Έως το 2030 οι θάνατοι αναμένεται να φτάσουν το 1,1 εκατομμύριο Όσο μεγαλύτερη είναι η ανάπτυξη μιας χώρας, τόσο φαίνεται να αυξάνονται τα περιστατικά καρκίνου …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Λίπος στο συκώτι: Πότε εξελίσσεται σε επικίνδυνη στεατοηπατίτιδα – Ποια είναι η σωστή διατροφή
Η συσσώρευση λίπους στο συκώτι είναι ως ένα βαθμό φυσιολογική. Αν όμως η ποσότητα του λίπους αναλογεί σε περισσότερο από το 5-10% του συνολικού βάρους …
Διαβάστε περισσότερα »Μηλόξυδο και υγεία: Ποια είναι τα οφέλη του
Το μηλόξυδο ταιριάζει στις σαλάτες, στη μαρινάδα για το κρέας και όχι μόνο. Ως «γιατροσόφι», χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για την αντιμετώπιση διαφόρων ενοχλήσεων, από …
Διαβάστε περισσότερα »Ροχαλητό: Οι άγνωστες επιπτώσεις του στον εγκέφαλο
Το ροχαλητό έχει συνδεθεί από πλήθος μελετών με διάφορες ασθένειες. Παλαιότερη έρευνα Ούγγρων επιστημόνων διαπίστωσε ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ του ροχαλητού και κινδύνων για …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι κοκκινομάλληδες είναι πιο ευαίσθητοι στον πόνο
Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι που έχουν κόκκινα μαλλιά χρειάζονται μεγαλύτερες δόσεις αναισθητικού, όταν πρόκειται να υποβληθούν σε γενική αναισθησία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμοσπερμία: Ποια είναι τα πιθανά αίτια και πώς αντιμετωπίζεται
Η αιμοσπερμία είναι η παρουσία αίματος στο σπέρμα του άνδρα. Εμφανίζεται σαν σκουριά ή σαν σταγόνες καφέ χρώματος. Πρόκειται για αρκετά συχνό και αθόρυβο σύμπτωμα …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερφόρτιση σιδήρου: Με ποια σοβαρή ασθένεια συνδέεται
Η υπερφόρτιση σιδήρου είναι καταστροφική για τον εγκέφαλο, καθώς συνδέεται με βλάβες στους νευρώνες. Η περίσσεια σιδήρου μπορεί να μετρηθεί με εξέταση των δοντιών, παρέχοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Θάνατος από καρδιακή νόσο: Η διατροφή που μειώνει τις πιθανότητες
Η διατροφή που προστατεύει την καρδιά εστιάζει συνήθως στην αποφυγή των ανθυγιεινών τροφών και ειδικά όσων περιέχουν κακά λιπαρά. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα, εξίσου …
Διαβάστε περισσότερα »Αϋπνία: Ποια τα αίτια της διαταραχής, ποια θεραπεία προτείνουν οι ειδικοί
Η αϋπνία είναι μια συνήθης διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από τη δυσκολία χαλάρωσης ώστε να επέλθει ο ύπνος και/ή τη δυσκολία παραμονής σε κατάσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Προκαλεί ο καφές ταχυπαλμία;
Σε κατάσταση ηρεμίας η καρδιά χτυπάει από 50 έως 75 φορές το λεπτό. Σύμφωνα με τους καρδιολόγους ωστόσο, είναι καλό οι παλμοί να μην ξεπερνούν …
Διαβάστε περισσότερα »Κολικός νεφρού: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο, πώς αντιμετωπίζεται
Το ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από τους νεφρούς, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Οι νεφροί επεξεργάζονται καθημερινά μεγάλες ποσότητες αίματος και αποβάλλουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος εντέρου: Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια, πότε είναι καλύτερη η πρόγνωση
Αν και ο καρκίνος του εντέρου θεωρείτο πάντα καρκίνος των ηλικιωμένων, νέα έρευνα δείχνει ότι πλέον η ασθένεια αφορά συχνά και νεότερους ανθρώπους. Συγκεκριμένα, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Με ποια λοίμωξη σχετίζεται
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, που είναι γνωστό και ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα, αφορά όλο και περισσότερους ανθρώπους τα τελευταία χρόνια, αλλά η αιτιολογία του παραμένει ακόμα …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποια προβλήματα υγείας συνδέεται κάθε στάση στον ύπνο
Συνηθίζετε να κοιμάστε κουλουριασμένοι σε εμβρυϊκή στάση ή σας παίρνει ο ύπνος μόνο ανάσκελα; Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουν να κοιμούνται σε μια συγκεκριμένη στάση. …
Διαβάστε περισσότερα »Ινομυώματα: Με ποια διατροφή θα τα αποφύγετε
