Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Σας ταλαιπωρούν συχνά πυκνά μυϊκοί πόνοι, πονοκέφαλοι και κράμπες; Η εφαρμογή πάγου ή θερμότητας μπορεί να ανακουφίσει άμεσα από τον πόνο και να επιταχύνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Πάγος vs θερμότητα: Τι είναι πιο κατάλληλο για κάθε πόνο
Υγεία
Το «τεστ Παπ» βρήκε ισχυρό ανταγωνιστή
Το «τεστ Παπ» που χρησιμοποιείται εδώ και πάνω από 50 χρόνια για την ανίχνευση πρώιμων ενδείξεων του καρκίνου του τραχήλου στις γυναίκες, μπορεί σε μερικά …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα όταν βλέπουμε θρίλερ
Παραδεχτείτε το. Όταν βλέπετε θρίλερ, δε νιώθετε κάπως παράξενα; Τα θρίλερ είτε τα μισείτε, είτε λατρεύετε να τα βλέπετε. Και είναι ένα είδος, που απασχόλησε …
Διαβάστε περισσότερα »Είστε έγκυος; Μικρά tips για την καθημερινότητά σας το καλοκαίρι
Η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι έχει τις δυσκολίες της, ειδικά, όταν ο υδράργυρος «χτυπάει» κόκκινο! Η αλήθεια είναι ότι το να είσαι έγκυος το καλοκαίρι και …
Διαβάστε περισσότερα »Προστάτης: Επτά μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε
Πόσα ξέρετε για τον προστάτη αδένα; Σε ποιες ηλικίες, για παράδειγμα, εμφανίζονται προβλήματα σε αυτόν; Είναι απαραίτητος για τη στυτική λειτουργία; Χρειάζονται πάντοτε αντιβιοτικά για …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 5 συνήθειες της μητέρας που «προστατεύουν» τα παιδιά από την παχυσαρκία
Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που …
Διαβάστε περισσότερα »Ασπιρίνη: Η συμβολή της στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ
Η τακτική λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ και την προστασία της μνήμης των ανθρώπων που πάσχουν από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο υγιεινό είναι το μέλι; Δείτε 5 τρόπους που σας ωφελεί
Εδώ και σχεδόν 8.000 χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ως γλυκαντικό, αλλά και ως καλλυντικό. Τα οφέλη του για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για κάθε ώρα της ημέρας (εικόνες)
Ανάλογα με το αν πρόκειται για σνακ ή κανονικό γεύμα, οι σωστές επιλογές τροφών θα σας βοηθήσουν να νιώθετε χορτάτοι, να κοιμάστε καλά και να …
Διαβάστε περισσότερα »Αντρική γονιμότητα: Μία απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να εξασφαλίσει όχι μόνο καλύτερη καρδιαγγειακή και σκελετική υγεία και μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρκίνου, αλλά παίζει επίσης …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν η ακράτεια σε κρατάει πίσω
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να κρατήσουν μια γυναίκα πίσω στη ζωή της και, παραδόξως, κάποια από αυτά έχουν να κάνουν με ζητήματα υγείας τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ξέρετε ότι έχετε ωορρηξία; (vid)
Στην ωορρηξία μερικές γυναίκες συνήθως νιώθουν έναν ελαφρύ πόνο από τη μία πλευρά χαμηλά στην κοιλιά, στην ωοθήκη που ελευθέρωσε το ωάριο. Αυτός ο πόνος …
Διαβάστε περισσότερα »Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει η γυμναστική (pics)
Η τακτική γυμναστική, μαζί με την υγιεινή διατροφή και τον καλό ύπνο, αποτελεί έναν από τους βασικότερους «πυλώνες» της υγείας σε κάθε ηλικία. Για να …
Διαβάστε περισσότερα »Η «ακτινογραφία» της διατροφής των Ελλήνων – Τα πιο συχνά λάθη & πώς σχετίζονται με την υγεία
Διατροφικές συνήθειες που προσδίδουν λίπος, κορεσμένα λιπαρά και πρωτεΐνη πάνω από τις συστάσεις εξακολουθούν να έχουν οι Έλληνες, παρά τις συστάσεις των ειδικών. Είναι χαρακτηριστικό …
Διαβάστε περισσότερα »Το φυλλικό οξύ στην εγκυμοσύνη μειώνει τον κίνδυνο ψυχικών ασθενειών στα παιδιά
Η τεχνητή ενίσχυση των τροφών με φυλλικό οξύ, διαδικασία που θεσπίστηκε ως υποχρεωτική στις ΗΠΑ κατά τη δεκαετία του ’90 με απώτερο στόχο την πρόληψη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος της μητέρας και η παχυσαρκία των παιδιών
Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες για να αποκτήσουν οικογενειακό γιατρό
