Παιδί

Η Lisa Aisato είναι γνωστή καλλιτέχνιδα και συγγραφέας παιδικών βιβλίων στη Νορβηγία. Η καριέρα της ξεκίνησε το 2008 και έκτοτε κυκλοφόρησε αρκετά βιβλία ενώ η …

Η ναυτία, που οφείλεται στη χρήση μεταφορικών μέσων, αποτελεί ένα σύνηθες πρόβλημα σε πολλούς ταξιδιώτες. Συχνά προκαλεί ήπια έως μέτρια αδιαθεσία αλλά σε σοβαρές καταστάσεις …

Με την πάροδο του χρόνου και τις καθημερινές καταχρήσεις, τα δόντια γίνονται πιο κίτρινα με αποτέλεσμα το χαμόγελό μας να χάσει τη λάμψη του. Σύμφωνα …

Σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία οι έγκυες έχουν 13 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν από λιστερίωση σε σχέση με τους υπόλοιπους υγιείς ενήλικες. Στην Ελλάδα …

Η Anna Belenkiy είναι γραφίστρια και μέλλουσα μητέρα, καθώς σε μερικούς μήνες θα φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Η καλλιτέχνης θέλησε να μοιραστεί …

Οι μέλλουσες μητέρες αφιερώνουν 1.400 ώρες στο διαδίκτυο, αναζητώντας πληροφορίες για την εγκυμοσύνη και το μωρό τους. Τι πρέπει να τρώνε, πώς να κοιμούνται, τι …

Το καλοκαίρι, ο κίνδυνος αφυδάτωσης αυξάνεται, για αυτό είναι σημαντικό να καταναλώνουμε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά στην καθημερινότητά μας. Οι ειδικοί συνιστούν να πίνουμε …

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας, ο μέσος Αμερικανός καταναλώνει 22 γραμμάρια πρόσθετων σακχάρων καθημερινά στα φαγητά, τα ποτά και τα γλυκά. Η σποραδική κατανάλωση …

Τους καλοκαιρινούς μήνες η χρήση του αποσμητικού αυξάνεται. Όμως συχνά και σε συνδυασμό με τον ιδρώτα, δημιουργούνται λεκέδες που είναι έντονοι όχι μόνο στα σκουρόχρωμα …

Το ελαιόλαδο κατέχει σημαντική θέση στη μεσογειακή διατροφή και όχι άδικα. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, D, E και Κ, αντιοξειδωτικά και πολλά ακόμα θρεπτικά συστατικά, …

Κύρια πηγή πρόσληψης μέσω της διατροφής είναι το ιωδιούχο αλάτι, βρίσκεται όμως και σε τροφές όπως τα ψάρια και τα θαλασσινά και σε μικρότερες ποσότητες …

Ένα από τα σημαντικότερα θέματα της εποχής είναι η προσωπική μας εμφάνιση. Πώς θα φαινόμαστε (αλλά και θα νιώθουμε όμορφες), χωρίς περιττά κιλά προκειμένου να …

Στην εγκυμοσύνη το σώμα υφίσταται πολλές σωματικές αλλαγές, ήδη από το πρώτο τρίμηνο κύησης. Το στήθος πρήζεται, μεγαλώνει, το ίδιο και η κοιλιά και κάτι ακόμα …

Η οδοντόκρεμα είναι από τα προϊόντα που όλοι έχουμε σπίτι μας. Είναι ο σύμμαχός μας στην φροντίδα της στοματικής μας υγιεινής, κάτι όμως που πιθανότατα δε …

Τα μωρά ξεκινούν να μπουσουλάνε περίπου στον έκτο μήνα. Βέβαια κάποια μπορεί να μπουσουλήσουν νωρίτερα, ενώ άλλα δεν μπουσουλάνε καθόλου και κάνουν απευθείας τα πρώτα τους …

Ο τοκετός είναι μία πολύ ιδιαίτερη εμπειρία για κάθε νέο γονιό, μητέρα και πατέρα. Γιατί μπορεί οι μαμάδες να είναι εκείνες που γεννούν, και οι μπαμπάδες όμως έχουν …

Μπορεί να φαίνεται δύσκολο αλλά πραγματικά μπορείτε να διδάξετε στα παιδιά σας πώς να είναι τακτικά. Η διατήρηση ενός χώρου καθαρού και τακτοποιημένου είναι απαιτεί …

Το διαδίκτυο κατακλύζεται από υπέροχες φωτογραφίες παιδιών. Άλλες είναι καλλιτεχνικές και άλλες πιο ερασιτεχνικές , αυτές όμως που ξεχωρίζουν είναι όσες καταφέρνουν να κερδίσουν τη …

Η ντομάτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχει λίγες θερμίδες. Ειδικότερα, μια μεσαία ντομάτα δίνει μόλις 22 θερμίδες και περίπου 5 γραμμάρια υδατανθράκων. Επίσης, οι …

Ανάμεσα στις πιο χαρούμενες και ξέγνοιαστες οικογενειακές στιγμές που απολαμβάνουμε με τα μικρά μας είναι η ώρα του μπάνιου. Ωστόσο, αυτή η μοναδική δραστηριότητα μπορεί …

Οι άνθρωποι παρατηρούν αλλαγές στην υφή και το χρώμα του δέρματος και οι ρυτίδες αρχίζουν να συσφίγγονται. Το δέρμα είναι λεπτότερο και πιο ξηρό, γίνεται …

Το καλοκαίρι για τα παιδιά σημαίνει ένα πράγμα: διακοπές. Για περίπου τρεις μήνες μπορούν να ξυπνούν και να κοιμουνται χωρίς πρόγραμμα – υπάρχουν και οι …

Δεν πρέπει ωστόσο να παρασυρόμαστε, καθώς παραμονεύουν κίνδυνοι λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας. Μπορούμε να ενισχύσουμε τις φυσικές άμυνες της επιδερμίδας μας χάρη στα «όπλα» της …

Εμφανίζεται με τη μορφή των άφθων ή εξελκώσεων και προκαλεί πόνο, σιελόρροια και δυσκολία στη σίτιση. Η στοματίτιδα εμφανίζεται ιδιαίτερα σε παιδιά ηλικίας 2 έως …

Το αγγούρι είναι ένα από τα αγαπημένα λαχανικά του καλοκαιριού. Είναι δροσερό, έχει μηδαμινές θερμίδες και πολλά θρεετικά συστατικά όπως βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, …

Η Marta είναι μόλις λίγων μηνών, ήδη όμως έχει το δικό της πιστό κοινό στα social media. Οι διαδικτυακοί της φίλοι στο Instagram ξεπερνούν τις …

Πριν ξεκινήσουμε να μιλάμε για τα σχήματα προσώπων και τα κουρέματα, θέλω να σου πω το εξής: Αν ένα κούρεμα σε κάνει να νιώθεις όμορφη, …

Είναι όμως απαραίτητο να το κάνετε αυτό; Πόσο καλά γνωρίζετε το θέμα; Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τι πρέπει να γνωρίζετε για τους καρδιακούς παλμούς …

Ο πιο “σωστός” τρόπος για να χάσετε βάρος χωρίς να στερήσετε από τον οργανισμό σας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, είναι να ακολουθήσετε μία ισορροπημένη διατροφή, η οποία …

Όλοι οι γονείς εργάζονται σκληρά για την ανατροφή των παιδιών τους.Θέλουν να είναι υγιή, ευτυχισμένα και να τα δουν να επιτυγχάνουν στη ζωή τους. Στο …