Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Ίσως το πιο γνωστό λιβανέζικο γλυκό, είναι «comfort» για τον χειμώνα, όμως το γιαούρτι μας θυμίζει κάτι από καλοκαίρι. Μπορείτε να το σερβίρετε και με μια κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Κέικ με γιαούρτι και φιστίκια
Tag Archives: γιαούρτι
Κέικ με γιαούρτι και φυστίκια
Ίσως το πιο γνωστό λιβανέζικο γλυκό, είναι «comfort» για τον χειμώνα, όμως το γιαούρτι μας θυμίζει κάτι από καλοκαίρι. Μπορείτε να το σερβίρετε και με μια κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγάλη «νίκη» για το ελληνικό γιαούρτι στη Βρετανία
Σχεδόν όλα τα γιαούρτια στα ράφια των βρετανικών σούπερ-μάρκετ, ακόμη και τα βιολογικά και όσα προορίζονται για παιδιά, βρέθηκαν να έχουν μεγαλύτερη ποσότητα ζάχαρης από …
Διαβάστε περισσότερα »Γαλακτοκομικά: Τελικά βλάπτουν την καρδιά;
Η συχνή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων έχει συνδεθεί εδώ και αρκετές δεκαετίες με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, κυρίως λόγω στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλοαγγειακής νόσου και καρκίνου. Αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να τρώτε πριν από ένα γεύμα με πολλά λιπαρά για να προλάβετε τις φλεγμονές
Επιλέγοντας το κατάλληλο «ορεκτικό», θα καταφέρετε να βάλετε «φρένο» στις επικίνδυνες φλεγμονές που προκαλεί ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά. Οι φλεγμονές είναι μια χρήσιμη αντίδραση …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις λόγοι για να τρώμε γιαούρτι
Τα οφέλη του γιαουρτιού έχουν αναφερθεί αρκετές φορές αν και δεν είναι σε όλους γνωστά. Εκτός από ασβέστιο και πρωτεΐνες, μία μερίδα γιαουρτιού περιέχει επίσης …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά τα vegan Body Yogurts θα κάνουν το δέρμα σου λαμπερό και υγιή σε… 15 δευτερόλεπτα!
Ζεις σε έναν κόσμο που «τρέχει» σε τρελούς ρυθμούς και για να τα προλάβεις όλα… τρέχεις και εσύ μαζί του. Τρέχεις για να πας στο …
Διαβάστε περισσότερα »5 snacks που μπορείς να φας πριν κοιμηθείς αν θες να χάσεις βάρος
Είχες φανταστεί κάποιο από όλα αυτά; Το καλοκαίρι απέχει μόλις ενάμιση μήνα από εμάς (για να μη σου πούμε πως είναι ήδη εδώ, με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι: Θερμίδες, διατροφική αξία & οφέλη για την υγεία
Το γιαούρτι συγκαταλέγεται στις πιο υγιεινές τροφές. Σε ποια μορφή είναι όμως ωφέλιμο για την υγεία και τι ισχύει για τα γιαούρτια που περιέχουν ζάχαρη; …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι για να τρώτε γιαούρτι
Ίσως έχετε ακούσει πολλές φορές ότι το γιαούρτι έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό και ότι είναι καλό να προσλαμβάνετε μερικές μερίδες την εβδομάδα. Πράγματι, …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα & εγκεφαλικό: Ο πιο απλός τρόπος να μειώσετε τον κίνδυνο έως και κατά 30%
Μια μικρή αλλαγή μπορεί να σας προστατεύσει από σοβαρά προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη στο έντυπο American Journal of Hypertension, μια …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς [λίστα & εικόνες]
Ζούμε σε έναν κόσμο με πολύ γρήγορους ρυθμούς, όπου η άνεση και η ελευθερία χρόνου είναι πολυτέλειες. Η πυρετώδης καθημερινότητά, όμως, έχει σοβαρές επιπτώσεις στην …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος εντέρου: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την τροφή που σκοτώνει το 75% των όγκων!