Ο οικογενειακός ιατρός αποτελεί την νέα τελευταία μεγάλη αλλαγή στο σύστημα υγείας. Αποτελεί το πρώτο σημείο επαφής του ατόμου με το Εθνικό Σύστημα Υγείας. Μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »Χρώματα, βερνίκια και διαλυτικά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για πολλαπλή σκλήρυνση
Οι άνθρωποι -ιδίως οι καπνιστές- που εκτίθενται συχνά σε χρώματα, βερνίκια και διαλυτικά, και οι οποίοι επίσης έχουν σχετική γενετική προδιάθεση, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για …
Διαβάστε περισσότερα »Οι Έλληνες συνεχίζουν τις κακές συνήθειες στη διατροφή τους
Διατροφικές συνήθειες που προσδίδουν λίπος, κορεσμένα λιπαρά και πρωτεΐνη πάνω από τις συστάσεις εξακολουθούν να έχουν οι Έλληνες παρά τις συστάσεις των ειδικών. Είναι χαρακτηριστικό …
Διαβάστε περισσότερα »Τι παθαίνει το δέρμα όταν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο
Το περπάτημα είναι μια εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Ειδικά το περπάτημα στην άμμο θεωρείται …
Διαβάστε περισσότερα »Ύπνος μωρού: Πέντε λόγοι που ένα βρέφος κλαίει και δεν κοιμάται
Το μεγαλύτερο άγχος των γονιών, που τους προκαλεί ακόμη και πανικό, είναι το κλάμα του μωρού. Ειδικά όταν το κλάμα είναι επίμονο και το μωρό …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνές ημικρανίες: Οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία
Η ημικρανία είναι μια συχνή μορφή χρόνιου πονοκεφάλου, που εντοπίζεται συχνά (αλλά όχι πάντα) στο μισό μέρος του κεφαλιού και διαρκεί ώρες, κάποιες φορές ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Νικήστε τις φλεγμονές με αυτά τα 3 σπιτικά ροφήματα
Φτιάξτε υγιεινά ροφήματα ενάντια στις φλεγμονές χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε στην κουζίνα σας! Η φλεγμονή δεν είναι τίποτε παραπάνω από μια φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόωρη εμμηνόπαυση: 10 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Η εμμηνόπαυση έχει σοβαρό αντίκτυπο στη ζωή της γυναίκας, πόσο μάλλον όταν αυτή έρχεται πρόωρα. Η πρόωρη εμμηνόπαυση έχει σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχολογική …
Διαβάστε περισσότερα »Η ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α επίσημο μέλος της Pain Alliance Europe
Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα ( ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α) είναι επίσημα μέλος της PAIN ALLIANCE EUROPE (PAE) στην οποία συμμετέχουν 41 σύλλογοι ασθενών που σχετίζονται με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ιωδίου: Ποια είναι τα 3 κυριότερα συμπτώματα
Ποια η χρησιμότητα του ιωδίου στον οργανισμό και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από έλλειψη; Το ιώδιο είναι μια χημική ουσία που επιτρέπει στον θυρεοειδή αδένα να …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια ηλικία το παιδί μπορεί να φάει ξηρούς καρπούς;
Η ένταξη των ξηρών καρπών στο διαιτολόγιο των παιδιών μπορεί να συμβάλει στην ομαλή ανάπτυξή τους και τη διατήρηση της υγείας τους. Παράλληλα, η κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Κετογονική δίαιτα: Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»
Η κετογονική δίαιτα είναι μία από τις δίαιτες που βρίσκονται φέτος στο διατροφικό προσκήνιο. Πρόκειται για ένα διατροφικό πλάνο που εστιάζει στην κατανάλωση υγιεινών λιπαρών …
Διαβάστε περισσότερα »Πολλαπλή σκλήρυνση: Παράγοντας κινδύνου η έκθεση σε χρώματα, βερνίκια και διαλυτικά
Αυξημένος εκτιμάται ο κίνδυνος εκδήλωσης πολλαπλής σκλήρυνσης (σκλήρυνσης κατά πλάκας) για τους ανθρώπους που εκτίθενται συστηματικά σε χρώματα, βερνίκια και διαλυτικά, ιδίως αν καπνίζουν και …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις λόγοι για να τρώμε κεράσια
Τα κεράσια είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού για πολλούς ανθρώπους. Επιπλέον δεν είναι μόνο θρεπτικά αλλά ανήκουν στα φρούτα που προστατεύουν συνολικά …
Διαβάστε περισσότερα »