Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά σας, όπως το να πηγαίνετε με το ποδήλατο στη δουλειά αντί με το αυτοκίνητο, θα σας βοηθήσει να χάσετε μερικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα κιλά θα χάσετε αν πηγαίνετε με το ποδήλατο στη δουλειά
Υγεία
Τα δέκα βήματα για τον επιτυχή θηλασμό
Αποκλειστικό θηλασμό έως την ηλικία των 6 μηνών, οπότε γίνεται η εισαγωγή στερεών τροφών στη διατροφή του βρέφους, και συνέχιση του θηλασμού έως το 2ο …
Διαβάστε περισσότερα »5 τρικ για να πείσετε τον εαυτό σας να πάει στο γυμναστήριο -Οταν κάνει πολύ κρύο [εικόνες]
Ο χειμώνας ήρθε και πλέον η καθημερινότητά σας είναι σε βασικές γραμμές η ίδια. Μεταξύ των πολλών σας δραστηριοτήτων, θέλετε να πάτε να γυμναστείτε. Αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Εκστρατεία στα Τρίκαλα για να κοπεί το τσιγάρο στους κλειστούς χώρους
Μια κοινή προσπάθεια ξεκινά μεταξύ δήμου Τρικκαίων και επαγγελματιών της εστίασης, ώστε τα Τρίκαλα την περίοδο του «Μύλου των Ξωτικών», πέρα από «Πρωτεύουσα των Χριστουγέννων» …
Διαβάστε περισσότερα »Δέσμευση Ξανθού για πρόσβαση των καρκινοπαθών στα φάρμακά τους
Την εκβιαστική, όπως τη χαρακτήρισε, στάση που τηρεί η φαρμακευτική εταιρεία Roche τα τελευταία δύο χρόνια, αλλά και για τις προσπάθειες του υπουργείου Υγείας να …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια κιλών κατά τον θηλασμό: Πώς μπορεί να βοηθήσει ο θηλασμός στην απώλεια βάρους;
Η επιλογή, αποκλειστικά, του θηλασμού, βοηθά τις μητέρες να χάσουν το βάρος που συσσώρευσαν στην εγκυμοσύνη και να το κατορθώσουν πιο γρήγορα σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μέθοδος βελτιώνει την όραση των πασχόντων από ξηρού τύπου εκφύλιση ωχράς κηλίδας
Μια νέα, μη επεμβατική μέθοδος που χρησιμοποιεί χαμηλής ενέργειας ειδικό φως για να βελτιώσει την όραση των πασχόντων από σοβαρές οφθαλμοπάθειες άρχισε να εφαρμόζεται στη …
Διαβάστε περισσότερα »Η άσκηση που «κόβει» την όρεξη
Η σχέση της άσκησης με την όρεξη είναι ιδιαίτερη, καθώς άλλα είδη άσκησης την αυξάνουν και άλλα την περιορίζουν. Πρόσφατη έρευνα μέτρησε τα επίπεδα της …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα απαλλαγείτε από το κρυολόγημα – Ο ρόλος της βιταμίνης C
Τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης είναι μεν συνηθισμένα, μπορούν όμως να γίνουν πολύ ενοχλητικά. Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προετοιμάσετε το στήθος και τις θηλές σας για τον θηλασμό
Ο θηλασμός είναι ο τρόπος με τον οποίο έχει προβλέψει η φύση να τραφεί το νεογέννητο μωρό σας. Το μητρικό γάλα είναι το κύριο φαγητό …
Διαβάστε περισσότερα »Υπολογίστε το κοιλιακό σας λίπος
Το αυξημένο σωματικό βάρος αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση πολλών διαταραχών και χρόνιων νοσημάτων. Βασική αιτία, είναι η υψηλή συσσώρευση λίπους στο σώμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονη κούραση: 6 κοινές παθήσεις εξηγούν τη μόνιμη εξάντληση
Συχνά κατηγορούμε τον μεγάλο όγκο υποχρεώσεων που έχουμε να φέρουμε καθημερινά εις πέρας για το αίσθημα κούρασης που μας ταλαιπωρεί. Και δικαιολογημένα, αφού οι ώρες …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος του Peyronie: Παράγοντας κινδύνου για 3 μορφές καρκίνου η κάμψη του πέους
Σε πρώτη ανάγνωση, η κάμψη του πέους θεωρείται περισσότερο με ανατομική ιδιομορφία παρά με ένδειξη για κάποια σοβαρή ασθένεια. Ωστόσο, τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα φαίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Το βιολογικό ρολόι «χτυπά» και για τους άνδρες
Η ανδρική γονιμότητα «φθίνει» με το πέρασμα των χρόνων και τα έμβρυα που παράγονται με σπέρμα ηλικιωμένων ανδρών αναπτύσσονται πιο αργά. Αυτό διαπιστώνει νέα αμερικανική …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί και με ποιο τρόπο μέσα στην ημέρα μπορείς να πάρεις έως και 3 κιλά -Δύο ειδικοί εξηγούν
Γιατί το βράδυ νιώθετε τόσο φουσκωμένη και το πρωί ελαφριά σαν φτερό; Πριν από λίγο καιρό, ένα από τα θέματα συζήτησης στο ίντερνετ ήταν το …
Διαβάστε περισσότερα »Η Nestlé Ελλάς ενισχύει την ποιότητα ζωής και συνεισφέρει σε ένα πιο υγιές μέλλον
Με συνέπεια στον σκοπό της «ενισχύοντας την ποιότητα ζωής και συνεισφέροντας σε ένα πιο υγιές μέλλον», η Nestlé Ελλάς παρουσίασε τη διαρκή της δέσμευση για …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος: Αιθέρια έλαια για να τον αντιμετωπίσεις ανάλογα με το είδος του
Αν ανήκετε στο 78% των ανθρώπων που υποφέρουν συχνά από πονοκεφάλους τάσης –και σε αυτούς δεν περιλαμβάνονται οι πονοκέφαλοι λόγω στρες ή ορμονικών προβλημάτων και …
Διαβάστε περισσότερα »Η ηλικία απόκτησης παιδιού παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου
Οι γυναίκες που κάνουν παιδί σε πολύ νεαρή ηλικία έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιακή νόσο αργότερα, λόγω του στρες που βιώνει το σώμα τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού: 30 τροφές που βοηθούν στην παραγωγή γάλακτος
Ο θηλασμός έχει πολλά οφέλη τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα. Για αυτό και σήμερα, με αφορμή την Εβδομάδα Θηλασμού, θα σας …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις τροφές για καθαρή αναπνοή
Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών είναι απαραίτητο για την στοματική υγιεινή αλλά και για μην δημιουργείται κακοσμία. Η κακοσμία του στόματος είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα …
Διαβάστε περισσότερα »«Έξυπνο» ρολόι θα μαρτυρά την εγκυμοσύνη
Τα τεστ εγκυμοσύνης σε λίγο καιρό μπορεί να αποτελούν παρελθόν καθώς ένα «έξυπνο» ρολόι θα ειδοποιεί τη γυναίκα όταν μένει έγκυος. Δοκιμές που έγιναν στην …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία λάθη που κάνουμε συχνά στο βούρτσισμα των δοντιών
Η υγιεινή του στόματος είναι πολύ σημαντική και δεν πρέπει να την αμελούμε. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο επιμελείς ίσως συχνά κάνουν λάθη στον τρόπο …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας θάνατος, επτά θαύματα, επτά ζωές
Ένας θάνατος χάρισε επτά ζωές. Επτά θαύματα έγιναν σε επτά οικογένειες. Αυτό ήταν το ηχηρό μήνυμα ανθρωπιάς που έδωσε σήμερα μία μητέρα, η οποία δώρισε …
Διαβάστε περισσότερα »«Θέλω να είμαι ελεύθερη στη ζωή μου, δεν θέλω να είμαι βάρος σε κανέναν»
«Θέλω να είμαι ελεύθερη, να μπορώ να τρώω, να μπορώ να πίνω νερό, να εργάζομαι, να ζω φυσιολογικά χωρίς να είμαι βάρος σε κανέναν». Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παντρεμένοι κινδυνεύουν λιγότερο από άνοια
Θετική επίδραση στην υγεία φέρεται να έχει ο έγγαμος βίος καθώς Βρετανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παντρεμένα ζευγάρια έχουν 60% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε ερωτήσεις για τον καρκίνο του μαστού (vid)
Ο γυναικολόγος του Mothersblog, Μενέλαος Λυγνός, απαντά σε πέντε δικές σας ερωτήσεις! Ο καρκίνος του μαστού είναι από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους στις γυναίκες. Στο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν αποφασίσετε να γίνετε vegan [εικόνες]
Η 1η Νοεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Vegan Διατροφής, με τους ανθρώπους που έχουν επιλέξει αυτή τη φιλοσοφία να γιορτάζουν. Vegans είναι οι «αυστηροί» χορτοφάγοι, …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοσοποιητικό: 5 παράδοξοι τρόποι να το ενισχύσετε
Η εποχή της πτώσης της θερμοκρασίας και κατά συνέπεια του κρυολογήματος και της γρίπης έφτασε. Είναι λοιπόν σημαντικό να κοιμάστε καλά, να τρώτε υγιεινά και …
Διαβάστε περισσότερα »Το πράσινο τσάι «προστάτης» ενάντια στον καρκίνο των ωοθηκών
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες και κυρίως κατεχίνες, το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από τη ξήρανση των φύλλων του φυτού Camellia sinensis και αποτελεί το λιγότερο επεξεργασμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Οι ξεχασμένοι «θησαυροί» της διατροφής
Η επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών είναι απαραίτητη στην εγκυμοσύνη για τη διαφύλαξη της υγείας της μητέρας και του μωρού. Παρότι, όμως, όλες οι έγκυοι ξέρουν …
Διαβάστε περισσότερα »