Τρίτη , 7 Απρίλιος 2020

Tag Archives: αυγό

Το τέχνασμα γεύσης που νοστιμεύει τα πάντα με μία κίνηση

Σε πρόσφατο post στα κοινωνικά μέσα, κάποιος διαμαρτυρήθηκε για μια γαστρονομική συνθήκη που συναντά συνεχώς και του ξένισε κάπως. «Βλέπω μονίμως φαγητά με ένα αυγό …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό το αβγό είναι πιο καλά βαμμένο από εσένα, από εμάς και από όλες!

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-171894’); }); Πριν από μερικές ημέρες, ένα αβγό βάλθηκε να εκθρονίσει την φωτογραφία της Kylie που ήταν εκείνη με τα πιο πολλά likes …

Διαβάστε περισσότερα »

Η υψηλή διατροφική αξία του κοτόπουλου, ταϊσμένο με 100% φυτικές τροφές

Το κοτόπουλο αποτελεί ένα τρόφιμο με πλούσια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, μιας και απορροφώνται σε καλύτερο ποσοστό συγκριτικά με τις φυτικές πρωτεΐνες. Επιπλέον, …

Διαβάστε περισσότερα »

Σπιτική μάσκα προσώπου με άμεσα αποτελέσματα στο δέρμα

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-158320’); }); Αν θέλεις η επιδερμίδα σου να δείχνει πιο σφριγγιλή, αναζωογονημένη και λαμπερή, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις στην άνεση του σπιτιού …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε πόσο θα μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού & θανάτου αν τρώτε ένα αυγό τη μέρα!

Η καθημερινή κατανάλωση αυγού όχι μόνο δεν βλάπτει την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά μάλιστα μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσα αυγά μπορείτε να τρώτε την εβδομάδα χωρίς να κινδυνεύσει η καρδιά σας

Νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα «αθωώνει» το αυγό! Εδώ και δεκαετίες το αυγό έχει «δαιμονοποιηθεί» λόγω της μεγάλης ποσότητας χοληστερίνης που υπάρχει στον κρόκο του, η …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να μαγειρέψετε το αυγό

Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή που παρέχει ποικιλία χρήσιμων συστατικών όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Για να επωφεληθείτε όμως στον μέγιστο βαθμό …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τα τσόφλια από τα αυγά

Το αυγό δεν χαρακτηρίζεται τυχαία υπερτροφή και «πολυβιταμίνη της φύσης». Είναι μια πλήρης τροφή, πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνη D, βιταμίνες του …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο πανεύκολος τρόπος να πάρει ο οργανισμός σου όλο το ασβέστιο από το τσόφλι ενός αυγού

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που τρώνε αυγά, πετάνε τα τσόφλια στα σκουπίδια.  Οι επιστήμονες όμως υποστηρίζουν ότι κάτι τέτοιο είναι λάθος και ίσως θα πρέπει …

Διαβάστε περισσότερα »

Ολόκληρο αυγό vs ασπράδι: Δείτε τι συνιστούν οι επιστήμονες

Είναι εξαιρετικά σύνηθες μεταξύ των ανθρώπων που γυμνάζονται συστηματικά αλλά και μεταξύ των αθλητών να καταναλώνουν σε καθημερινή βάση μεγάλες ποσότητες αυγών αλλά χωρίς τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Ωμά v/s μαγειρεμένα αυγά: Θρεπτικά συστατικά και ασφαλής κατανάλωση

Σε σχέση με τα μαγειρεμένα αυγά, τα ωμά είναι πιο πλούσια σε κάποια σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Ποιος δεν έχει ακούσει όμως τις προειδοποιήσεις των ειδικών …

Διαβάστε περισσότερα »