Υπολογίζεται ότι το 95% των ατόμων που πάσχουν από ανορεξία-βουλιμία είναι γυναίκες. Έρευνες έχου διαπιστώσει ότι το 65% των γυναικών ηλικίας από 25 έως 45 …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Αρρυθμίες: Για ποιους θεωρούνται πιο επικίνδυνες και γιατί
Ο άστατος καρδιακός παλμός, όπως στην περίπτωση ασθενών που έχουν διαγνωσθεί με κολπική μαρμαρυγή, αποδεικνύεται για ορισμένους μεγαλύτερος κίνδυνος, καθώς είναι πιο πιθανό να οδηγήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναικεία γονιμότητα: Πόσο μειώνεται από την ατμοσφαιρική ρύπανση
Όσο πιο κοντά ζει μια γυναίκα σε μεγάλο αυτοκινητόδρομο, τόσο περισσότερο δυσκολεύεται να μείνει έγκυος. Οι αμερικανοί επιστήμονες προειδοποιούν ότι τα υψηλά επίπεδα ρύπων στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ασθένειες προκαλεί ο πνευμονιόκοκκος
Ο πνευμονιόκοκκος είναι ένα βακτήριο που ενοχοποιείται για επικίνδυνες για την υγεία ασθένειες. Βρίσκεται στους βλεννογόνους της μύτης και του φάρυγγα πολλών ανθρώπων σε ποσοστό …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα εξέταση εντοπίζει το γονίδιο της παχυσαρκίας – Γιατί να την κάνετε
Με μια σταγόνα αίματος ο διατροφολόγος βλέπει αν για τα περιττά σας κιλά φταίει το γονίδιο της παχυσαρκίας. Τι προτείνει στην συνέχεια. Αν παίρνετε βάρος …
Διαβάστε περισσότερα »Ιγμορίτιδα: Από ποιο επίμονο σύμπτωμα γλιτώνει η έγκαιρη διάγνωση
Η ιγμορίτιδα πλήττει μικρούς και μεγάλους, ενώ οι τακτικές υποτροπές της μπορεί να βασανίζουν τον πάσχοντα για μήνες ή και χρόνια. Αν και …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 50%
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος σε θνησιμότητα καρκίνος, παγκοσμίως, τόσο για άντρες, όσο και για γυναίκες. Όμως, ο συγκεκριμένος καρκίνος είναι ένας …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Τα πλαστικά τάπερ παχαίνουν!
Έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής και καταφέρνουν να «επιβιώσουν» εάν πέσουν από τον πάγκο της κουζίνας ή γλιστρήσουν από τα χέρια μας την ώρα που τα …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη: Γιατί οι γυναίκες είναι πιο ανθεκτικές, γιατί οι άνδρες την περνάνε βαριά
Οι αριθμοί μετρούν σε βάρος των ανδρών στο θέμα της γρίπης, αφού όχι μόνο είναι πιο επιρρεπείς και ευάλωτοι στις ιώσεις, αλλά τις περνάνε και …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες η ανεπάρκεια ύπνου
Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος καθώς υποστηρίζει τις φυσιολογικές και ψυχολογικές λειτουργίες, όπως η αναδόμηση των ιστών, η ανάπτυξη, η εμπέδωση της μνήμης και η …
Διαβάστε περισσότερα »Θρόμβωση: Οι παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε
Ο σχηματισμός θρόμβου μπορεί να αποδειχθεί απειλητικός για τη ζωή, αφού η απόσπασή του και η επακόλουθη μετακίνησή του προς τους πνεύμονες μπορεί να προκαλέσει …
Διαβάστε περισσότερα »Παίρνεις αντισυλληπτικά; Ιδού τι πρέπει να προσέξεις στη διατροφή σου!
Αν άρχισες πρόσφατα να παίρνεις αντισυλληπτικά ή τα παίρνεις εδώ και αρκετό διάστημα, τότε το συγκεκριμένο άρθρο σε αφορά. Σύμφωνα με μελέτες, η λήψη αντισυλληπτικών …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροφθαλμία: Εύκολες στρατηγικές για να την αποφύγετε
Η επίμονη ξηροφθαλμία μπορεί να οφείλεται στην ξηρή ατμόσφαιρα, την πολύωρη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών ή σπανιότερα σε πάθηση των ματιών. Είναι ιδιαίτερα συχνή στα άτομα …
Διαβάστε περισσότερα »Διττανθρακικά: Τι είναι και πώς σχετίζονται με τον πρόωρο θάνατο
Τα διττανθρακικά είναι η κύρια μορφή του διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα και αποτελούν ένα υπολογισμό του μεταβολικού στοιχείου του οξεοβασικού ισοζυγίου. Τα διττανθρακικά εκκρίνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι φυσικά ελιξίρια για τη γρίπη και το κρύο
Υποφέρετε από γρίπη ή από κοινό κρυολόγημα; Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν είστε άρρωστοι είναι να αναπληρώνετε τα υγρά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να διώξετε το λόξιγκα
Τι προτείνουν οι γιατροί Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από το έναν επίμονο λόξιγκα. Όσο κι αν προκαλεί γέλιο στην αρχή, καταλήγει να είναι κουραστικός. …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα περίεργα πράγματα που επηρεάζουν τα όνειρά μας
Τι υποστηρίζει ο καθηγητής της ψυχιατρικής στο Harvard Medical School, Deirdre Barrett Μισείτε το γεγονός ότι η πεθερά σας έχει άποψη για τα πάντα, οπότε …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε βάρος χρησιμοποιώντας μικρότερα πιάτα
Η μείωση του μεγέθους οδηγεί σε 30% χαμηλότερη κατανάλωση τροφής Αυτό τουλάχιστον προτείνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the Association …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί το φαγητό να επηρεάσει τον ύπνο
Τι υποστηρίζει μια νέα μελέτη Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Sleep Medicine, φαίνεται ότι η χαμηλότερη πρόσληψη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η διατροφή σχετίζεται με την ψυχική μας υγεία
Ποιοι είναι σύμμαχοι για τη σωματική και ψυχική θωράκιση Η ψυχική υγεία αποτελεί σημαντικό μέρος της υγείας του οργανισμού, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. …
Διαβάστε περισσότερα »Ιός Ζίκα, μια μεγάλη απειλή για τα βρέφη της Λατινικής Αμερικής
Μεταδίδεται από ένα κουνούπι-τίγρη Ένα απλό τσίμπημα κουνουπιού και μερικούς μήνες αργότερα ένα μωρό γεννιέται με ασυνήθιστα μικρό κρανίο: στη Λατινική Αμερική, ο ιός Ζίκα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα χάσουμε τα κιλά των εορτών
Συμβουλές για να αδυνατίσουμε με ασφαλή και υγιή τρόπο Mία επιπλέον μερίδα γέμιση, ένα μεγαλύτερο κομμάτι βασιλόπιτα, δύο – τρία ποτήρια κρασί παραπάνω… Εορταστικές μικρές …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα, το βάσανο των διακοπών αλλά και της καθημερινότητας
Τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται Οι μέρες των διακοπών είναι αναμφίβολα οι καλύτερες όλου του χρόνου. Για ορισμένους ανθρώπους ωστόσο είναι και ημέρες που …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το κινητό μπορεί να βλάψει τα δόντια σας
Τι λένε οι ειδικοί για το σάλιο αλλά και την καμπούρα Στις επιβλαβείς επιπτώσεις από τη συνεχή χρήση του κινητού τηλεφώνου και ειδικά των smartphones …
Διαβάστε περισσότερα »Θυρεοειδικός καρκίνος, έγκαιρη διάγνωση με στόχο την ίαση
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια του ενδοκρινικού συστήματος (95% του συνόλου) και το 1,5% όλων των κακοήθων νεοπλασιών του ανθρώπινου οργανισμού. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η βιταμίνη D με το ευερέθιστο έντερο
Το πρόβλημα επιδεινώνεται από τη διατροφή και το στρες Πολλοί ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης D σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ανέλπιστα αποτελέσματα χάρη σε θεραπεία με βλαστοκύτταρα
Βρετανοί γιατροί διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, μπορούν να επωφεληθούν σημαντικά από θεραπεία με βλαστοκύτταρα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να ψήνετε το κρέας για να μειώσετε τους καρκινογόνους παράγοντες
Τα τελευταία χρόνια πληθαίνουν οι προειδοποιήσεις των επιστημόνων για την ασφάλεια του κόκκινου κρέατος για τον οργανισμό, τόσο σε ότι αφορά την ποσότητα κατανάλωσης, όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τρομακτικές παραισθήσεις της υπνικής παράλυσης
«Είμαι ξαπλωμένος στο κρεβάτι… Στη γωνία του δωματίου βρίσκονται δύο άντρες. Δεν μπορώ να τους δω, όμως ξέρω ότι είναι εκεί. Τους ακούω να μιλούν, …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα πιο υγιεινά και θρεπτικά τυριά
Παρά τις θερμίδες και τα λιπαρά του, δεν μπορούμε να βγάλουμε το τυρί από τη ζωή μας και δικαίως, καθώς είναι πεντανόστιμο και ταιριάζει σε …
Διαβάστε περισσότερα »