Τα ινομυώματα είναι οι συνηθέστεροι καλοήθεις όγκοι της μήτρας και μπορεί να είναι επώδυνα ή να προκαλούν παράταση της εμμηνορρυσίας. Επίσης, μπορούν με την πάροδο …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου σε άντρες και γυναίκες
Τα συμπτώματα που προειδοποιούν για έμφραγμα συχνά περνούν απαρατήρητα στο γυναικείο πληθυσμό ή αναγνωρίζονται ως συμπτώματα άλλου προβλήματος στην καρδιά. Για το λόγο αυτό, η …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι ημικρανίες επιδεινώνονται στην εμμηνόπαυση
Τουλάχιστον το 10% του πληθυσμού πάσχει από ημικρανίες, ενώ οι γυναίκες ασθενείς είναι τριπλάσιες από τους άνδρες. Πλησιάζοντας προς την εμμηνόπαυση οι γυναίκες διαπιστώνουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυρωδικό που εμποδίζει την εξέλιξη της καρδιοπάθειας
Οι αρτηρίες του ανθρώπου υφίστανται αλλαγές με την πάροδο της ηλικίας. Η αύξηση του πάχους των αρτηριών είναι μια φυσιολογική διαδικασία και συμβαίνει σε όλους …
Διαβάστε περισσότερα »Το σύμπτωμα στο συκώτι που προειδοποιεί για έμφραγμα
Το λίπος στο συκώτι ή λιπώδες ήπαρ αποτελεί την πιο συχνή αιτία χρόνιας ηπατικής νόσου στις δυτικές κοινωνίες. Υπολογίζεται ότι το 20%-30% των ενηλίκων του …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα σε 7 βήματα
Ξεκινήστε με μερικές απλές αλλαγές στις καθημερινές σας συνήθειες, προχωρώντας σταδιακά σε πιο δραστικές λύσεις, ώστε να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα και τον πόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα: Γιατί επιδεινώνονται τα συμπτώματα το χειμώνα
Οι ασθενείς που πάσχουν από αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν συνήθως πιο έντονες ενοχλήσεις κατά τους χειμερινούς μήνες. Αν και τα ακριβή αίτια του φαινομένου δεν έχουν γίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 6 κανόνες για να δυναμώσετε την άμυνά σας απέναντι στις ιώσεις
Η λειτουργία του ανοσοποιητικού απασχολεί έντονα τα τελευταία χρόνια τους ερευνητές, οι οποίοι έχουν καταλήξει σε πρακτικούς τρόπους που μας βοηθούν να μείνουμε υγιείς. Καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνές άφθες στο στόμα: Πότε δείχνουν σοβαρό πρόβλημα υγείας
Δεν είναι καθόλου απίθανο κάποια στιγμή να εμφανίσετε άφθα στο στόμα. Οι άφθες, οι οποίες ονομάζονται επίσης «αφθώδη έλκη» ή «αφθώδης στοματίτιδα», είναι επί της …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη του ύπνου το Σαββατοκύριακο
Μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει πως η έλλειψη ύπνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη. Ειδικότερα, έχει φανεί …
Διαβάστε περισσότερα »Ο προληπτικός έλεγχος για ανεύρυσμα εγκεφάλου σώζει ζωές
Οι άνδρες πιο ευάλωτη ομάδα Την επιτακτική ανάγκη να ενταχθεί στον προληπτικό έλεγχο του γενικού πληθυσμού, σε ηλικίες άνω των 20 και να γίνεται ανά …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ πράγματα που δεν ξέρετε για το ροχαλητό
Πώς να διευκολύνετε την καθημερινότητά σας με συμβουλές ειδικών Μια κουραστική ημέρα στη δουλειά ή στο σπίτι με τα παιδιά μπορεί να σας δημιουργήσει μια …
Διαβάστε περισσότερα »Η νανοϊατρική στη μάχη κατά του καρκίνου
Εισαγωγή νέων θεραπευτικών επιλογών και προσεγγίσεων Η νανοϊατρική ανοίγει νέες προοπτικές στο χώρο της Υγείας, καθώς προσφέρει νέα εργαλεία για διάγνωση και θεραπεία, βελτιωμένη ακρίβεια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα ω-3 λιπαρά θεωρούνται απαραίτητα
Μάθετε για τις ευεργετικές τους ιδιότητες Σίγουρα γνωρίζετε πως τα ω-3 λιπαρά οξέα συγκαταλέγονται στα λεγόμενα «καλά» λιπαρά, καθώς η πρόσληψή τους συνδέεται με πολλαπλά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η Διαταραχή Πανικού και πώς αντιμετωπίζεται
Ποια είναι τα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα της διαταραχής Η κρίση πανικού συνήθως εκδηλώνεται ως «κεραυνός εν αιθρία», αιφνιδιάζοντας και ενίοτε τρομοκρατώντας τον πάσχοντα, αφού …
Διαβάστε περισσότερα »Τα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν οι φακές
Εύκολη επιλογή για το καθημερινό μενού Οι φακές είναι ίσως το πιο δημοφιλές όσπριο, καθώς ο μικρότερος χρόνος μαγειρέματος που απαιτούν, σε σύγκριση με τα …
Διαβάστε περισσότερα »