Τρίτη , 6 Οκτώβριος 2026

Υγεία

Δικαιολογίες που έχεις μεγαλώσει αρκετά για να ακούς

Λες ψέματα; Ψάχνεις δικαιολογίες τύπου «έχω δέκατα», «πονάει η κοιλιά μου», «ένα μεγάλο ρακούν έκρυψε το τηλέφωνό μου» για να μη βγεις για ποτό; Γράφει …

Διαβάστε περισσότερα »

Σε ποια στάση πρέπει να κοιμούνται οι γυναίκες σε προχωρημένη εγκυμοσύνη

Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για μια γυναίκα που διανύει τον έβδομο, τον όγδοο ή και τον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης της προκειμένου να …

Διαβάστε περισσότερα »

Παχυσαρκία: Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, στον αγώνα της απώλειας βάρους

Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (ISA) υποστηρίζει τις προσπάθειες της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας (WOF) να σταματήσει την παγκόσμια αύξηση της παχυσαρκίας. Ειδικότερα, με αφορμή τη φετινή …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσοχή στις αιμορροΐδες, ίσως κρύβουν σοβαρά προβλήματα υγείας

Την προσοχή όσων έχουν συμπτώματα αιμορροΐδων και φοβούνται την θεραπεία συνιστούν οι γιατροί. Κι αυτό, γιατί μπορεί να πάσχουν από καρκίνο του εντέρου, να έχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Συχνές ερωτήσεις για την αρθροπλαστική ώμου

Για να χρειάζεσαι αρθροπλαστική σημαίνει ότι έχουν καταστραφεί οι αρθρικές επιφάνειες. Γράφει ο κ. Εμμανουήλ Αντωνογιαννάκης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Διευθυντής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Τα οστά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα οφέλη του γάμου για την καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών

Ο γάμος έχει απτά οφέλη για την υγεία των ανδρών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας βρετανικής μελέτης. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ διαπίστωσαν ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές ζωικής και φυτικής προέλευσης που παρέχουν ψευδάργυρο

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο που ανήκει στην κατηγορία των ιχνοστοιχείων, δηλαδή ο οργανισμός μας χρειάζεται μικρές μόνο ποσότητες για να καλύψει τις ανάγκες του. …

Διαβάστε περισσότερα »

3 ''συμβουλές'' που πρέπει να θυμάσαι για να μην τσιμπας συνεχώς

Δεν θες να κάνεις δίαιτα αλλά δεν θες να τσιμπάς κιόλας συνεχώς ό,τι περνά από μπροστά σου. Είσαι κάπως «ευαίσθητη» στο θέμα γλυκά και φυσικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιο είναι το μυστικό για να είναι πιο υγιεινές οι τηγανιτές πατάτες

Ένα από τα πλέον αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων είναι οι τηγανιτές πατάτες. Ωστόσο, είναι γνωστό, ότι δεν αποτελούν την πιο υγιεινή επιλογή. Είναι επίσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Βρεφική yoga για μητέρες και μωρά 5-18 μηνών

Η yoga για μωρά δίνει τη δυνατότητα σε νέες μητέρες να έρθουν σε επαφή με το μωρό τους μέσα από τις τεχνικές χαλάρωσης, ενδυνάμωσης και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενεργειακά ποτά: Οι επιπτώσεις στην καρδιά

Τα ενεργειακά ροφήματα φαίνεται να επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο πάλλεται η καρδιά. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βόννης υπέβαλλαν 18 …

Διαβάστε περισσότερα »

Φούρνος μικροκυμάτων: Πώς επηρεάζει τη διατροφική αξία του γεύματος

Τα μικροκύματα αφαιρούν από τις τροφές τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά; Τι συμβαίνει άραγε πίσω από το γυαλί στο φούρνο μικροκυμάτων; Οι ειδικοί τονίζουν ότι η …

Διαβάστε περισσότερα »

Κίνδυνος για τους άντρες τα παπούτσια χωρίς κάλτσες

Η μόδα πολλές φορές επιτάσσει επιλογές που δεν συμβάλλουν στην καλή μας υγεία, από τα ψηλοτάκουνα παπούτσια και τις υπερμεγέθεις τσάντες μέχρι τα στενά παντελόνια. …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην αγνοείτε αυτούς που υποφέρουν: Παγκόσμια ημέρα Ξενώνων και Παρηγορικής Φροντίδας

Η 14η Οκτωβρίου γιορτάζεται φέτος ως η Παγκόσμια Ημέρα Παρηγορικής Φροντίδας. Το μήνυμα του εορτασμού «Μην αγνοείτε αυτούς που υποφέρουν», θα ακουστεί από όλους τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανακαλύφθηκε νέος τύπος κληρονομικού διαβήτη

Οι αναγνωρισμένοι τύποι διαβήτη μέχρι σήμερα ήταν ο διαβήτης τύπου 1, γνωστός και ως «νεανικός διαβήτης», ο διαβήτης τύπου 2 και ο διαβήτης κύησης. Σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Τέσσερις λόγοι για να πίνετε καφέ

Ο καφές αποτελεί την αγαπημένη πρωινή, και όχι μόνο, συνήθεια πολλών ανθρώπων. Πρέπει, βέβαια, να καταναλώνεται με μέτρο ενώ έχει συζητηθεί πολλές φορές ότι βάζοντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε μύθοι για τους φακούς επαφής

Είτε τους φοράτε για να διορθώσετε την όρασή σας είτε για να αλλάξετε το φυσικό χρώμα των ματιών σας, οι φακοί επαφής είναι σήμερα ένας …

Διαβάστε περισσότερα »

Παθήσεις εντέρου: Με ποια διατροφή θα προστατευθείτε

Το έντερο παίζει βασικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και τη διατήρηση της ίδιας της ζωής, αφού εκεί συντελούνται οι διεργασίες αξιοποίησης της τροφής. …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρίξιμο στις αρθρώσεις: Πότε είναι ανησυχητικό

Σίγουρα έχετε μπει στον πειρασμό να «σπάσετε» τα δάχτυλά σας για να ακούσετε το χαρακτηριστικό «κρακ». Τι γίνεται όμως όταν αυτός ο ήχος ακούγεται χωρίς …

Διαβάστε περισσότερα »

Σχεδόν 26 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν εξαιτίας της έλλειψης φθηνής μορφίνης

Μέσα στους πόνους και στην αγωνία, πεθαίνουν κάθε χρόνο  περισσότεροι από 25,5 εκατομμύρια άνθρωποι χωρίς την κατάλληλη φροντίδα για την ανακούφισή τους, εξαιτίας της έλλειψης …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Όλα τα καλά αρχίζουν με ένα αυγό…

Το αυγό δεν είναι απλά μία τροφή, αλλά μία υπερτροφή που μας κάνει καλό από τη βρεφική ηλικία και για όλη τη ζωή μας. Από …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Μία σούπερ υπερτροφή, οικονομική & ιδανική για όλες τις ηλικίες

Το αυγό δεν είναι απλά μία τροφή, αλλά μία υπερτροφή που μας κάνει καλό από τη βρεφική ηλικία και για όλη τη ζωή μας. Από …

Διαβάστε περισσότερα »

Πυρετός στην εγκυμοσύνη: Νέους κινδύνους για το έμβρυο ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Ο πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοείται από την έγκυο. Αυτός είναι και ο λόγος που …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψωμί που περίσσεψε: Προτάσεις για να μην το πετάξετε

Αν αγοράζετε καθημερινά φρέσκο ψωμί από το φούρνο, θα έχετε διαπιστώσει ότι την επόμενη μέρα μάλλον έχει χάσει τη νοστιμιά του. Αν δεν θέλετε να …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις τροφές με «κρυμμένη» ζάχαρη

Είναι γνωστό ότι τα περισσότερα τυποποιημένα προϊόντα περιέχουν ζάχαρη. Ακόμη όμως και κάποιες τροφές που δεν φανταζόμαστε μπορεί να είναι πηγές ζάχαρης, η οποία… κρύβεται. …

Διαβάστε περισσότερα »

Όραση: Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στα μάτια και οι πιθανές αιτίες τους

Σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Πρόληψης της Τύφλωσης (IAPB), 36 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο είναι τυφλοί και 217 εκατομμύρια έχουν μέτρια έως σοβαρή …

Διαβάστε περισσότερα »

Βάλτε «φρένο» στο διαβήτη με… σπαράγγια

Όταν περνάτε από τον πάγκο του μανάβη, μην ξεχνάτε να προμηθεύεστε σπαράγγια, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς έχουν ευεργετική δράση στη ρύθμιση των επιπέδων …

Διαβάστε περισσότερα »

Σιδηροπενική αναιμία στα παιδιά: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Η σιδηροπενική αναιμία αποτελεί παγκόσμια το συχνότερο διατροφικό πρόβλημα. Αναιμία είναι η παθολογική κατάσταση κατά την οποία ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων ή η συγκέντρωση …

Διαβάστε περισσότερα »

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Η διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο υποτροπής

Η πολλαπλή σκλήρυνση ή ευρύτερα γνωστή ως σκλήρυνση κατά πλάκας, είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του κεντρικού νευρικού συστήματος, το οποίο αποτελείται από τον εγκέφαλο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς επηρεάζει ο καιρός το δέρμα

Η αλλαγή της εποχής δεν απαιτεί απλώς διαφορετικά ρούχα και πιο ζεστό σπίτι, αλλά και διαφορετική φροντίδα του δέρματος, γιατί τα πάντα -από την περιβαλλοντική …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR