Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο πιο χαμηλό είναι το κάλιο στα ούρα, που σημαίνει χαμηλότερη πρόσληψη καλίου από τη διατροφή, τόσο υψηλότερη είναι η πίεση. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Smoothie με φουντούκια ιδανικό για κάψιμο λίπους
Τα φουντούκια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, πολύτιμα για τον οργανισμό. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και μόλις 176 θερμίδες ανά μερίδα (είκοσι …
Διαβάστε περισσότερα »Single και εκτός εαυτού: 4 πράγματα που σίγουρα σε έχουν κουράσει (photos)
Άλλοι δεν επηρεάζονται ιδιαίτερα από την κατάσταση αυτή και άλλοι τη θεωρούν δύσκολη και δυσβάσταχτη. Σίγουρα το να είσαι single, είναι περίπλοκο, ειδικά όσο τα …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη της αντιγήρανσης & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε (εικόνες)
Η συγκεκριμένη βιταμίνη παράγεται από το σώμα μας με φυσικό τρόπο όταν η επιδερμίδα μας έρχεται σε απευθείας επαφή με τον ήλιο γι’ αυτό πολλοί …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική για μαμάδες: Κάψτε θερμίδες με αυτό το 20λεπτο πρόγραμμα
Από την πρώτη στιγμή που θα πατήσετε play θα αισθανθείτε ότι βρίσκεστε σε κάποιο ’80s χορευτικό πάρτι παρά ότι ετοιμάζεστε να γυμναστείτε. Κι όμως, η …
Διαβάστε περισσότερα »Νεογέννητα μωράκια φωτογραφίζονται με το εμβρυικό σμήγμα
Το εμβρυϊκό σμήγμα ή Vernix Caseosa είναι μια άσπρη και κρεμώδης ουσία που παράγεται στη μήτρα και καλύπτει το δέρμα του μωρού το τελευταίο τρίμηνο …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Χούμους με ταχίνι και αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και E, καλά λιπαρά και κάλιο. Το ταχίνι είναι μία τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες του συμπλέγματος …
Διαβάστε περισσότερα »Φράουλες: Έξι σημαντικά οφέλη στη διατροφή της εγκύου
Εάν είστε έγκυος την άνοιξη, οι φράουλες δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας. Δείτε τα οφέλη και δύο συνταγές για υγιεινά σνακ. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροί καρποί στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για το έμβρυο το πρώτο τρίμηνο
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας στη Βαρκελώνη, αποδεικνύει τα οφέλη από την κατανάλωση των ξηρών καρπών στην εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με τα ευρήματα της …
Διαβάστε περισσότερα »Starstruck! 10 μανικιούρ με αστεράκια γιατί θα είναι για πάντα το αγαπημένο μας nail art
Σύμφωνα με το δελτίο καιρού και όλους τους μετεωρολόγους, αυτό το ΣΚ θα είναι απόλυτα ανοιξιάτικο και ηλιόλουστο. Στην αρχή πήραμε την πληροφορία με σηκωμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα ζώδια που εάν τα χωρίσεις, θα κάνουν μεγάλο σκηνικό
Σίγουρα ο χωρισμός με ένα από τα παρακάτω ζώδια δεν θα είναι καθόλου… αναίμακτος. Το πιο πιθανό είναι να κάνουν μεγάλο σκηνικό, να σε βρίσουν ή να …
Διαβάστε περισσότερα »Θα γίνεις μπαμπάς; Να πώς θα βοηθήσεις την έγκυο σύντροφό σου
Συγχαρητήρια! Για να έχετε φτάσει στο άρθρο μας, σίγουρα θα γίνετε μπαμπάς και ψάχνετε πληροφορίες για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε με τον δικό σας …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά ανακαίνισε το σπίτι της και έγινε viral – Δείτε το πριν και το μετά
Η Charlotte Greedy είναι μητέρα δύο παιδιών και έγινε γνωστή στα social media λόγω… του σπιτιού της. Η 28χρονη μητέρα από την Ουαλία, αγόρασε με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Πεισματάρικο παιδί: Πέντε τρόποι να το αντιμετωπίσετε
Η διαχείριση ενός πεισματάρικου παιδιού απαιτεί υπομονή και προσπάθεια καθώς θα πρέπει να παρατηρήσετε και να κατανοήσετε προσεκτικά τη συμπεριφορά του. Πολλές φορές όταν θυμώνει και …
Διαβάστε περισσότερα »Βρήκαμε τα θαλασσινά με τις λιγότερες θερμίδες
Νηστίσιμα πιάτα για να μην παχύνεις τη Σαρακοστή. Η περίοδος της νηστείας έχει ξεκινήσει και εμείς είμαστε ολοένα και πιο κοντά στο φετινό Πάσχα. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr