Γεια σας! Είμαι η Μαργαρίτα Νικολάου και σας καλωσορίζω στο «Μαμά, podcast να βάλεις». Το podcast που αφορά μαμάδες και μπαμπάδες και που κάθε φορά …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Οι 7 συνδυασμοί τροφών που βλάπτουν την υγεία σας (video)
Αν λοιπόν συνδυάσετε το αγαπημένο σας σάντουιτς με τυρί με καφέ, χάνετε όλα τα οφέλη του τυριού, καθώς οι απλοί υδατάνθρακες του ψωμιού εμποδίζουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Τρεις μάσκες ενυδάτωσης μαλλιών για το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι τα μαλλιά έχουν ανάγκη περισσότερη φροντίδα καθώς το αλάτι και το χλώριο της πισίνας τα κάνουν πιο ξηρά. Ακόμα κι αν μαζεύετε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να συγκεντρώνεται
Η αδυναμία ενός παιδιού να συγκεντρωθεί συχνά επηρεάζει την καθημερινότητά του. Οι λόγοι αδυναμίας συγκέντρωσης ποικίλουν: μπορεί να είναι λόγω κούρασης, υπερκινητικότητας ακόμα και λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Neon mani: Η Selena Gomez τόλμησε τη μεγαλύτερη τάση της σεζόν στα νύχια
Ψάχνεις #nailinspo; Δεν έχεις έμπνευση για το μανικιούρ που θα κάνεις τις επόμενες μέρες; Η Selena Gomez είναι εδώ για σένα. Διαβάστε περισσότερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πώς θα προστατέψετε την όρασή σας
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Δίαιτα express για να χάσετε γρήγορα δύο κιλά
Οι περισσότερες γυναίκες νοιώθουν την ανάγκη να απαλλαγούν από 2- 3 κιλά λίγο πριν φύγουν για διακοπές ή όταν επιστρέφουν. Αν είστε κι εσείς σε …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος του Lyme και εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η νόσος του Lyme είναι μια ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο Borrelia burgdorferi τα οποία μεταδίδονται στον άνθρωπο μέσω του τσιμπήματος από τσιμπούρια, γνωστά ως τσιμπούρια …
Διαβάστε περισσότερα »Από το μπουκάλι στο εκπαιδευτικό ποτηράκι – Πώς θα κάνετε τη μετάβαση
Είτε θηλάζετε, είτε ταΐζετε το παιδί σας με το μπιμπερό, είτε κάνετε και τα δυο μαζί, κάποια στιγμή θα αναρωτηθείτε πότε μπορείτε να συστήσετε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν ο άνδρας είναι παρών στον τοκετό – Μοναδικές φωτογραφίες
Στο εξωτερικό, όπου πολλές γυναίκες επιλέγουν να γεννήσουν στο σπίτι, η παρουσία του συζύγου στο πλευρό τους, θεωρείται δεδομένη. Σε αρκετές περιπτώσεις, έχουν ενεργό ρόλο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να προετοιμαστείτε σωστά για μια υγιή εγκυμοσύνη
Δεν απολαμβάνουν όλες οι γυναίκες την εγκυμοσύνη. Για κάποιες είναι δύσκολη από την πρώτη κιόλας ημέρα, αλλά αυτό συμβαίνει συχνότερα στις γυναίκες που έχουν άγχος …
Διαβάστε περισσότερα »Κουρασμένα παιδιά: Ποια λάθη κάνουν οι γονείς στη διατροφή τους;
Είναι το παιδί σας συνέχεια κουρασμένο παρόλο που κοιμάται καλά και ξεκουράζεται επαρκώς; Η αιτία μπορεί να κρύβεται στις διατροφικές του συνήθειες. Η διατροφή παίζει καθοριστικό …
Διαβάστε περισσότερα »#HeatWave ή #WaveNails; Διαλέγουμε το δεύτερο για να αντέξουμε τον καύσωνα
Σάββατο σήμερα και ο καύσωνας είναι για τα καλά στην παρέα μας. Οι θερμοκρασίες έχουν φτάσει σε επίπεδα που θυμίζουν μέση ανατολή, ας είναι καλά …
Διαβάστε περισσότερα »Κάψιμο στην πλάτη: Για ποιες παθήσεις προειδοποιεί (εικόνες)
Οι πιο συνηθισμένες παθήσεις που εκδηλώνουν κάψιμο στην πλάτη είναι οι εξής… Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πότε τα μωρά αρχίζουν να κλαίνε στη μήτρα;
Τα μωρά αρχίζουν να μαθαίνουν για τον έξω κόσμο ενώ βρίσκονται ακόμα μέσα στη μήτρα. Αντιδρούν σε εξωτερικά ερεθίσματα, όπως ήχους ή αγγίγματα, μπορούν να καταπιούν …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρό 4 ημερών: Μπορεί να καθίσει σε κάθισμα αυτοκινήτου;
Αν σκοπεύατε να μεταφέρετε το νεογέννητο μέσα στο πορτμπεμπέ του ή να καθίσετε στο πίσω κάθισμα και να το κρατάτε στην αγκαλιά σας, ξεχάστε το! …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο είναι το καλύτερο λάδι για να τηγανίσετε το ψάρι
Επίσης, μελέτησαν εάν η συγκεκριμένη τεχνική που ακολουθείται στο τηγάνισμα και το είδος του ψαριού συνδέονται με συγκεκριμένες μεταβολές στο λιπιδικό προφίλ του ψαριού. Διαβάστε …
Διαβάστε περισσότερα »6 τρόποι με τους οποίους ένα μωρό λέει "Σ' αγαπώ"
Καθώς όμως εσείς και το μωρό σας γνωρίζεστε καλύτερα και περνάτε χρόνο μαζί, θα αναπτύξετε ένα ισχυρό δεσμό. Κάπως έτσι, κάποια στιγμή μεγαλώνοντας και εκείνο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα 3 ψάρια που δυναμώνουν τα μαλλιά σου
Τι θα ήταν τα μαλλιά μας χωρίς τη σωστή διατροφή; Μάλλον θα έδειχναν θαμπά, ταλαιπωρημένα και η όψη τους δεν θα ήταν σε καμία περίπτωση …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Πώς θα εξαφανίσετε το λεκέ από αναψυκτικό στα ρούχα
H κατανάλωση αναψυκτικών αυξάνεται το καλοκαίρι έτσι οι λεκέδες στα ρούχα από ανθρακούχα ποτά είναι πιο συχνή. Οι λεκέδες αναψυκτικών ποικίλουν. Μπορεί να είναι σκουρόχρωμοι …
Διαβάστε περισσότερα »Αισθητηριακά καλοκαιρινά σακουλάκια για νήπια και μωρά
Το καλοκαίρι θέλει όρεξη για παιχνίδια και δραστηριότητες. Τι γίνεται όμως, όταν η μαμά θέλει να χαλαρώσει λίγο στον καναπέ της; Φτιάχνει αισθητηριακά παιχνίδια για …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να απαντάτε στις δύσκολες ερωτήσεις των παιδιών
Συχνά τα παιδιά κάνουν ερωτήσεις που σας φέρνουν σε δύσκολη θέση είτε γιατί δεν γνωρίζετε την απάντηση είτε γιατί αναζητάτε τον σωστό τρόπο να τους …
Διαβάστε περισσότερα »3λεπτη συνταγή: Ομελέτα για παιδιά στην κούπα
Θέλετε να φτιάξετε ένα γρήγορο και χορταστικό γεύμα για εσάς ή τα παιδιά σας; Αυτή η συνταγή είναι ίσως η πιο γρήγορη από όλες και …
Διαβάστε περισσότερα »Τσίμπησε το παιδί σας τσούχτρα; Άμεσοι τρόποι αντιμετώπισης
Οι μέδουσες (Jellyfish) ή τσούχτρες υπάρχουν σε όλες τις θάλασσες και ζουν σε όλα τα βάθη. Διαθέτουν σημαντική ενεργητική κίνηση αλλά η εξάπλωσή τους εξαρτάται …
Διαβάστε περισσότερα »Ζεσταίνεσαι και δεν σε παίρνει ο ύπνος; 8 tips για να κοιμηθείς στο πι και φι
Το καλοκαίρι μπορεί να είναι η πιο ωραία και ανέμελη εποχή του χρόνου, μπορεί όμως να γίνει και… ενοχλητικό. Γιατί το λέω αυτό; Γιατί η …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το παιδί έχει πιτυρίδα; Τρόποι αντιμετώπισης
H πιτυρίδα προκαλείται από υπερβολική έκκριση σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες, η οποία οδηγεί στον πολλαπλασιασμό ενός μύκητα που υπάρχει φυσιολογικά στο τριχωτό της κεφαλής. …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη χωρίς συμπτώματα: Μπορεί να συμβεί;
Η πρωινή αδιαθεσία, η καούρα, η επιθυμία για φαγητό και η ευαισθησία στο στήθος είναι τα πιο συχνά συμπτώματα εγκυμοσύνης , αλλά δεν είναι τα …
Διαβάστε περισσότερα »Αβοκάντο: Τα σημαντικά οφέλη του για την καρδιά (εικόνες)
Το εξωτικό φρούτο περιέχει τουλάχιστον 20 βιταμίνες, μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά. Είναι επίσης εξαιρετικά πλούσιο σε καλά λιπαρά, σε αντίθεση με άλλα φρούτα που είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Το σεντόνι στην κατάψυξη; 3 ανορθόδοξοι τρόποι για να δροσιστείς χωρίς κλιματιστικό
Η θερμοκρασία ανεβαίνει καθημερινά ολοένα και περισσότερο αφού το νέο κύμα καύσωνα πλήττει την χώρα. Κακά τα ψέματα κορίτσια, η ζέστη είναι πλέον ανυπόφορη και …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδιά και ηλεκτρολύτες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Το παιδί σας έπαιζε όλο το απόγευμα στον καλοκαιρινό ήλιο. Φαίνεται χαρούμενο μέχρι που το αυτοκίνητο φτάνει στο σπίτι του και αρχίζει τα παράπονα ότι …
Διαβάστε περισσότερα »