Υγεία

Η επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών είναι ένα από τα μυστικά επιτυχίας του αδυνατίσματος, αφού το συγκεκριμένο μακροθρεπτικό συστατικό βοηθά να αναπτυχθεί και να διατηρηθεί η μυϊκή …

Αν φάγατε όσπρια για μεσημεριανό ή αν ήπιατε πολύ νερό είναι λογικό το στομάχι σας να έχει γίνει σαν… μπαλόνι! Το φούσκωμα προκαλείται συχνά από …

Η σοβαρής μορφής προεκλαμψία αφορά περίπου στο 2% των κυήσεων και η ενδιάμεση κατάσταση το 6% των εγκύων. Η προεκλαμψία χαρακτηρίζεται από την απότομη αύξηση …

Στην εγκυμοσύνη, το αυξημένο βάρος του μωρού- και το υγρό και οι ιστοί που το περιβάλλουν -τεντώνουν το έδαφος αυτό με συνέπεια πρώτη της ουροδόχου …

Στην σημερινή εποχή δεν είναι δύσκολο δυστυχώς ένα παιδί να είναι υπέρβαρο, όπως δείχνει μια νέα μελέτη και το γεγονός αυτό, θα μπορούσε να έχει …

Στο Πιόππι, ένα μικρό παραθαλάσσιο χωριό της νότιας Ιταλίας, σχεδόν κανένας από τους κατοίκους δεν πάσχει από διαβήτη ή καρδιοπάθεια και οι περισσότεροι ζουν για …

Η τακτική γυμναστική αποτελεί ένα από τα καλύτερα δώρα που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας, καθώς σας προστατεύει από την πρόσληψη βάρους, καθώς και …

Η καούρα, δηλαδή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο είναι αρκετά ενοχλητική και μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που …

Η νόσος των Λεγεωναρίων ή λεγεωνέλλωση, ευρύτερα γνωστή ως «νόσος των κλιματιστικών», είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας που προκαλείται από λοίμωξη και χαρακτηρίζεται από τη …

Αντιμετωπίζουμε τον θάνατο ως αποτέλεσμα κάποιου προβλήματος υγείας, όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης ή η καρδιακή ανεπάρκεια, όμως στην πραγματικότητα κατά κάποιο τρόπο αποτελεί κι …

Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια πολύ συχνή κατάσταση που προκαλείται από την κατανάλωση φαγητού το οποίο έχει μολυνθεί με βλαβερούς παθογόνους παράγοντες. Τα βακτήρια, οι …

Αυτή είναι η πιο απλή και γευστική συνταγή από όλες για σπιτικό παγωτό φράουλα – θα χρειαστεί βέβαια να έχεις παγωτομηχανή. Αν έχεις, δοκίμασέ τη …

Όπως όλοι γνωρίζουμε, η αναιμία είναι μία παθολογική κατάσταση όπου το αίμα δεν παράγει αρκετή αιμοσφαιρίνη γιατί ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορεί στο …

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια επώδυνη διαταραχή του καρπού και της άκρας χείρας που οφείλεται στη συμπίεση του μέσου νεύρου το οποίο διέρχεται από …

Η επίπτωσή του στην Ευρώπη ανέρχεται περίπου στα 120 νέα περιστατικά ανά έτος σε 100.000 άνδρες. Λόγοι για την αύξηση του καρκίνου του προστάτη είναι …

Οι μύκητες της μούχλας παράγουν μυκοτοξίνες, χημικές ουσίες που μπορεί να αρρωστήσουν ή ακόμα και να σκοτώσουν ανθρώπους και ζώα. Γάλλοι ερευνητές, σε πειράματα που …

Δώστε το «φιλί της ζωής» στα βαριά, κουρασμένα και πρησμένα πόδια σας, με τη χρήση προϊόντων που περιέχουν φλαβονοειδή. Τα πόδια το καλοκαίρι παρουσιάζουν συχνά …

Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ο θυμός και η επιθετική συμπεριφορά αυξάνουν στους άνδρες τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Απάντηση στο ερώτημα αν τα ίδια συναισθήματα δημιουργούν …

Οι υψηλές θερμοκρασίες μας καταβάλλουν σωματικά, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που στη ζέστη γίνονται ευερέθιστοι. Σύμφωνα με επιστήμονες της Κλινικής Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικής Επιστήμης …

Πολλά πράγματα που συνηθίζουμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας βλάπτουν τον υπερπολύτιμο «καθρέφτη της ψυχής» μας, δηλαδή τα μάτια μας. Κάποιες συνήθειες που συχνά υιοθετούμε, …

Πολλοί άνθρωποι «κακοποιούν» χωρίς να το αντιλαμβάνονται το πολυτιμότερο όργανο του σώματός τους: Όχι, δεν πρόκειται για την καρδιά ή τον εγκέφαλο αλλά το συκώτι. …

Μετά την ηλικία των 40 ετών αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης διαφόρων προβλημάτων υγείας, όπως η καρδιοπάθεια, ο καρκίνος, ο διαβήτης και το εγκεφαλικό. Επίσης, οι …

Ο καύσωνας που πλήττει τη χώρα μας αυτές τις ημέρες προκαλεί δυσφορία στους υγιείς ανθρώπους, πόσο μάλλον στους καρδιοπαθείς, για τους οποίους οι υπερβολικά ζεστές …

Το καλοκαίρι, τα τσιμπήματα από διάφορα έντομα, κυρίως κουνούπια και σφήκες, έχουν την… τιμητική τους. Ακόμα και αν έχετε λάβει όλες τις προφυλάξεις, βρίσκουν τον …

Οι επιστήμονες δεν παύουν ποτέ να αναζητούν τα αίτια και τους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν προεκλαμψία στη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης, μια ιδιαίτερα σοβαρή κατάσταση …

Έχετε πρόσφατα παρατηρήσει συμπτώματα όπως άγχος, νευρικότητα, τριχόπτωση, αύξηση του σωματικού σας βάρους, ευαισθησία στο κρύο, πόνο και ενόχληση στα μάτια; Εάν ναι, τότε στις …

Είστε έγκυος και θέλετε περιποιηθείτε τον εαυτό σας; Έχετε αναρωτηθεί αν κάποια από τα προϊόντα που έχετε ήδη στο σπίτι ή έχετε αγοράσει περιέχουν ανθυγιεινά …

Η αποχή από τη σωματική δραστηριότητα, το υπερβολικό στρες και η κακή διατροφή είναι μερικοί από τους παράγοντες που έχουν «ενοχοποιηθεί» για την αντρική υπογονιμότητα …

Aνοίγει ο δρόμος για την εισαγωγή εγκεκριμένων φαρμακευτικών σκευασμάτων και προϊόντων κάνναβης, μετά τη σημερινή δημοσίευση σε ΦΕΚ, Κοινής Υπουργικής Απόφασης (ΚΥΑ) των υπουργών Υγείας …

Τα λαχανικά και τα φρούα αποτελούν πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών και παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση στον οργανισμό, η οποία είναι απαραίτητη κυρίως τους …