Παιδί

Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε καθημερινά το μπλέντερ για να φτιάξετε smoothies ή σούπες τότε θα γνωρίζετε ότι ένα καλό ξέπλυμα δεν αρκεί. Χρειάζεται να καθαρίζετε σχολαστικά …

Σε έναν υγιή άνθρωπο, όταν μετακινείται από θέση κατάκλισης σε όρθια θέση, πραγματοποιείται αντανακλαστικά αγγειοσύσπαση, με αποτέλεσμα να σημειώνεται πτώση της αρτηριακής πίεσης του αίματος …

Στις πολλές και διαφορετικές πλευρές της μητρότητας έχουμε αναφερθεί αρκετές φορές στο παρελθόν. Αφορμή είναι συνήθως φωτογραφίες μαμάδων ή φωτογραφίες καλλιτεχνών που παρουσιάζουν το πώς …

Είτε το πιστεύετε, είτε όχι δεν είστε μόνη. Πολλές γυναίκες παρατηρούν χαμηλή ροή γάλακτος όταν η περίοδός τους επιστρέφει. Επίσης παρατηρούν και τα παρακάτω συμπτώματα: ευαισθησία του …

Το πού αποθηκεύουμε τα τρόφιμα στο ψυγείο είναι σημαντικό για την σωστή τους συντήρηση. Για παράδειγμα, τα πιο χαμηλά ράφια έχουν καλύτερη ψύξη σε σχέση με …

Γιατί τα μωρά λοιπόν ξυπνούν τόσο συχνά; Πρώτον, τα μωρά έχουν ένα δικό τους βιολογικό ρολόι Αμέσως μετά τη γέννηση των μωρών, ο κιρκαδικός τους …

“Η κοιλιά σου είναι τόσο μικρή! Είσαι σίγουρη ότι το μωρό μεγαλώνει κανονικά;”, “Πο πο, έχεις τεράστια κοιλιά! Περιμένεις δίδυμα;”, “Τρέφεσαι καλά; Η κοιλιά σου …

Τα μπρατσάκια είναι τα πιο δημοφιλή βοηθήματα κολύμβησης για μικρά παιδιά και μωρά. Θεωρούνται ανθεκτικά , εύχρηστα και φθηνά . Αυτοί είναι οι βασικοί λόγοι …

Παράμετροι του τρόπου ζωής όπως η αποχή από τη σωματική άσκηση ή παθήσεις όπως η αθηροσκλήρωση και ο διαβήτης μπορεί να είναι οι αιτίες πίσω …

Τα ξηρά, ταλαιπωρημένα μαλλιά  χρειάζονται σωστή φροντίδα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι. Εκτός από το κατάλληλο σαμπουάν και τις μάσκες, -τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα-, το μαλακτικό …

Σύμφωνα με το υπόμνημα των «Ενεργών Μπαμπάδων», προς τον υπουργό, κ. Χατζηδάκη, «με την ανάρτηση των οριστικών πινάκων διαπιστώσαμε με έκπληξη ότι οι όλες οι …

Όσο η μέλλουσα μητέρα πλησιάζει στον τοκετό, η ολοένα και πιο μεγάλη κοιλιά, οι πόνοι στο σώμα και η συχνοουρία, δυσκολεύουν τον ύπνο. Η υπνική …

Τι ισχύει όμως για τη διατροφή; Δείτε τι συμβουλεύουν οι διατροφολόγοι για τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να παραμείνετε νέοι και ενεργοί …

Ο ήλιος και η θάλασσα προκαλούν μεγάλη φθορά στα μαλλιά μας. Μπορεί να νιώθουμε ανέμελες, αφημένες στο καλοκαίρι και την αλμύρα, όμως δεν νιώθουν το …

Στο TikTok μπορεί να βρει κανείς απίθανα tips από γονείς… για γονείς. Ένα από αυτά είναι και αυτό που θα δείτε παρακάτω. Ο Darcey Bru, …

Το κρεμμύδι δίνει άρωμα και γεύση στα φαγητά μας και η κατανάλωσή του έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Πριν λίγο ημέρες σας είχαμε δείξει …

Η αλήθεια είναι ότι μια μαμά δεν παράγει γάλα με λίγα λιπαρά. Απλά παράγει γάλα. Μητρικό. Κατάλληλο για το παιδί της. Αυτό είναι όλο. Δεν …

Στις 14 Οκτωβρίου 2020 και μετά από έναν τοκετό διάρκειας 31 ωρών, η Lauren Βerty έφερε στον κόσμο δύο χαριτωμένα και υγιέστατα κοριτσάκια. Οι διδυμούλες Ever …

Η απώλεια μαλλιών δεν είναι ασυνήθιστη στα παιδιά ωστόσο οι γονείς ανησυχούν ειδικά όταν παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επειδή η πτώση μαλλιών μπορεί να …

Η σωστή ρύθμιση της θερμοκρασίας στο ψυγείο, ειδικά το καλοκαίρι, είναι απαραίτητη αν θέλετε να συντηρούνται σωστά τα τρόφιμα και να είναι κρύο το νερό, …

Τα βασικά συμπτώματα είναι ο πόνος στην περιοχή της κοιλιάς, το φούσκωμα και το αίσθημα βάρους στο στομάχι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Γαστρεντερολογίας, η …

Το καρπούζι είναι ο βασιλιάς των καλοκαιρινών φρούτων. Έχει υπέροχη γεύση, είναι δροσιστικό και έχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών που είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Εξίσου ωφέλιμο …

Οι εξάψεις στην εγκυμοσύνη είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό. Σύμφωνα με έρευνες, πάνω από το 1/3 των γυναικών έχουν εξάψεις την περίοδο της εγκυμοσύνης και σε …

Οι θερινές διακοπές είναι μια ευκαιρία για τις οικογένειες να χαλαρώσουν και να κάνουν από κοινού πράγματα. Όταν όμως τα παιδιά είναι στην εφηβεία, τα …

Κι όμως αυτό το workout διαρκεί μόνο 5 λεπτά και οι γλουτοί σας θα γίνουν αγνώριστοι. Δεν το λέμε εμείς, το λέει το supermodel Kelly …

Υπολογίζεται ότι μία στις τέσσερις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και ένα στα τρία παιδιά του Δημοτικού στη χώρα μας εμφανίζουν σιδηροπενία, δηλαδή χαμηλά επίπεδα σιδήρου στον …

Τους καλοκαιρινούς μήνες και ειδικά εν μέσω καύσωνα, τα κλιματιστικά δουλεύουν στο φουλ. Σε πολλά σπίτι μάλιστα, υπάρχουν παραπάνω ένα για αυτό και είναι σημαντικό να …

Ξανθά, ίσια μαλλιά, γαλάζια αμυγδαλωτά μάτια, μεγάλα χείλη κι ένα γλυκύτατο βλέμμα. Η Sienna Isobel έχει δεκάδες χιλιάδες followers στα social media κι έχει ήδη …

Αφού γεννήσεις το παιδί σου, είσαι πάνω από όλα μητέρα (μανούλα, μαμά, μάνα, μάμη, mommy, μαμίκα κοκ). Είναι ένας τίτλος που φέρεις για όλη σου …

Το καθημερινό (συνήθως βραδινό) μπανάκι του μωρού σου είναι μία από τις πιο χαρούμενες στιγμές της ημέρας για εσένα, και μία από τις πιο σημαντικές …