων αγοριών– που στη διάρκεια της εφηβείας τους προσπαθούν να κάνουν κακό στον εαυτό …