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτων από καρκίνο στις ΗΠΑ και την τρίτη πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου σε άνδρες και γυναίκες, …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλεις την καλύτερη δίαιτα; Μέτρα την ποιότητα, όχι τις θερμίδες
Με την πάροδο των ετών, οι διατροφικές οδηγίες που δίνονται από τους ειδικούς, στους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν ή να διατηρήσουν ιδανικό βάρος και …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΕ: Η Τσεχία δεν δικαιούται να παράγει ελληνικό γιαούρτι
Η ονομασία «ελληνικό γιαούρτι» δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προϊόντα που παράγονται εκτός Ελλάδας, δήλωσε εκπρόσωπος Τύπου της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στη EURACTIV εν μέσω αυξανόμενων …
Διαβάστε περισσότερα »Χυμός με πρωτεΐνες, γευστικός
Αν ανοίξετε ένα βιβλίο γιατί ανησυχείτε για την διατροφή και την υγεία σας, θα ανακαλύψετε ένα μυστικό: πρέπει να τρώτε πρωτεΐνες για να διατηρήσετε το …
Διαβάστε περισσότερα »Κέικ με γιαούρτι, εύκολο
Είναι η πιο ντελικάτη συνταγή για κέηκ, γιατί δεν σε μπουκώνει ούτε έχεις την γεύση από το αλεύρι. Το μυστικό αυτής της συνταγής είναι ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Επιθετική κίνηση για το «ελληνικό γιαούρτι» ετοιμάζει η Αθήνα
Αποφασισμένη να διεκδικήσει το ελληνικό γιαούρτι φαίνεται η Αθήνα και το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης, που πρέπει να κερδίσει το νομικό «στοίχημα». Σύμφωνα με την γερμανική Deutsche …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι τροφές που μας πάνε κατευθείαν για γλυκό ύπνο
Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά και άλλοι οι οποίοι δεν μπορούν να κοιμηθούν καθόλου. Γενικά, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ανθρώπων που αντιμετωπίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Κακοσμία στόματος: Αντιμετώπισέ την με αυτές τις τρεις τροφές
Η κακοσμία του στόματος είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο που μπορεί όμως να σας φέρει σε εξαιρετικά δύσκολη θέση. Αν εντοπίσετε ότι πάσχετε από κακοσμία του …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο ένα γιαούρτι την ημέρα
Το γιαούρτι είναι μία πολύτιμη τροφή, καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά με βασικό το ασβέστιο. Επιστήμονες από την Ιρλανδία μελέτησαν την επίδραση του γιαουρτιού στην …
Διαβάστε περισσότερα »Η αυξημένη κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
Η αυξημένη κατανάλωση γιαουρτιού σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα οστικής πυκνότητας και χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης οστεοπόρωσης σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αυτό δείχνει νέα μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
Είναι γνωστό ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα ωφελούν τη σκελετική υγεία χάρη στο πολύτιμο ασβέστιο που παρέχουν και τώρα μια νέα μελέτη το επιβεβαιώνει! Καθημερινή κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα επιστημονική μελέτη «αθωώνει» τα γαλακτοκομικά
Η κατανάλωση τυριού, γιαουρτιού ή γάλακτος δεν αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, η οποία έρχεται να καθησυχάσει τους …
Διαβάστε περισσότερα »Γαλακτοκομικά: Ποιο είδος προστατεύει από την κατάθλιψη
Το γάλα και το γιαούρτι είναι δυνατό να επιδράσουν προστατευτικά ενάντια στην κατάθλιψη, αρκεί να επιλέξει κανείς το σωστό είδος, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιον κίνδυνο μειώνει το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Η συμβολή της κατάλληλης διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών και παθήσεων είναι καθοριστικής σημασίας. Αυτό ισχύει, σύμφωνα με τους ειδικούς και για …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιον κίνδυνο μειώνετε τρώγοντας γιαούρτι
Το γιαούρτι αποτελεί μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή λόγω των συστατικών που περιέχει όπως είναι οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, το ασβέστιο, ο φώσφορος και οι βιταμίνες …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Ποια γαλακτοκομικά αυξάνουν και ποια μειώνουν τον κίνδυνο
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα. Είναι μεν πλούσια σε πολύτιμο ασβέστιο, ταυτόχρονα όμως ορισμένα περιέχουν σημαντική ποσότητα λιπαρών. Όσον αφορά τον ρόλο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το μεγάλο όφελος του γιαουρτιού με χαμηλά λιπαρά
Η κατάλληλη και ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην πρόληψη πολλών ασθενειών και στην καλή φυσική κατάσταση. Πολύ σημαντικά είναι τα οφέλη και του γιαουρτιού με χαμηλά …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δέκα κορυφαία τρόφιμα για αποτοξίνωση
Είναι γνωστό και αποδεδειγμένο από πληθώρα μελετών και ερευνών ότι τα υψηλά επίπεδα μόλυνσης είναι συνδεδεμένα με πολλές περιπτώσεις σοβαρών παθήσεων, κάποιες από τις οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »